今天聊聊無條件接納。這個說法早在兒子上幼兒園大班就接觸了，如今兒子上初一了，關于無條件接納，斷斷續續踐行了七八年，始終不得要領。今日反思，大概有幾點原因：
1、對“無條件接納”內涵的了解僅限皮毛，無法深入得其精髓。
2、焦慮是接納最大的敵人，時時破壞接納的初衷。
3、家校不能無縫對接，導致無條件接納形同虛設。
4、最重要的一點，也是今天感覺最明確的一點——我對自己的接納是不夠的，因此難以給予孩子真正有效的無條件接納。
先來覺察我自己，我是一個謹小慎微的人，作為一名教師，時時追求專業的不斷精進和自身道德的潔白無瑕，一旦犯了錯，即使對他人來講，非常不值一提的錯，我都會記好些年，內疚心特別重。當然，自己做的好的、得到鼓舞的細節，也會印象深刻。當我失敗時，我很容易沮喪，并把所有的原因都歸結于自己，導致舉步維艱，同時可怕的完美主義令我在某些特定的事情上非常拖延，盡人皆知。在工作中，我能很好地勝任各項任務，但在教育孩子上卻常常體會挫敗感，因為大多時候我完成不了對自己做完美母親的期待（當然，現在我知道做完美母親是個極其錯誤的想法）。當我沮喪或者有很多消極情緒時，我是完全不能接受自己的，體現在我不能成為最好的自己，體現在不能坦然和先生或朋友交流這些困惑，至今為止僅限幾位密友會聊到。面子也好，驕傲也好，尊嚴也好，我的自我局限令我常常獨自承受這些負面情緒，最夸張的后果是有幾年在孩子面前多次情緒崩潰，當孩子被嚇到變乖乖，我還以為是個拿捏他的辦法。哎，可怕愚昧的我！
如今的我也逐漸更了解自己，更寬容自己。我接納自己是個舉棋不定、優柔寡斷的母親，我接納自己是個沒搞定自己孩子的教師，我接納自己的人生選擇，我接納自己的思想天馬行空和行動緩若蝸牛，我接納自己不太棒的情緒管理，我接納自己在生活中的笨手笨腳，我接納自己的不善理家，我接納自己的戒備和敏感，我接納自己的不安與控制，太多太多需要接納的自己，慢慢努力吧，畢竟每天都在成長。每天進步一點點，經年累月總會看到進步吧。此刻，我需要正確的方向。
再來覺察兒子的成長歷程，在教育行業浸泡的我內在并沒有一套完整的教育體系，因此在兒子的成長過程中，有很多教育理念看似都正確，但都碎片化地被我拿來使用，效果可想而知。加上我不夠堅定，常常被八面來風吹得東倒西歪，兒子因此也跟著受累。
當兒子犯錯時，我常常急于糾正，不給他喘息的機會，又或者觸及到我自己的痛點，干脆避而不言。總之，不能很好地利用寶貴的錯誤促進兒子的成長。小學三年級，兒子將玻璃渣塞進好朋友的鞋子里，把對方的腳硌出了血，老師勃然大怒，責令我好好懲罰他，而我竟然二話沒說不給他吃晚飯，還買了一大堆好吃的送到同學家去。到此嘎然而止，不再提起?，F在想想，真是極其沒有教育智慧。
當兒子失敗時，我外表淡定，內心焦慮?；仡^想想，這些年兒子遇到的人際交往失敗和學業失敗我都想大包大攬，越俎代庖，我對待失敗的態度無疑影響了兒子，他再面對失敗時，要么手足無措要么推給我們大人為他解決。
當兒子達不到我的期待時，我很容易生氣發火，直到現在還時有發生。事實上，這份期待里藏著我的恐懼和控制，仿佛兒子只有照著我正確的期待成長，才是唯一的正確路徑。我會買很多自己覺得很棒的書，期待兒子一一看完，可直到今天他也不肯翻開一面。
當兒子有消極情緒時，我會比他的情緒更激烈。當他憤怒時，我比他更憤怒；當他歇斯底里時，我比他更瘋狂；總之，我似乎總想在他面前更勝一籌，結果適得其反。
今天，我對無條件接納又有了更深刻的理解。無條件接納，既是一種謙卑，又是一種包容，還是一種臣服。
面對生命，我們必須謙卑，即便他是經我而來，也不屬于我不能任我占有和輕怠。初來的完美和純潔因為我們和這個世界，變的似是而非，我們何不更謙卑地對待這個小小的生命，因為他終將壯大，而我們終將老去。
面對孩子的行為，我們必須包容。這一世相遇，我們學著做父母，他們學著成長，誰不是摸著石頭過河深一腳淺一腳。孩子沒有無緣無故的行為，只有不符合成年人邏輯的行為，討好、激怒、搗亂、試探、隱藏無不透露著他們的心理訴求，我們可以選擇視而不見，也可以選擇接收信號及時幫助和反饋。
面對命運我們必須臣服。臣服于我們沒能擁有最完美的基因，臣服于我們沒能遇見最合適的那個他，臣服于我們不能擁有最優渥的生活，臣服于命運多舛不斷生出新的考驗。面對生活不作無謂的抗爭，順流而下，順勢而為才能枯木逢春。面對育兒的考驗，不擰巴不糾結，兵來將擋水來土掩，和先生孩子合作，共同制造生活的甜。
無條件接納不是放任自流，這是閃著愛的光輝的一種允許。對生命的允許，對生命的信賴。
無條件接納不是驕縱寵溺，這是對成長的深深理解。曾經我們沒能好好活過，現在就要用更艱難更堅定的步伐理解這獨一無二的成長。
昨夜和兒子一起斷斷續續聽了《逆境》，其中形容面對逆境如同一群人爬雪山時遇到雪崩，必有三種人，一種是放棄者嚇得屁滾尿流，一種是扎營者安享當下的成績，還有一種是攀登者繼續挑戰新的未知。兒子問我是哪種人，我信誓旦旦說，目前我的狀況是可以選擇當扎營者，也可以選擇當攀登者，不過我更想試試當攀登者。如果目前這個階段是我養育孩子中遇到的隨時會出現的雪崩，我還是愿鼓足勇氣繼續攀登，挑戰人生的又一高峰。讓每一次挑戰都化為一塊基石，厚實孩子的生命，成就生命的高度。
1年52周，10年組成“520”。1周1篇育兒記錄，10年之后，記錄替我說出“我～愛～你”！
【520親子成長跡】，一個關注家庭成長的社群，小班制精致群，52人報團成班，互為字友，彼此見證成長之路。
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我是「520親子成長跡」社群聯合發起人：yuan，記錄陪伴孩子走過的每一步腳印，讓陪伴成為最美的故事！
