2019年還剩下最后一周時間，此時的我坐在電腦前，心緒萬千，對過去的一年自己的努力感到欣慰，對前不久父親的意外跌到，在醫院臥床不起，憂郁萬分，對人生又有新的感悟。
一、我的2019
2017年3月是兒子初三的下學期，面臨中考即將來臨的我，期待與擔憂，多種情感相互交織，家人也感受到了我的艱難。
大嫂邀請我加入到她的學習隊伍，丟下書本多年的我，提到學習，內心充滿排斥，但出于盛情難卻，我硬著頭皮去聽線下課，也滿滿當當記下好幾本筆記，也錄制了很多音頻，閑暇之時反復聽。
在線下現場氛圍的作用下，我內心也發生了一些改變：凡事向內求，嚴于律己、寬以待人。對他人不再先入為主，不再預設事情，以身作則做好自己該做的。上天不辜負愿意付出的人，兒子中考取得出乎意料的好成績，考到了理想的高中。
二、2019年行動清單復盤
1.周讀12本書
2019年新年伊始，我在效率手冊上寫下了閱讀、演講、寫作三個修煉目標。閱讀是對大腦輸入信息的重要途徑，也是性價比最高的方式。
回想過去幾十年，真正認真用心讀過的書，寥寥無幾，分析自己的原因，主要是苦于自己不會讀書、不知道讀什么書。高鴻鵬老師于2018年12月，開始發動千人同讀《曾國藩傳》活動，我毫不猶豫報名參加。
記得2019年春節過年回家，我都把書帶在包里，有空就拿出來看，提前將書通讀一遍。由于第一次參加這樣的活動，花四周時間同讀一本書，每一周布置不周的思考題，在兼顧家庭、工作的同時，認真完成每一期的任務，說實話還是不容易。
每一周的任務是寫《同讀一本書》的讀書摘要、摘抄金句/語錄、畫全書的思維導圖、回答老師的思考題、啟發與收獲等幾部分，以前讀書僅僅是看書皮，看簡介，都是一時沖動把書買回來，有些書僅僅是閱讀了前幾頁，有些連書都沒拆，從來沒有像這樣讀一本書，我明白，此時我要做的就是簡單相信、聽話照做。
三月份四周時間，每天下午下班回家第一件事就是到電腦上寫閱讀思考題，在書上找概括性的語言，來歸納全書的主題思想；在書上找通讀時勾畫的經典語句、利用思維導圖軟件制作全書結構圖、前后翻閱全書組織語言回答思考題……
一步一步死磕，一期期認真去完成，一篇篇去看同讀小伙伴寫的同讀作業，我感覺自己的思維好像被打開，我更加堅定相信：自己得到的，從來都是自己付出的，凡事都有因果關系，任何人的成功，一定是做對了什么事，失敗了一定是做錯了什么事，而我堅持讀書、堅持早起、堅持運動，正是在做正確事的路上，相信一定會收獲不一樣的自己。
到結營儀式上，我得到了同讀組織者頒發的證書，雖說那只是一個抽象的電子版，但那也給了我無形的力量，確認了我的付出，反饋了我的學習態度，完成比完美重要！正是秉承這種理理念，我一路向前，自三月初開始，到十二月份，我閱讀了《同讀書院》的10本書，還閱讀了張萌萌姐兩本新書，曾經二次一個月周讀2本書，再次挑戰了我的極限，我完成了全部、每次的同讀作業，再次證明了人的潛能是無限的，只看你愿意挑戰與否。
在周讀過程中，收獲了很多同頻的小伙伴，還得到了高老師送書的獎勵，讓我堅定了繼續同讀的信念！
2.輸出文章206篇，共計21.5萬字
三月份確定的寫作目標，我馬上付諸行動。加入到寫作訓練營，鍛煉自己的寫作能力，還有能長期堅持做一件事情的毅力。
萬事開頭難，加入寫作營，需要借助寫作平臺來發布，簡書、微博等新媒體平臺，在這之前只有所耳聞，如何用卻一無所知。在社群小伙伴的帶領下，我學會了發簡書，學會了發微博頭條文章。
剛開始我遇到的最大問題，是無內容可寫。我想沒內容可以是自己存量太少，沒有形成寫作習慣，不會思考問題。而越是這樣，越需要突破自己，痛苦+反思=進步。為了完成一篇有內涵的文章，我手寫內容題綱，從自己生活點滴小事、每日所思所想寫起。再在圖片素材網站配合一些美圖，學習文字排版，逐漸的突破自己不會寫、不是寫作的料，等等限制性信念。
