來吐槽吧??:002平靜說出事實(及引起情緒的原因)16.12.9

練習(xí):

沒評價沒指點,只是平靜說出事實(及引起情緒的原因),

比如:

1. 今天早起了,我很開心。

2. 大家一起商量好明天聚會,大家都很高興。

3. 她被朋友誤解,心里很委屈。

一起來吧 ^_^

今天你的心情怎樣?來吐槽吧


另:你正式地介紹過情緒給自己認識嗎?

練習(xí)就在來吐槽吧

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容