一、什么是曼陀羅
曼陀羅誕生在古印度，當(dāng)時(shí)的人對(duì)很多現(xiàn)象無(wú)法解釋，在大自然面前束手無(wú)策，于是認(rèn)為有各路神明在掌管這個(gè)世界，于是通過(guò)祭祀的辦法和神明進(jìn)行溝通，來(lái)解決問(wèn)題。他們?cè)诩漓霑r(shí)，會(huì)搭建一個(gè)方形或圓形的臺(tái)子，臺(tái)子平整地堆滿了泥土，然后用白粉畫出諸神的形象，或者代表諸神的文字，同時(shí)念念有詞邀請(qǐng)來(lái)自十方以及三世的神佛能夠親臨作證，以此來(lái)完成祭祀的準(zhǔn)備工作。這個(gè)為了做法而搭建的神壇，以及壇城里面的神秘文字，就被稱為曼陀羅，英文叫做曼達(dá)拉。MANDALA是個(gè)復(fù)合詞，“MANDA”表示生命的本源事物的本質(zhì)精髓，妙趣；“LA”是指成就和完成的意思；連起來(lái)就是說(shuō)，生命或者事物已經(jīng)找到了或者是具備了它的本質(zhì)，或者理解為集大成者，因此，曼陀羅包含了物質(zhì)和精神兩個(gè)層面的意義。
二、曼陀羅的溯源
1.曼陀羅在藏傳佛教當(dāng)中被譽(yù)為壇城，以輪圓具足或者聚集為本意，是密宗傳統(tǒng)維持能量的中心，也是一切圣賢居住的地方，代表的是凈土、天堂的意思，象征著神圣、圓滿。
從這幅圖可以看到，曼達(dá)拉上是一個(gè)圓形方形世界構(gòu)成的，對(duì)應(yīng)著物質(zhì)世界的地水火風(fēng)的四大基本元素，方形表示方位，指四面八方；從精神層面或者心靈層面來(lái)講，曼陀羅的圓形，代表了是圓滿和生死輪回，世間萬(wàn)物的相互關(guān)聯(lián)、時(shí)間的相續(xù)無(wú)始無(wú)終，代表涵蓋一切的圓融，無(wú)邊無(wú)際，曼陀羅中功德圓滿的各路神明，也代表了無(wú)上的能量和無(wú)限的智慧，達(dá)成和一切具足，是整個(gè)能量的中心。
2.曼陀羅是一個(gè)能量的小世界，把立體的世界縮小，加以平面化的圓形，透過(guò)神圣幾何中的結(jié)構(gòu)奧秘以及色彩的力量，可以連接我們內(nèi)在的圓滿力，創(chuàng)造強(qiáng)有力的能量圈。在宗教里面是非常的神圣的，在這個(gè)信仰系統(tǒng)當(dāng)中都是圣母一般的存在，讓人既敬畏又向往。
3.曼陀羅是心的集合，心理學(xué)家榮格認(rèn)為，這就是人的自我原型，曼陀羅被榮格聯(lián)想為自我及整體的核心。在心理學(xué)中曼陀羅是人類心理的全體，能夠喚醒內(nèi)在自性的整合功能。曼陀羅繪畫具有暗示其潛能和獨(dú)特性的力量，并將其轉(zhuǎn)化發(fā)展成藝術(shù)治療的理論和方法。
三、曼陀羅的演化與神奇之處
古代印度的曼陀羅是純圓形，完美的圓，各向同性。演化后的曼陀羅方中有圓，有著四方的概念，可以是圓的，可以是方的，也可以是自己繪制的圓形，可以進(jìn)行色彩涂色。
曼陀羅的神奇在于，一開始你并不知道自己要畫什么，但最后出乎你以及所有人意料。就像我們其實(shí)并不知道那些真正能滿足我們的事物是什么一樣，但當(dāng)我們?nèi)ヌ剿鲿r(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們真正的夢(mèng)想，并讓它成真。
四、畫曼陀羅的益處
我們?yōu)槭裁匆嬄恿_呢？榮格發(fā)現(xiàn)我們每一個(gè)人的原型都是分裂的，所以我們需要曼陀羅來(lái)把我們整合起來(lái)；曼陀羅中的幾何體結(jié)構(gòu)奧秘，以及色彩的力量，都可以連接我們內(nèi)在的圓滿力，創(chuàng)造有利的能量圈；可以幫我們把磁道修復(fù)。
畫曼陀羅能做什么？
1.可以靜心
2.可以疏導(dǎo)不良情緒
3.可以治療抑郁癥
4.可以學(xué)習(xí)活在當(dāng)下
5.可以激活內(nèi)在能量
6.可以通過(guò)運(yùn)用能量、意志、時(shí)間、空間來(lái)運(yùn)用吸引力法則心想事成
7.可以教會(huì)我們釋放內(nèi)在小孩，單純、快樂(lè)地創(chuàng)造和玩耍
五、天賦曼陀羅的七大核心力量
1.覺(jué)知力：學(xué)習(xí)覺(jué)察與內(nèi)省
2.情緒力：學(xué)習(xí)與情緒相處的藝術(shù)
3.選擇力：有智慧做選擇，有勇氣負(fù)責(zé)任
4.復(fù)原力：有能力面對(duì)并修復(fù)創(chuàng)傷
5.生命力：有愛(ài)、有能量去綻放生命
6.玩樂(lè)力：保持好奇心，永葆青春活力
7.創(chuàng)造力：發(fā)現(xiàn)你的天賦與使命