2019年我在簡書上的各類輸出達到21萬字，值得一提的是，曾經堅持日更100天無間斷。通過日更的體驗，讓我更加明白：天下難事，必作于易，天下大事，必作于細。別人可以做到的事，我同樣可以！關鍵就在于勇敢去嘗試，堅定地長期做一件事，直到最后。
3.抄書139天未中斷
高老師說：看書慢、不理解書的內容、浮躁，不能堅持把一本書讀完，最好的辦法就是抄書。
8月6日，正式開啟抄《洛克菲勒留給兒子的38封信》這本書，每一天的抄寫都在微博上打卡為證。截至今天，連續抄書140天，這本約十萬字的書，已接近尾聲，即將抄完。
通過這接近五個月的抄書，讓我的意志力得到深度鍛煉，這是繼100天日更之后，又一次的挑戰自我。
4.喜瑪拉雅錄制語音468條
三月份參加了21天口才訓練營，每天在千聊練習繞口令、文字的個人總結、知音點評，還按要求完成視頻錄制。我都按要求完成每一天的任務，讓我對演講有了較為深刻的理解。要學會游泳，一定得下水。為了練習我的嘴，還有普通話，我在喜瑪拉雅堅持錄制語音，選擇一些比較經典的書籍進行朗讀，2019年共計錄制語音468條。
5.參加三期效率手冊勵志幣群
贏·效率手冊是張萌設計的自我管理工具，有非常嚴密的邏輯體系，對加自我管理可謂是利器。一個人成就大事的三點：自覺自律、受挫折能力、責任心。人與人之間的差別也在于這三點。懶惰是人的天性，大腦很狡猾，容易呆在舒適區不愿出來。而效率手冊就是解決目標與行動的有效工具。
好處就不在此贅述，在計劃制定與執行上，我一直做得不好。從四月初開始，我連續參加了三期效率手冊，堅持每天寫計劃和總結，這期間我最大的收獲，就是取得了駕照，這是十多年前就曾經報名過，但一直沒有堅持下去的事情，一鼓作氣把證書拿到手。
6.參加付費口才訓練營
演講是我2019年確定的硬本領修煉目標之一。三月初，我看到一位好友的宣傳軟文上提到，她通過口才訓練，在求職過程中，能清晰表達、無暢的溝通，順利找到一項理想的工作，獲得滿意的薪水。在此案例感召下，我果斷報名，參加為期21天的付費精品課程，不折不扣完成了21天的各項訓練任務。
7.參加付費復盤訓練營
有一句我印象深刻的話：人生只有復盤，才能實現翻盤。
復盤是對自己的昨天、過去，做一個事件還原，理性分析在這一過程中，有哪些地方做錯了，做錯的原因是什么，如果現在從頭重新來一遍，自己會怎么做，自己在這個過程中的教訓有哪些；這個過程有些地方做得比較好，是自己注意到了什么，經驗是什么，還有哪些改進措施。
在社群小伙伴的影響下，我認識到復盤決定迭代速度，以及“不二過”。
10月中旬，我報名參加了復盤訓練營。老師以記錄-反思-總結三部分進行分解，客觀需要還原事情原貌、場景，這一步很關鍵，不能帶任何情緒和評判；反思部分是最重要的一環，是調動自己的過去來為未來服務；總結是在反思的基礎之上，與現有結果反復碰撞，對最有可能促成事情發生原因的解決方案，我們想明白的、呼之欲出的那個結論，這個結論用以指導我們日后的行動。
21天的訓練營實戰訓練，我完成了每天的作業，每天都在微博上打卡，社群分享作業，還成為很多小伙伴的標桿。最后順利拿回了勵志幣，并獲得了獎金池的資金。
8.參加金句分析
亞風是我在讀書會認識的，她的優秀和勵志吸引到了我，加入到她的社群，我還認識了睿智的琪琪。在這幾個月時間里，我收獲良多：第一次參與語音分享、認識了勵志智慧的琪琪博士等好伙伴、完整參加《本質》《原則》等幾本書的金句分析，特別是《本質》里的企業家們，對他們有了一定的了解。
