#周檢視#? 沒有反思的人生不值得過！
早睡早起：這周早睡有幾天做的不好，超過了11點之后。兩個孩子放暑假在家，一下子有點亂了。早起一般都是在6點左右自然醒，有一次早上睡來馬上試了下冥想，結(jié)果又睡著了。
健身運動：這周都在Keep上塑形運動，星期五進入生理期，就改為關(guān)于生理期的運動。每天都堅持，已成為一種習(xí)慣。
家庭生活：整理了一袋衣服和孩子一起放入捐贈箱里捐了。開始了暑假生活，沒有規(guī)矩不成方圓，所以制定了一些規(guī)章制度。讓孩子自己試著列學(xué)習(xí)清單，和制作早睡早起打卡卡片。孩子的爸爸覺得兒子缺少學(xué)習(xí)態(tài)度，沒有學(xué)習(xí)興趣，準備報夏令營讓他體驗生活，換個環(huán)境學(xué)習(xí)。我覺得還是需要家長的引導(dǎo)的，不可能參加半個月的夏令營就會有質(zhì)的飛躍。多和父母聯(lián)系，也越來越體會到父母的用心良苦。
學(xué)習(xí)/閱讀：每天堅持英語學(xué)習(xí)，聽賴老師的音頻，結(jié)合書本按＂慢就是快，少就是多＂的方法去專注重復(fù)的學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)很適合我。本周繼續(xù)閱讀《高效能人士的七個習(xí)慣》，積極主動，以終為始好像我都沒有做到。重新審視了自己，最先轉(zhuǎn)變的是自己的思維模式，以原則為中心，從依賴期到獨立期。
休閑：和孩子們一起著了一場電影，去公園散步。本周一起看了《朗讀者》，滿滿的正能量，每期感動的都熱淚盈眶。
反思：本周心情有些低落，主要還是我看待問題角度的關(guān)系，同樣的問題不同的看法，結(jié)果也就大不相同。接納自己的情緒，換個角度去思考問題。兒子考試成績不好，尤其是英語，不是一般的差。女兒考試雙百，被評為校級＂七彩少年＂同樣的家庭環(huán)境出來的孩子，為什么差別這么大？我一直在反思這個問題。應(yīng)該還是學(xué)習(xí)度和積極性的差別，一個主動寫作業(yè)和閱讀，一個除了游戲直播，其他都沒興趣。兒子五年級了，不知道用什么方法讓他有內(nèi)在的動力去積極的學(xué)習(xí)，而不是經(jīng)常盯著他，這樣他也煩，我也累，也不可能時刻盯著。下周按規(guī)定的計劃去實施，一周下來情況怎樣，再去休正。
非常感謝11組組長對我的關(guān)心。感恩大家的陪伴！
