【每日拔拔草】三次思維空性
1.上班第一件事，看到暖瓶里沒有水，我就去打水，回來后又去刷杯子。原來這些活都是陸秀干的，今天不知道為什么她沒來到。等我把杯子刷完再沖水時，才發現PY就在屋內坐著聽錄音呢，看來已經來了很久了。她的懶惰，她的眼里只有用得著的人，還有她只在領導面前才肯賣力做事…漫長的封建社會，把奴性深深地印在我們的血液里、骨髓里，小小年紀都已經會獻媚當官的，而不屑于看似用不著的人，真是悲哀啊！從她身上，我也在找我過去的影子，自己多少也有過這種心態。
2.有個小青年辦理業務時，因為帶的材料不夠，被告知后嘟囔了一句話，聽難聽。當時我很氣憤，忽然想到了“拒絕憤怒”這幾個字，就壓制下了不良情緒。從他身上，我也看到了以前自己的影子，如果有不隨心不如意的事情，自己有時候也憤憤不平。
3.思維自己學習金剛智慧，有時候就很懈怠，有時候又很精進。記住姚老師的一句話，一定要堅持！堅持和信心都是做好的不二秘訣！
【每日澆澆水】三次感恩
1.感恩王磊，休假回來送我們一人一塊韓國皂，一大早就有人送東西，真爽！
2.感恩明芳扶持我做微商減肥品牌～一抹瘦，效果那么好，估計應該能大賣，開心！
3.感恩玉霞中午發來微信，關心我店里情況，謝謝！
【每日曬一曬】三次好種子分享
1.亞麗發來語音，交流最近金剛智慧踐行情況。我們互相切磋，互相鼓勵！
2.空友群方臻轉發的分享特給力，謝謝方臻的精進！
3.趙青的想法和我經常不謀而合，有她同行不寂寞！
【每日施施肥】咖啡冥想
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2.買點心和小米面送給師父；
3.聽姚老師在精進群的講課錄音；
4.今天做了兩期作業，感受很深:愿力大于信心，只要你有愿力，那么就有希望成功
5.直面空性哪怕只有二十分鐘，你也已經上了一個檔次，但是這個直面空性只能在冥想里。所以，還是要做好冥想。
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