《本質》40位人物之一的諸時健，對我影響特別大，為此，我閱讀了《諸時健傳》，他創造了紅塔集團的商業傳奇，74歲的諸老經歷牢獄之災后，進行了二次創業并獲得成功，“諸橙”通過電商，由中國走向世界，“煙王”搖身一變，成為“中國橙王”。人生不設限，只要你想做的事，年齡不是問題，只要你有足夠的耐心，能勤鉆研用心經營，一定可以干成任何事。
9.累計運動時間4333分鐘、里程555KM
讀過萌姐的《精力管理手冊》以后，我更加清晰理解到運動的重要性。樊登老師講過一本書，《運動改造大腦》，無一都指向：運動是能量的輸入，生命在于運動。行勝于言，說干就干。
無論什么事情都需要循序漸進，剛開始，跑不到二公里就感到呼吸困難，我很難突破這個瓶頸。但我信念已定，運動是必須的，堅持每天下午到江邊快走一個小時。后來在社群小伙伴白靜的組織下，我參加勵志幣群，一周運運三次并要求在小程序上打卡，少完成一次在群內發10錢紅包，少二次就發20元，少三次就發50元。
這一招非常有效，我在社群中屬于領紅包的那一個。截至12月底，我累計跑步打卡52次、里程累計562公里。堅持運動，最近半年以來，一次都沒發生感冒。
10.取得機動車駕駛證
2019年初，我確定緊急且重要的三個目標：學習管理會計、學駕照、找到適合自己創業的領域并有突破。完成這個心愿，我必須要做的事沒有填寫，而今年這三個目標，只完成了其中一項。
我將學駕照，列為今年重要且緊急的事，考慮到兒子也即將上大學，我在接下來的生活中，可能面臨二次擇業，而且開車技能是一般單位最基本的要求，小汽車也走進了千家萬戶，會駕車也是當務之急，因此將這個目標列為緊急的事。而學管理會計這個目標，也是一時沖動的想法，沒有足夠的理由說服自己去行動。至于最后一個，找個合適領域有突破，只是一個抽象的想法而已，沒有可行性。
學駕照想到就做，當我在本子上寫出這個目標，就立刻在網上搜報名的信息，很快接到駕校電話，并就近找了個報名點，刷卡交費，并一科接著一科推進，特別是科目二的練習過程，歷經六、七兩個月的酷暑，每逢周末兩天，頂站烈日練習，考試一次通過，而科目三還是有些唐突，補考一次才通過，結果還算完美，搶在九月一日前，拿到了證書，明年兒子中大學，可以自己開車送他了。
從這件事充分說明：想得清楚才做得到，想不想楚做不好。2020年即將來到，效率手冊一定在元旦之前，將各項內容寫完整，這是確保自己不偏離軌道，實現目標的重要保障。
11.線上付費課程
從年初開始，我依次購買了喜瑪拉雅的會員、《人生管理課》《精力管理50課》《財富高效能》《極簡中國史》《大咖書單》《7天賺錢訓練營》等線上課。
聽這些課件非常耗時間，很多都是在晚上睡覺時聽的，現在回想起來，僅僅只有個大致印象，在今后需控制自己，勿沖動消費，本著必須、必要的原則，有充分的理由說服自己，再進行知識付費。
三、2019年的遺憾
1.效率手冊未長期堅持去寫
2019年雖說參加了三期效率手冊營，對全年的目標實現有很大的促進作用，但沒有認真踐行年初系統規劃、日后天天寫，沒有發揮效率手冊預期效果，2020年這是促進自己達成未來目標的的重要抓手。
2.寫作還是未達到預期效果
今年在簡書上寫作，積累的數量還是可以，但是在寫作技能上還需要進一步提升，需要看年這方面的書籍，昨天看到社群朋友推薦的兩本書：葉圣陶著《怎樣寫作》和《七十二堂寫作課》，需要在理論上進一步升華，用以指導日后的實踐。
3.閱讀量未達到年初計劃
年初確定今年閱讀100本書，其實是遠遠沒有達到，主要原因是看到社群朋友在學快速閱讀，而且70天就可以讀50本書，我就確定全年閱讀100本書的目標，高估計了自己的閱讀能力。
4.知識付費課未認真去踐行
