? ? ? ? 我們都需要那種能讓自己在上班途中遭遇堵車時仍舊心平氣和的心態。這種心態能讓我們在面對家人和同事的非難時，積極去應對，而非跟她們爭吵。這種心態讓我們不念過去，不畏將來，在夜晚睡個好覺。要是我們有這種心態該多好啊！我們在日常生活中，特別是置身于混亂的無序之中時，想要達到這種境界，很難。
? ? ? ? 問題來了，怎么解決？
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把心??靜下來
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