? ? ? 昨天和今天是13屆宇宙公民高效閱讀營的第三天和第四天。我們在梅校長帶領下學習了思維導圖的繪制方法和高效閱讀9步法，如何一小時讀完一本書，打造超級大腦。
? ? ? ? 回顧前面兩天的學習，如果說第一天的潛能開發是讓我們內心變得更強大，第二天的冥想讓我們變得更豐盛更喜悅，那么第三天的思維導圖則是讓我們變得更聰明。
職場流傳一句話——
會用word不如會用EXCEL
會用EXCEL不如會用PPT
會用PPT不如會用思維導圖? ?
思維導圖的創始人是：東尼 博贊
東尼·博贊（1942年-2019年4月13日） 男，思維導圖發明者，英國倫敦人，畢業于美國哥倫比亞大學，擁有心理學，語言學和數學多種學位，在大腦和記憶方面是超級的專家，他出版了80多本書刊，并且是世界記憶錦標賽的創始人，被全世界學生們稱為“世界記憶之父”和“記憶大師”。
? ? ? ? 思維導圖改變了全球3億人的思維方式。思維導圖是全方位思考的工具，會用思維導圖的人邏輯更有條理。思維導圖的樹狀圖 和人腦的結構非常相似。
? ? ? ? 用思維導圖這個工具可以打造我們的格子方法論，搭建我們的知識宮殿。
? ? ? ? 思維導圖能幫助我們練習發散性思維；提高記憶力；提高效率。在這個過程中，提煉關鍵詞，激活大腦，是理解大于記憶。因為記憶力不是死記硬背，是從理解 思考開始的。
? ? ? ? 學習思維導圖，每個人都可以變得更聰明。校長說人人潛能無限！一切都可以練習出來。在宇宙公民， 學渣也可以變學霸！哈哈…
我要當學霸！
No，我就是學霸 。
不要用任何消極的語言來形容自己。蛻變的第一步就是賦能你自己。過去不等于現在，現在決定未來。
? ? ? ? 在梅校長一步一步的引導下，我畫出了人生中第一幅思維導圖！雖然不完美也不算好看，但是依然很有成就感！相信下一次會做得更好！
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《被討厭的勇氣》讀后感
? ? ? 這是近段時間被安利最多的一本書，也是梅校長的推薦。如果讀一本書，能解決我們一個問題就是一本好書。
? ? ? ? 今天用梅校長的高效閱讀法一口氣讀了一遍，已經被作者的觀點震撼。我決定讀它十遍。
? ? ? ? 按照梅校長教的方法，閱讀之前先確定一個想解決的問題。我的問題是：如何擺脫自卑，如何無懼他人看法，勇敢做自己？
? ? ? ? 為什么會自卑？是因為希望進步和追求理想狀態。無法達成所以產生了自卑感。自卑感不可怕，只要不和別人比較，而是與“理想的自己”比較，就是健全的自卑感。
? ? ? ? 但是，人們往往容易拿自己和他人比較，就會產生“優于這個，輸于那個”之類的想法。不知不覺就會把他人乃至整個世界都看成敵人。把他人的幸福看做自己的失敗。如果能夠體會到“人人都是我的伙伴”，那么對世界的看法也會截然不同。不再把世界當成危險所在，也不再活在不必要的猜忌之中。
? ? ? ? 真是醍醐灌頂！原來有自卑感并不都是壞事，只要不跟別人比，它能促使我向著理想的自己努力呢。? ? ?
? ? ? ? 關于勇敢做自己這個問題，我也找到了答案。我發現自己在牛人特別多的群里就不敢說話，不敢表達，總擔心別人會怎樣看我。作者認為，一味拘泥于認可欲求的人也是極其以自我為中心的人。認可欲求的實質是：只關心“我”，他人如何關注自己，如何評價自己。在意他人的視線，不是對他人的關心，而是對自己的執著。過于關注自我，就難以融入團體。
? ? ? ? 人際關系的終極目標是“共同體感覺”。把他人看做伙伴并能夠從中感到“自己有位置”的狀態，就叫共同體感覺，也就是擁有歸屬感，這是人的基本欲求。它是幸福的人際關系的最重要的指標。那怎樣才能參與和融入共同體呢？那就是為他人服務，思考一下“我能給這個人什么”，而不是“這個人會給我什么”。
? ? ? ? 人只有在可以體會到“我對共同體有用”的時候才能夠感覺到自己的價值。也只有在感覺自己有價值的時候才可以獲得勇氣。? ?
? ? ? ? wow!這不正是宇宙公民給予大于索取，100%給予0期待的精神嗎？讀到這里，我終于知道為啥自己總是畏手畏腳，總有種被包裹著的感覺了。這一刻仿佛勇氣又回來了！
? 活一次，活到淋漓盡致！
? 每一天都是我最愛的一天！
感謝梅校長帶我們閱讀這樣一本好書！
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