古羅馬的一位皇帝馬爾卡斯·阿里流士曾經說過：“生活是由思想形成的。”而愛默生也曾經說過：“一個人就是他每天所想象的那個樣子，他不可能成為另外一個人。”

認為只要一個人能夠改變自己的想法，他就能夠消除憂慮、恐懼以及疾病，他的生活也會發生根本性的變化。

我們都知道，海倫·凱勒又聾又瞎，并且還是個啞巴，但是她卻向世界宣稱：“我發現生命如此美好。”

“兩個人從監獄的欄桿向外望，一個人只看見滿眼的爛泥，而另一個人卻看到了滿天的星斗。”

一位哲學家曾經說過，人的天性是容易忘記別人的恩惠的。

相信我，別人的批評、責難甚至是侮辱都傷害不到我們，真正能傷害我們的只有我們自己。

你之所以那么在乎那個人的批評，是怕周圍的人也像他那樣看你。但事實上，一般人根本不會那樣注意你，大多數人更愿意關心自己的一日三餐、吃飽穿暖。

一顆心的容量是有限的，懊惱與憤怒放得太多了，快樂又怎么會進得來呢？

幸運不是魔法，也不是上帝賜予的禮物。幸運與否，是由你的思想和行為指向決定的。”

人類所追求的完美，只是人以自我為中心所存在的。人類認為沙漠應該變成綠洲，這才是世界的完美，可是沙漠真的變成了綠洲，那讓仙人掌怎么活？一朵花開得光鮮照人，我們認為這才是完美，葉落枝黃便是頹敗。可花想這樣嗎？

女士們，請不要再去關注職位的升遷、銀行的存款、名貴的珠寶、漂亮的衣服。因為你想得到的實在是太多了，可人生這條船能承載的并不多，裝得太滿必定會擱淺。

這就是生活，上帝是公平的，它給予的是愛而不是施舍，它會眷顧我們每一個人。因此，你覺得自己不幸，不是你得到的太少，而是你看到的太少。

幸福的女人懂得讓行為控制情緒，而不是讓情緒來控制行為。

“任何人都會生氣，這沒什么難的，但要能在適當的時間和適當的地點、以適當方式對適當的對象恰如其分地生氣可就難上加難了。”

憂慮是人類的天敵，它使人缺乏生命的活力，破壞人的志向，瓦解人的勇氣，毀壞人的事業……

我想或許他確實沒認真去做，可是我也很同情他和這樣的妻子共同生活了20年之久。其實，對于我來說，只要飯菜吃得舒服，我并不介意吃一兩個抹了芥末的熱狗。

但是生活就是生活，它不會體諒你是女性，不會因你承擔不了壓力、阻擋不了危險而放你一馬。所以女性應該做的不是祈禱而是思考。

第一步，先放棄擔心和害怕，認真地分析整個情況，然后找出萬一失敗將會出現的最壞情況。

第二步，找出很多可能發生的最壞的情況，嘗試著讓自己接受它們。

第三步，慢慢地讓自己平靜下來，把精力和時間用于解決自己所面對的困難以及問題。

你們要想消除憂慮，就不必刻意去想它，而是讓自己忙碌起來。這樣，你的血液就會加速循環，思想也會變得異常敏銳

你有很多興趣愛好的時候，你就不會感到孤獨，只有那些沒有興趣愛好、沒有寄托的人，才會生活得寂寞孤苦。

因為她明白：套用、效仿一個并不適合自己的模式的人很難獲取成功，也很難獲得幸福。只有保持自己的本色，在順其自然中充分發揮自己才是最明智的。

我不贊成因為害怕得罪人而把自己的觀點全部隱藏起來，時間久了，所有人都會覺得你毫無主見。

作為一個成年人，我們已經脫離了因自己跌倒而遷怒于椅子的孩童階段，我們應該直面人生，對自己的行為負責。

很多人總能為自己的缺點或者不幸找出理由，卻從來不去找自身的不足。

小姐，這根本不是遺傳問題，而是一種懶惰。因為與提高自己的記憶力相比，責怪你的父母自然要容易得多。

在一份聲明中，林肯總統曾經說過：“我要對美國人民、對基督、對歷史，乃至對上帝負責。”

