我書架上的第七本書／文 ?滄海一粟
近幾年都看電子書了，談談我掌閱電子書架的第七本書。去年六月份讀的《當一切改變時改變一切》。這里面講到一個問題：你對事物的認識是怎么形成的，在你的心里是個怎樣的過程。你現在的思維其實是對過去事情的映射，而不是真正現在的發生。所以，你痛苦的、焦慮的、憤怒的，可能只是觸景生情、杯弓蛇影。調整情緒從認識情緒開始。
我書架上的第七本書
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