今年在知識付費中投入大約三千元：購買了幾十本書，買了攀登會員、喜瑪拉雅會員、萌姐的幾個線上課、還有晨子和大HI等幾個收費的社群學習，很多基本上是囫圇吞棗，沒有消化吸收，沒有認真踐行，2020需要集中精力，按自己的目標前行，不要被外界牽著鼻子走。
5.同讀對書的理解有待加強
2019年12本新書都是質量非常高的書籍，雖說每本書的四周作業都按要求完成，但是每本書基本上只是通讀了一遍，完成作業在一定程度上也是趕時間完成任務，對書的精髓把握還是很久缺，這些書的讀書總結文字、語音、圖片等資料還未整理，頭腦中的信息還是碎片，需要花時間進行整理歸納。
四、2019年亮點
1.運動堅持得比較好
運動這一點今年做得比較好，上半年在運動方面僅停留在口頭上，剛開始也僅采用快走的形式，后來加入到運動勵志幣社群，對自己能長期堅持起到了很好的促進效果。
2.有始有終謄抄15萬字經典書
抄書這一微習慣的養成，正如我今天抄完《洛克菲勒留給兒子的38封信》這本書，最后的一段感言：天下難事必作于易，天下大事必作于細。水滴穿石不是水的力量，而是堅持的力量。
抄書能讓人靜下心來，同時可以鍛煉自己的意志力。堅持142天不間斷，抄完一本15萬字的書，用行動來證明自己可以，用行動來進行自我確認我能行。
3.堅持百天不間斷日更寫作
2019年投入學習之初，說實在話，自己的面鋪得太寬，別人學什么都想報名學，推薦了什么好書，自己也想買來讀，結果是書買來一大堆，課買了一個又一個，結果就像猴子掰玉米，挑來挑去，結果什么都沒得到。
四月初我意識到，閱讀、寫作、演講是今年要修煉的三項硬本領，必須要有實際行動，且須長期堅持，我自己獨自立下承諾：堅持日更100天，
4.學駕照意志堅定
學駕照從報名到最后拿到證書，前后歷經半年時間，回想學習的過程還是很艱辛：剛開始報的是普通班，三月份前面二三周時間只是利用周六周日時間，去練習踩離合、壓直線，人特別多，一上午最多也只能摸到二三次車，學不到什么東西，特別費時間。
后來得知有個周末班，但需要加500元錢，毫不猶豫轉班。很不湊巧，練習科目二時間都到了六月份，每當練車的時候，烈日當頭，遇到幾個很不錯的小伙伴：范志、劉丁鵬、汪春勝等，大家都彼此友好，科目二順利通過。
科目三練車地點在蔡甸薇湖，地點非常遠，而且時間也很緊，自己心態沒調整好，第一次考試由于緊張造成沒通過，大約過了約二周，再次約考，再次練車，第二次我以滿分通過考試。科目四我充分準備，選擇了吉祥的8月28日，作為考試取證日期，順利通過，并取得了證書。
六、我的2020年
（一）2020年目標
1.緊急且重要的目標：備戰6月高考、10月造價師考試、閱讀
完成上以目標我需要做到：
★每天早上、晚上為兒子做營養餐；
★堅持每天學習二小時以上不間斷；
★堅持每月同讀一本書并完成四次作業。
2、不緊急但重要的事：平衡人際關系、演講與寫作、運動
完成上以目標我需要做到：
★堅持日行一善，多分享和幫助他人；
★接受社群小伙伴邀請不定期進行分享；
★堅持每日復盤總結（與效率手冊配套進行）
★堅持喜瑪拉雅每日錄音輸出；
★堅持長跑運動，2020年參加馬拉松比賽（12月25日已經報名）。
（二）我該如何做
1.加強自我管理
時間管理方面：
堅持早上4:30起床；堅持每天寫效率手冊和總結筆記；每天只在早上、上午、下午、晚上四個時間段，集中時間看手機、回復信息，時間分別為5:00、11:30、16:30、19:30，每次看的時間控制在15分鐘以內。
2.精力聚焦
日常行動清單：效率手冊總結筆記書寫及打卡；每日進行學習記錄；隨手記；抄書。
每周：一周三次跑步；周計劃、周總結；
每月：每月完成同讀一本書；月計劃、月總結。
3.平時踐行過去所學
