自主健康~伸筋運動

筋長一寸，壽延十年。拉筋可以排毒、祛痛、增強腎功能，間接的療效更是數不勝數。

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

推薦閱讀更多精彩內容

• 《內經選讀》習題集（全）

  如果需要原文檔（因文體限制，部分表格無法呈現）請聯系QQ1769090563 本文由中醫仲景協會整理收集 《內經選...

  陶墨閱讀 34,602評論 0贊 33
• 水彩多肉

  孫噸噸閱讀 294評論 12贊 7
• 名字不叫孤單

  一個小孩 /他靠著欄桿 /看樓下的小孩 /一群一群 /歡快玩著游戲 /快樂的花園里 /歌唱 /他不加入他們 /盡管...

  雨的飄閱讀 182評論 1贊 1
• 諾基亞已死

  曾今，我也是諾基亞較為忠實的粉絲，從6220c一路用來。可是，就在幾天前，我的925升級wp10預覽版發現根本沒得...

  kakay閱讀 361評論 2贊 1
• 下雨，等天晴。

  下雨，等天晴。 烈日，等風雨。 地球，依舊圍繞著太陽轉動。 日子，就這般過去。 多少年過去了，許多感觸又似曾相識。...

  木子林閱讀 315評論 0贊 3