新高

今天早上起來，體重新高，努力不催吐之后是這個結果，好傷心，不過今天開始要用小碗吃飯了，試一個月看看有什么效果。

早上：豬肉50克，調和油水燙青菜，一大碗豆漿，一個饅頭（以后早上不吃淀粉好嗎）

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