世界上有很多事情，我們用現有的知識和經驗解釋不清楚，但它確是事實存在，現在我們就來做一個“長手指”的實驗。
首先，讓我們挑選好要長的手指，并且拿到眼前。
第二、開始讓我們念叨“長長長”（音zhang三聲）心里念二十遍，想象全身的水分、淋巴液、血液、組織液等都源源不斷的流向這個手指，然后再念“長長長”（音chang二聲），心里念二十遍，感覺、想象、體會全身的體液再持續的往這個手指里流動，把骨節充滿了，把細胞充滿了，就真的長長了，這個思維過程類似佛教觀想。
再念“你一定能長”心里念二十遍，想象這個手指能量越來越充足，都有點發光、發熱了；
再念“我看見你長了”，心里念二十遍，想象這個手指熱得發燙，而且光芒萬丈，想象、感覺、體會這個情景。
最后念“真長了”心里念二十遍，想象、感覺、體會全身的能量向手指做最后的沖刺。過大約三分鐘后，來對比一下，會發現你選好的那個手指會明顯長長了一塊。
這個實驗大家會感覺很驚奇吧，等后面我再給大家解釋。
我們高中物理學到過這樣的知識：周期性變化的電場，在周圍空間產生周期性變化的磁場，周期性變化的磁場又在周圍空間產生了周期性變化的電場 ，這樣在空間就激發出了電磁波，而人體的生物電是經常變化的，尤其是腦電流，更是隨著情緒而激烈變化，必然在空間激發腦電波。
我們的腦無時無刻不在產生腦電波 ，早在1857年，英國的一位生理科學工作者卡通，在兔腦和猴腦上記錄到了腦電活動，并發表了“腦灰質電現象的研究”論文，但當時并沒有引起重視。十五年后，貝克再一次發表腦電波的論文，才掀起研究腦電現象的熱潮，直至1924年德國的精神病學家貝格爾才真正地記錄到了人腦的腦電波，從此誕生了人的腦電圖。
這是一些自發的有節律的神經活動，其頻率變動范圍在每秒1到30次之間，可劃分四個波段，即
大腦在不同的狀態對應不同的腦電波是不同的。
