入營一周,寫了三次作業(yè),分別是:給一年后的自己寫一封信、健康/工作/娛樂/愛-雨晴表、核心穩(wěn)定——工作觀和人生觀。
目前的感受還是驚喜比較多,第一次參加這種小群陪伴營,感覺很妙。
從前覺得自己不需要那么多關(guān)注,希望大家少關(guān)注我,但是其實在社交媒體發(fā)了消息后還是很希望有人看見的,所以也還是希望有“被看見”吧。突然想到,之前有個朋友的微信簽名,“人人都希望被理解,又害怕被看穿”。可能人都是這樣矛盾的吧。
這次的陪伴營,跟之前體驗的咨詢或者上課最大的不同就是,作業(yè)除了會公開展示分析之外,所有伙伴還都會給你反饋,那段時間,你就是全場焦點,而大家都說自己的感受, 因為出發(fā)點和看問題的角度不同,你會收到很多自己從前沒有收到的反饋,這種感覺我只能說很妙很有意思,這些反饋都很珍貴。
換作其他場景,估計很難得到這些反饋,做什么都不要有太大的包袱,因為平時大家都忙并沒有誰真的有空總是關(guān)注你。
01 Hi,我
第一次作業(yè),給一年后的自己寫一封信,玉金給我的反饋,我印象最深的是,她說,她感覺我上輩子是神仙,這輩子來人間只是貪玩為了來體驗一下生活,我不需要什么目標(biāo),因為我的目標(biāo)就是還回去當(dāng)神仙。當(dāng)時聽到把我給樂得,我好喜歡哈哈,我那天就發(fā)了個即刻消息,我說如果真的是這樣,那我不介意這輩子過得苦一點。
02 雨晴表-健康/工作/娛樂/愛
玉金看了我的表,就說我的娛樂很豐富,給她感覺就是充滿青春氣息的狀態(tài),是一個沒有壓力的人,工作的改進或者上升通道上沒有太大的欲望,或者沒有太大的野心,也許可以找一個自己熱愛的職業(yè),而不只是好奇。靠自己的熱情和愛,能夠把一份工作做得更好,因為你身上有很多天賦,你不能浪費你的天賦。(這句話著實說得讓我有點感動的,雖然我現(xiàn)在還不知道自己有什么天賦,可是我應(yīng)該有的,每個人都有,只是能不能找到,并有機會發(fā)揮出來)在工作和健康上面缺少主動性,所以說缺少掌控感,還有成就感,如果擁有主動性,得到正反饋,會擁有掌控感,進而擁有成就感,不著急,慢慢來。
對于愛的感知方面,沒有提及太多主動去愛別人。
03 核心穩(wěn)定-工作觀和人生觀
工作觀:為自己提供安全感和掌控感,需要一份讓自己支棱起來的工作。
玉金不小心提建議了,她覺得我主要先向家人表達愛,關(guān)系好了,資源就能用起來。
生活觀:不跟自己過不去,體驗生活后,帶著慶幸感恩的心,會得到更豐滿的愛。
還想很完整的回顧總結(jié)一下,但是,發(fā)現(xiàn)原來有好多,我還是就先靠腦子回憶一下,看看現(xiàn)在還記得哪些有意思的點記下來。