學習成長
本周終于看完了人類簡史，收獲頗多，有機會還是要再看一次，特別是最后關于如何得到快樂的分析，好棒。
本周和Grace姐在美食節活動中談心，有很多收獲，關于如何處理員工矛盾，如何管理，還有讀書看報習慣的養成等。受益匪淺。
本周班會上隨口提的問題，當目標難以實現的時候，是改目標還是調整方法延長時間，大家為我找出了明確答案，小確幸，開心。對于我來說我選擇堅持目標，因為不喜歡放棄的感覺，延長時間，調整方法，最后努力達成它。
體驗突破
本周日參加了倫敦5K跑步，收獲還是很大的，畢竟上次跑五千米是高中時候的事了。好在近一個多月的每周三次的練習，外加好友相伴，成功地堅持下來了，好開心！
這是朋友的瀟灑背影，好美?。∥乙惨@個方向努力！
休閑放松
周日和全家人去了倫敦的美食節，還欣賞了漢風的舞蹈，孩子大人都喜歡。happy family time. 不錯。
家庭生活
本周是一年最忙碌的一周之一，有兩天連續將近13個小時的工作。大家齊心協力努力的工作互相支持，我和他一起輪流上班，帶孩子，分工明確的，孩子也超給力，知道爸媽辛苦也沒有鬧著要我們陪，下周媽媽爸爸一定好好陪你！
反思
我對自己的控制力需要加強，有時心情急躁不開心就暴飲暴食，運動都白做了，體重下不去，不良飲食習慣是很大原因。
本周孩子三天playdate，一天和奶奶玩兒，一天全家去倫敦，但還有兩天只是呆家里，我的計劃能力有待提高。
工作
有條不紊的進行中，但工作量大，我時間不夠，又要陪孩子，不能兼顧。等到孩子六號上學，我就有成塊兒的時間了。期待。。。
交際社群
繼續增強弱連接，本周嘗試和猶太媽媽play date, 孩子內向很多時候是因為我做的不夠好，有時覺得不想去接觸學校的媽媽們，覺得不同種族將來也不會走的那么近還要花好多心思，但只要孩子現在是開心的，想那么多將來干嘛。努力去做就好了。
財務理財
決定開始記賬，研究記賬軟件，總是不知道錢去哪兒了。
健康
本周工作量太大，感覺到腸炎發作，疼了兩天。下周開始嘗試5，2斷食，和暴汗舞，為自己的目標沖刺。要調整飲食等忙過這一陣兒，給自己休息一下。嘉瑤加油。