每天在邊完成制定日計劃、書寫效率手冊的同時，適時利用萌姐的幾個專用本：人生錯題本、讀書筆記、靈感筆記、康奈爾筆記等（另外制計劃），適時調整優化下一步行動方案。
（三）我的人生七問
1、我現在的狀況是令人滿意的，還是一團糟？
我目前情況特殊：兒子面臨高考，工作單位前景堪憂，目前狀況不好也談不上糟糕。
歷經磨礪的我，覺得還能應付得了目前不太好的局面，兒子還有半年不到的時間參加高考，也意味著能跟他朝夕相處的時間也不多了，我也格外珍惜。
2、為什么我對現今狀況很滿意？
第一，因為天天可以看到兒子，能在一起陪伴時間也不多了。第二，我調整心態，困難和挫折是用來鍛煉我、成就我不斷學習成長的機會，我需要這樣的經驗積累。
3、為什么我對現今狀況很不滿意？
第一，我沒有足夠的能力和價值存量，去做自己喜歡做的事；
第二，收入比相對以前大幅減少，與期望值不符；
第三，國有單位沒有我施展的空間，一切因循守舊、按部就班，沒有希望和工作激情。
4、我要如何改變當前的處境？
第一，提升自己的能力，具體是：專業技能、增長見識，讓自己能理性得事；
第二，提升自己精力管理能力，讓自己遇事實現高效；
第三，提升自己的時間管理能力，讓自己有更多的高效可控時間去實現自己的人生藍圖。
5、我開始積累社會資本/人脈資源來實現目標嗎？
是的。自從2018年底以來，我參加各種社群互動學習，也認識很多勵志向上的小伙伴，受他們的影響，自己走上了一條不斷自我革新之路。
我要在2020年取得一級造價師資格，做一名優秀的造價工程師，在工程造價和財務會計領域，實現我的人生價值。我需要積累各種行業的資源。并已經在現在開始行動。
6、過著一種平衡的生活嗎？
不是很平衡。想要學習和做的事情太多，以致于安排有些失控，精力沒有管理好，很多計劃沒有制定清晰，容易受外界影響，時不時會偏離前進方向。
7、我敢于對自己說真話，誠懇的直面自己嗎？
我敢，每天堅持睡前多和自己對話，問自己今天的任務是否完成。
（四）我的人生十一問
1、你想做那種類型的工作？
我想做一個自由的，從財務會計、工程造價咨詢服務工作，希望是領導者。
2、我期待的年薪是？
我期待50萬。
3、你想住在什么樣的房子里？
?? 我想住在市區中心，綠樹成蔭環境優雅、站在陽臺上可以眺望遠方，配套設施良好、居民素質優良的小區。
4、你想開什么樣的車？
?? 我想開奔馳系列小汽車。
5、你想穿什么品牌的衣服？
? ?耐克品牌服裝。
6、你希望別人如何看待你？
我希望別人能看到我的睿智，肯定我的能力，在他們眼中，我是萬事通的代名詞。
7、你想如何幫助他人？
我為工程造價領域的企業管理者，解決了他們自己不懂工程，找不到收費最公道、服務一流、工作成果最客觀公正、工程認定成本最低的問題，提供專業化、性價比最高的造價咨詢服務。
我想通過利他精神，凝聚一群準客戶，提供了一個溝通的平臺，提供財務會計、審計、工程、法律知識咨詢，去無私幫助企業的高效生產和經營。
8、你想變得知識淵博嗎？
? 想變得知識淵博，我將要修煉專業知識的同時，要學會理解人性、修煉演講和寫作兩項硬本領，關注時代政治、政策，讓自己的成長與時代背景環境相聯系。
9、你希望行走哪些地方？
? 我希望到歐美等發達國家和地區旅游。
10、你怎樣才能獲得快樂和滿足。
?? 當我能夠幫助到別人，并且能如期實現自己的目標，我會獲得快樂和滿足；
?? 當我能夠通過分享，將知識傳遞給他人，而他人從中獲益、并給我正向反饋、積極肯定的時候，我將獲得快樂和滿足；
?? 當我能夠活成一束光，能把積極的正能量傳遞給大家，帶動周圍人一起，健康快樂過好每一天，我將獲得快樂和滿足。
11、你會成為一個平衡工作學習生活的人嗎？
我會平衡好工作、生活和學習，我一定可以。