各位女士，我認為這是一份勇敢的聲明，因為聲明者敢于對他人乃至上帝負責，而不是把責任推卸給他人。我認為，如果我們不能以同樣的精神為上帝和人類擔負起責任，就永遠不能說自己成熟了。

世界上有兩種人最不成熟，一種是沒有主見的人，而另一種是聽不進別人意見的人。”

“我只是無意中發現了一組奇怪的數據，正是這組數據改變了我工作的方法。那就是我發現在我的業績中，有70%是第一次拜訪成功的，有24%是第二次拜訪成功的，而只有6%是第三次拜訪成功的。

一個已經爛掉的蘋果，我們為什么還要緊緊地握在手中呢？與其為已經失去的而懊惱，不如正視現實，換一個角度想問題：我們的放手，是為了重新獲得。

如果我們只是一味地盯著自己的缺點，以為這是對自己的嚴格要求，那就錯了。因為這并不能使自己變得更優秀，反而會讓我們失去自信，失去勇氣。其實每個人都是有缺點的，但是我們要知道，這些缺點和優點比起來是微不足道的。就像莎士比亞在寫劇本的時候寫錯了很多地理和歷史上的常識，但人們并沒有因此而不喜歡他，也沒有過多地去關注那些錯誤。

圣經》中也曾經說過：“要安靜，便可知道我就是自己的神。”

“我一生中第一次，”他說，“真正用心看世界，并體會其價值。我終于體會到以前努力追求的很多事其實都沒有真正的價值。”

我希望你們被仇恨和猜忌折磨時，能努力靜下心來摘抄誦讀一下《圣經》，那里面有非常具有啟發性的話：“愛你們的仇人，善待恨你們的人；詛咒你的要為他祝福，凌辱你的要為他禱告。

但是非常遺憾的是，很多女性并不懂得接受眼前的現實，她們或是加以抗拒，或是變得退縮不前，這都是不對的，這樣做除了會讓你變得更加悲痛外，不會起到任何積極作用。

畫中蒙娜麗莎的笑容自信而又安詳，恬靜而又舒暢。她并不是傾國傾城的美，可她的微笑卻舉世矚目，流芳百世。女性的微笑是多么神奇。

學會服飾的搭配，并且學習一些有關色彩的知識；

·衣服的款式不一定要新潮，但一定要突出自己的特點；

·不一定非要化濃妝，要根據自己的需要來選擇眉筆和口紅；

·注意護理自己的手指甲以及腳趾甲；

·在買衣服或者買化妝品的時候，一定要考慮到自己的年齡，因為不同的年齡會有不同的需要。

美貌可以讓女人驕傲一時，但是自信卻可以讓女人魅力一生。當你充滿自信的時候，你總是神采奕奕、精神煥發的。即使在生活中遭遇了困難和挫折，你也能夠用積極的心態去面對現實中的不幸和挫折。這樣的女人才是最有魅力、最受人青睞的。

現在的男人們已經被寵壞了，他們想娶的女人不僅要富有女人味，還要有聰明的頭腦去賞識他——當然，如果有可能的話，這個女人最好有一份工作，能夠幫他增加家庭收入。

人們的共性心理包括很多方面，比如成就心理、自炫心理、自信心理、稱許心理、尊敬心理等，如果你能把滿足對方的心理需求作為交際的切入點，就很容易使人喜歡上你。

想獲得權威和別人的尊重，這是人的一種天性。所以，當我們和別人發生矛盾的時候，要讓對方得到一種心理上的滿足，從而消解對方的不滿。

對于那些沒有干勁兒、非常散漫的下屬，他沒有直接命令他們如何去做，而是先讓他們提出自己的期望，然后才說出自己的要求。這是一種非常聰明的做法，因為任何人都不喜歡被強迫做某件事。只有當你滿足別人的欲望、需求以及征詢別人的意見的時候，對方才會感覺到自己受到了尊敬，從而心甘情愿地聽從你的建議。

