每個人都有自己喜歡吃的食物,也會對某樣東西情有獨鐘,比如我,就很喜歡西葫蘆。
炒西葫蘆的味道很清新可口,一直以來我就很喜歡吃,即使是在冬天,想吃的時候也會去超市買一個回來炒著吃。
記得有一年冬天去市場買西葫蘆,感覺價格不便宜,就順口說了,買菜的先生回了我一句:這可不是你家小菜園里的西葫蘆呀。
說實在的,冬天大棚里的西葫蘆,味道還真不如小菜園里的西葫蘆呢。
從此每年我都會在小菜園里栽兩棵西葫蘆,然后就能吃好久小菜園里的西葫蘆了。
剛剛從小菜園里摘回來一個西葫蘆,雖然看上去很大,但實際上還是很嫩的。這樣一個西葫蘆一頓還真吃不了,就切了一半,準備用它和雞胸肉一起炒,做一盤雞肉炒西葫蘆片。
又順手摘回來幾個辣椒,小蔥和香菜,冰箱里還有一塊凍的雞胸肉,今天就用它炒西葫蘆片吧。
開始做了,先把雞肉用水焯一下,撈出來晾一會兒,然后用刀把雞肉切成雞肉片。
把西葫蘆洗凈切成兩半,用一半就夠了,去掉西葫蘆里面的瓜瓤,然后把西葫蘆切成片。
紅辣椒去掉辣椒籽,然后把它們切成辣椒片。
蔥和香菜洗凈切成段。
這些都準備好了以后,就可以開始炒菜了。
把鍋加熱放油,油熱了后,加入蔥姜蒜爆香,放入雞肉片翻炒斷生,接著把西葫蘆片放進去,還有辣椒塊也放進去一起炒,加入生抽老抽十三香等調(diào)味料一起炒。
出鍋前加入食鹽味精調(diào)味,出鍋裝盤可以了。
這樣,非常好吃的雞肉炒西葫蘆片就做好了,色香味俱全,一看就有食欲。
用嫩的西葫蘆炒出來的炒西葫蘆片很好吃,如果西葫蘆有些老了,就不要炒著吃了,而把它們擦成絲做西葫蘆餅,就會別有一番滋味。
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