親密關系讀書筆記

如果無力掌控大局,又不想感覺能力不足或沒安全感,最快的解決方法就是證明自己是對的-摘自《親密關系》

確實是這樣,很多時候發生矛盾,不管是對方的問題還是自己的問題,首先會找對方原因,然后繼續重復事情經過,把自己的問題撇開撇開。

家里日常物品,經常用完沒歸回原位,待需要用的時候,需要把家里翻一遍才找到。每當這時我會直接開始啰嗦先生:每次讓你把東西收拾整齊,都不聽的,要亂放。其實個別的物品是我放的,但我直接把全部錯誤歸咎給先生。

每當這時先生也會反駁,然后就在你來我往的爭執中,搞得各自不開心,反而關系越疏遠了。

反思自己的處理方式,日常生活中的小事情不需要我碎碎念,不必爭論個對與錯,平常溝通中好好說話。

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