樣做才能讓對方高高興興地接受我們的意見呢？”

其實要做到這一點也是很容易的。那就是做一件事之前先征詢對方的意見和需求，然后不動聲色地影響對方。

我為什么會選擇這家營地呢？這是因為這家營地的主人把主動權留給了我而不是急匆匆地讓我選擇他。所以他使我產生了好感，讓我最終選擇了他。

曾經在白宮當過四十年仆役的艾克·胡佛憶起這件事，含著熱淚說：“這是我兩年來唯一感到快樂的日子，即使有人給我一張百元大鈔，我也不會和他交換這一天。”

馬桑小姐之所以取得今天的成績，最主要的原因是她工作努力。但是我們也能夠從中得出這樣的結論——讓一個人保住面子、保住尊嚴，他會非常感激你。

一個人的成功，只有15%歸結于他的專業知識，而另外85%則歸結于他表達思想、領導他人以及喚起他人熱情的能力。”而溝通能力正是屬于這85%之中的一部分，并且是非常重要的一部分。

那是因為他是一個高尚的人，他看到你對帆船非常感興趣，為了讓你高興，他就始終和你談論這件事。當然，他這樣做也能夠讓自己更受歡迎，你現在不就很喜歡他嗎？'

每個人內心都有一種深深的渴望，那就是得到別人的肯定和贊賞。如果你懂得贊賞別人，你將受到所有人的喜歡，大家也愿意幫你做事。

我已經給你們準備了二十年的飯菜，你們從來沒有吭過一聲，我怎么知道你們不吃干草呢？

克，最近一段時間你的學習進步了，我和你父親都非常高興。如果你在數學方面多下功夫，下次你取得的進步將會更大。

過多的批評、指責只能讓對方產生抵觸情緒，而不是把心思花在改正錯誤上。但是鼓勵和建議是不同的，它們具有建設性，能夠給人力量和信心，從而讓人快速地改正自身的錯誤。

“許多人找心理醫生并不是為了看病，他們只是想找到一個傾聽者。”

其實對于那些批評者來說，他最想要的是被尊重，如果你能夠認真地傾聽他的講話，他的內心就會得到一種滿足，從而停止自己的批評以及抱怨。一位作家曾經這樣寫道：“一個人注意自己頸上的一顆小痣比注意非洲的四十次地震還要多。”

“各位英國朋友，你們要懲罰我，只因為我是法國人。但是各位想想，我生為法國人，卻不能生為高貴的英國人，這件事對我的懲罰還不夠嗎？”

“什么？”托斯·卡尼先生在電話中叫了起來，“您為什么不早說呢？如果能不跟您的那些賓客講話，只要五千美元就夠了！”

只要你能識別和接受自身的天賦和性格，配以必要的知識和技能，而且尋找需要你所具備天賦和性格的崗位，持續地使用它們，并堅持下去，就有望成功，有望建立幸福的人生。這個理論被成功職業指導中心稱為“成功第一定律”。

當事情發生的時候，憂慮和擔心是不能夠解決任何問題的，只有積極行動起來才能獲得一個好的結果。

在你處理問題的時候，猶豫、擔心、恐懼這些心態不會起到任何積極的作用，反而會讓你變得裹足不前。相反，當你真正地積極行動起來的時候，你遇到的問題才能解決，你才能一步步地向前進。

培根曾說：“人的思考取決于動機，語言取決于學問和知識，而他們的行動則多半取決于習慣。”

習慣若不是最好的仆人，就是最差的主人，而我們都把習慣供奉成了最差的主人。

我們達成理想的標準因素是由10%的成績、30%的自我定位以及60%的人際關系網絡組成的。

這樣留點兒遺憾，會讓大家心里舒服很多。”

