同學同修20190218

打卡日期:2019年2月18日

宣言:身體力行

1.何馨潔 打卡累計天數:45/60

潔潔的第二個30天目標:

? 1.堅持班級打卡21天

? 2.早7:30,晚10:30

加油大寶(潔潔+13歲)

踐行打卡45/60

1.早睡早起:7:20-22:00

2.先吃青蛙: 按計劃做作業

3.今日閃光點:很堅強

2.何欣語 打卡累計天數:45/60

語寶的第二個30天目標:

1.作息規律早8:00,晚21:00,午休2h

2.閱讀繪本:15分鐘

加油小寶(語寶+1歲10個月)

踐行打卡45/60

1.規律作息:7:300-22:10,午休2h

2.親子閱讀:20分鐘

3.今日閃光點:戶外活動玩球很開心,蹦跳很穩。

媽媽的第二個30天目標:

? ? 堅持要事第一,使用日程清單

#父母教練#

1.今天早上媽媽還沒有出門上班就醒了,媽媽說要上班班,讓她在床上等著我叫姐姐來陪她,就乖乖等著了,她現在知道媽媽要上班,也會很配合不哭不鬧,很懂事。晚上快下班時接到電話,二寶要出去玩,我讓她先吃飯,我下班回來就領她出去玩,她很高興。回家就告訴她已經吃飽了。現在表達越來越好,越來越有自己的主意了。

2.最近幾天都在按每日計劃完成作業,媽媽也沒有太多時間陪著她,只有晚上回來時檢查一下,背誦的完成不是很好,就帶著她一起背誦,今天沒有午休,自己的精力和大寶的精力都不好,沒有按計劃完成背誦任務,跟她約定好早點睡,明天再背誦熟悉。

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