今天上午無意中在簡書上看到了一篇有關早起的文章,特別是看到作者早起帶來的效果讓我為之一振。
我現在早起就是為了學習建造師教材,平時上班沒時間,晚上看直播理解不完,只能早上突擊復習;至于其它的效果就是能使身體更加健康一點,精力提高一點,工作效率更加有效一點。
而作者舉例說許多成功人士都有早起的習慣,因為可以比別人多用了幾個小時,時間久了效果就出來了,就像作者利用早起鍛煉身體、寫一些文章并得到簡書的認可,都是值得推廣的事情。
而且文章還有一句話特別經典,世界上貧富差距非常大,唯一在大家面前平等的就是時間,沒有人可以比別人一天多過一分鐘。從利用時間的角度來看如果比身邊人每天多合理運用幾個小時不就是比他們多活了幾個小時嗎?自己的內心不就更加充滿幸福感嗎?
不早起的人不知道早起的好處,早起的人一旦發現早起的好處之后就再也不會放棄這么好的習慣。
在外人看來早起特別辛苦、累人,特別是正在做美夢的時候怎么都不愿意離開溫暖的被窩。然而一旦起床活動一會立馬就精神,一掃起床之前的困意,可以說起床前后差異非常大;這就是許多不愿意起床的原因。
就像我們建造師老師說的學習是需要有動力的,沒有動力就得創造動力,動力不足時加大馬力,不然達不到應有的效果。
還有像羅振宇說過,要做終身學習者,雖然現在離開了學校,沒有了老師的督促,但我們現在是成年人了,需要自己給自己設定目標了,不再需要老師給出題了。設立一個比較長遠的目標為之奮斗終身,現在社會飛速發展,不學習就會很快被社會給淘汰,所以要不斷利用業余時間給自己充電,為了理想中的生活去努力奮斗。