女士們，這便是智慧。愚笨的女人會把自己七分的幸福夸張成十分，而聰明的女人會把十分的幸福濃縮成七分。所以，女士們請記住：可以出類拔萃，但不可以一枝獨秀。

籠子里的鳥十分羨慕林子里的鳥自由，想飛出去；林子里的鳥羨慕籠子里的鳥安逸，想飛進來。

如果你是個有理想、有志向的人，面對的卻是令人毫無激情的工作，那么你可以重新選擇更適合自己的工作。但如果你厭倦的是工作這件事，對任何工作都沒有興趣，那么你現在應該做的不是不停地換工作，而是調整一下自己的心態。去學習一下也不錯，可以為自己充充電，說不定在這期間你會發現自己真正喜歡的是什么。

要想成功，只能從眼前下手，矢志不渝、堅定不移地奮斗下去。缺少恒心和意志、動不動就換工作是不可能成功的。因此，我希望所有的女士都能多一些成熟穩重，少一些輕浮急躁，努力做好眼前的工作。

如果我們奮斗的目標只是眼前的胡蘿卜，那永遠也實現不了我們的人生價值。因為我們的腳步始終是圍著磨盤在轉，無法前行。

當我們為使命、為使得自己的人生更有意義而非為金錢工作的時候，我們不僅能夠獲得更多的金錢，還能獲得更大的成就感。

我夫人說，她的工作能讓她覺得驕傲，也讓她覺得生活是如此美好，我想這樣的人生就是有意義的了。

生活本是一條沒有盡頭的路，途中荊棘密布，坎坷不平。我們需要學習各種知識，用知識來填平坎坷，斬斷荊棘。

我寧可獨自一人吃罐裝的青豆，也不愿意和一個滿面愁容、牢騷不斷的女人吃牛排。”

在我看來，愛情是一種情感，是男女雙方基于共同愛好、共同理想，在各自內心形成的相互依賴、相互傾慕的感情。

批評和指責只會使你們的感情產生裂紋，而諒解和體貼才會使你們的關系更加親密。

事實上，男人是想通過女人對自己的崇拜來獲得心理上的滿足——一種雄性征服和占有的欲望。因此，聰明的女人都善于使用這一技巧，盡管有時候并非出于她們的本心

你可以告訴他，你明天要買一個很重的箱子，你自己抬不動，讓他去幫忙。這樣做，是你在讓他幫你做事，而不是在向他道歉。這樣，你們不就和解了嗎？

當你和愛人一起去“冒險”時，你們會感覺雙方是并肩作戰、一起面對困難的。這樣不僅可以增加彼此之間的信任感，還可以帶來新鮮感。

兩個人為了這個家庭做的任何事情都不是出于責任，而是愛。所以，不管丈夫是換了個燈泡還是打掃了院子，你都要對他說謝謝，不要吝嗇你的贊揚。

但是請不要忘記，營造良好家庭氛圍的主動權是在女人手里的，你可以用你們的溫柔和善解人意打動你的丈夫，讓他心甘情愿地為你做任何事。

幸福的家庭生活是需要相互尊重、以禮相待的。不要認為你們已經成了最親近的人就可以毫無顧忌地指使對方做任何事。家庭是由夫妻兩個人來維持的，而維系夫妻之間關系的是愛情。愛情沒有養分會無法生存，而這個養分正是彼此的尊重與理解。

善意、有節制的嘮叨會讓男人念念不忘，但無休止、反反復復的嘮叨則一定會讓男人落荒而逃。他們會從厭惡到懼怕，直到最后逃走。

直到托爾斯泰82歲，他終于再也忍受不了家庭的不幸了。在1910年10月的一個大雪紛飛的夜晚，他從妻子那里逃了出來。在寒冷的黑夜中漫無目的地走著。11天之后，他病死在車站里，臨死前他最后一個請求居然是不要讓他的妻子再來到他身邊。

就像我母親告訴我的，用酸的東西做誘餌去抓蒼蠅，永遠沒有用甜的東西那么有效。所以要記住，要用最溫柔的方式達到自己的目的。

“戴爾，我不在乎自己下輩子會是什么樣子，貧窮也好，富裕也好，這都不是我所關心的。我最希望的是能夠再一次和我的太太組建家庭，那樣的話，什么樣的困難都不會讓我心存畏懼。”

