block中的循環引用是這樣的：某個對象有一個copy或者strong成員變量或者屬性，這時block內部直接引用了成員變量或者self，這樣就產生了self持有block成員，block成員持有self，就會導致循環引用。因為self本身就是一個strong類型的變量。
建議：在穿進block之前，先把self轉換為weak automatic的變量；如下：

__weak typeof(self) we = self;
聲明了一個self類型的weak指針，名字叫做weakSelf.  typeof是用來求參數類型的，這里也就是來求self的類型。這樣定義出的weakSelf就是和self是一個類型，并且是原self的一個弱引用。

這樣在block中使用self或者self擁有的strong變量的時候就不會造成循環引用。

當然還有其他的解決方式：

#import "ViewController.h"

@interface ViewController ()
{
    void(^blk_t)(void);
}
@end

@implementation ViewController

- (void)viewDidLoad {
    [super viewDidLoad];
    
    //這種造成的循環是在block內使用了self,而self擁有blk_t
    id __weak weakself = self;//解決的方式
    blk_t = ^{
        NSLog(@"===%@",weakself);
    };
}

#import "ViewController.h"

@interface ViewController ()
{
    void(^blk_t)(void);
}
@property (nonatomic, strong) id obj;

@end

@implementation ViewController

- (void)viewDidLoad {
    [super viewDidLoad];
    
    //這種造成的循環是在block內使用了obj
    id __weak obj_ = _obj;
    blk_t = ^{
        NSLog(@"===%@",obj_);
    };
}
當然還有其他的解決方式：
__block id obj_ = _obj;