某天在群里聊天說了句天天時間都不夠用，于是有熱心的朋友推薦我學習易效能，學習時間管理方法，我立馬下了喜馬拉雅，想都沒想就買了付費課程，因為帶著兩個孩子并且上班的我真的太需要好好安排時間了。
后來誤打誤撞進了天使班，結識了一群優秀的積極學習的同伴，天使班的每個同學都很積極很努力，大家相互監督，一起進步。記得剛開始分組是時，擔心自己會因為寶寶影響學習跟不上大部隊的節奏，有過猶豫，群里的伙伴們都積極的鼓勵我，讓我所有的顧慮都打消了，然后積極的投入學習中。
僅學習一周多的時間，收獲非常大，概括如下：
1.早起，葉老師說美好的人生從早起開始，早起可以延長生命，從第一課開始設置了鬧鐘，早上6點起床，晚上10.30睡覺，接下來的日子經常手機鬧鐘沒響人就已經醒了，如果是以前絕對會覺得少睡了一會兒是對自己的虧欠，然后心情郁悶，賴在床上不肯起來。現在啥時候醒都是開心的起床，快樂的洗漱完畢，打卡聽課，分享，寫晨間日記，慢慢覺得早起是多么美妙的事情，也讓我接下來的一天滿血復活，充滿力量!
2.晨間日記，堅持每天寫晨間日記，記錄昨天重要的事情的完成情況，記錄并提醒自己今天要完成的重要的事情，自己加入了感悟的模塊，將昨天發生的事情進行反省總結。每天一篇竟不知不覺堅持了下來，這對于很多年沒有動過手的我也是破天荒的進步了!
3.專注，以前做事情老是容易分心，因為心里總裝著所有的事情，常常做著這個又擔心那個，于是緊張焦慮，這樣反而降低了工作效率。聽了課后將所有未完成的事情列個清單，然后進行分類，調出重要緊急的一個個去完成，慢慢的效率提高了，焦慮和緊張減少了！
4.用生命影響生命，老公看我天天這么努力的學習，給了我很多的肯定，讓我感覺到了他更多的愛。而且他也加入了學習的行列，自己學習起來口才培訓。真是自己改變了，自己想要的都會跟著過來了。改變自己不是改變別人最好的方式，它是唯一的方式！