男人就是這樣，可以容忍自己的凌亂懶散，卻不能寬容別人。

可是女士們，當你們惱怒的時候，請這樣想一想：家庭本來就是給人休息、讓人放松的地方，布置得再漂亮、打掃得再整潔，如果不能用來休息，那將毫無價值。

在這里，我可以向大家介紹幾本，例如我寫的《婚姻與性的和諧》，還有赫頓寫的《婚姻中的性技巧》、艾克娜所寫的《婚姻中的性生活》等。

女人不能做婚姻的文盲，要明白即使在結婚后也要保持著戀愛時的精明。這樣的婚姻才有激情，才能擺脫危機。

如果你總是想通過批評和指責來糾正對方的錯誤，只怕會起到適得其反的作用。男人是非常看重自己的面子的，如果你的批評和指責傷害了他們的自尊，他們就不再考慮事情的對錯，而是把怒氣全部發泄到你的身上。

不要試圖辯論清楚婚姻問題的誰是誰非。在日常生活中，許多處于婚姻危機中的夫婦都在相互抱怨、指責，并試圖尋找婚姻問題的是與非，撇清自己的責任。其實，這種搞清對錯的做法不僅是徒勞的，而且還會將婚姻的矛盾擴大化。其實，婚姻中根本就沒有絕對的誰對誰錯，你弄清了又如何呢？

每個母親都要面對兩個方面：一是撫養，二是教育。事實上，有很多女士把精力全投注在第一個方面，而忽略了教育。其實，讓孩子受到良好的教育遠比讓他衣來伸手、飯來張口可貴得多。

作為母親，教育是一項責任重大而艱巨的工作，但并不意味著是一種負擔，有時你需要少一些責任感，讓你對自己、對孩子的要求見鬼去吧，輕松而愉快的教育才是最好的方式

奢侈是一種非常不好的習慣，它能夠腐蝕一個人的心靈，讓人變得自私、虛榮、墮落，甚至喪失原來善良的本性。

在我看來，她不僅是一個非常有品位的女士，而且是一個聰明的女士，因為她能用最少的花費讓自己過上高品質并且快樂的生活。

理財專家

第一，把每年收入的至少1/10儲蓄起來。

第二，考慮買人壽保險。愛麗爾女士曾經是美國人壽保險協會的主人，對所有女士來說，她的話代表了人壽保險專家的看法，非常具有權威性。當我去拜訪她的時候，她建議每一位家庭主婦都想一想以下問題：你清楚如果購買了人壽保險，你的家庭能夠得到哪些基本需求嗎？你清楚一次付款以及多次付款有什么不同嗎？它們各有什么好處呢？你知道人壽保險有什么雙重的目的呢？這些問題以及其他相關問題，對于你的家庭來說是非常重要的。

第三，讓理財成為全家人的事。

第四，準備一筆賬外或者緊急用途的資金。

窮人與富人最大的差別在于懂不懂投資、會不會投資、有沒有投資獲益的能力，而這種能力更多的是一個人思考能力的直接反映。

可以說有時候正是“不幸”激發了我們體內的能量，讓我們能夠對自己的一些潛能善加運用。如果不是情勢所逼，我們可能會讓這些潛能永遠埋沒在身體之中。

我希望大家都能夠明白，當你們在為已經過去的事情而懊惱不已的時候，你們已經在鋸木屑了

“聰明的人永遠都不會坐在那里為自己的損失而傷心，卻會總結自己的錯誤，并且想法設方來彌補自己所受的創傷。”

當然，一個人有夢想是對的，但是唯有當下是實現夢想的途徑。

當一個人從事一件自己非常喜歡的事情時，不僅不會感到疲倦，而且還會非常愉快，因為這恰好是我們的興奮點。

“當一天快要結束的時候，我會算算自己的成績。不過，我計算成績的方法不是看我這一天有多疲勞，而是看我有多不疲勞。當那一天結束了，而我感覺非常疲憊，我會確切地知道我這一天的工作無論是質還是量做得都不夠。”

美國作家索爾貝洛說過：“內心深處的自我就是我們內心的力量。而要尋找內心深處的自我，必須要花一點時間去感受生活。”