一、緣起
? ? ? ? 上周愛子（姐姐）提出要用家庭會議的方式來解決家庭中不愉快的氣氛。
? ? ? ? 愛子提出要開家庭會議，我十分贊成。會議時間定在每周日的晚上8點到8點半，預計30分鐘。（實際上，第一次會議超時了32分鐘，整整開了62分鐘……很多話題還沒有討論完畢……）
? ? ? ? 第一次會議，由愛子主持。到點了，愛子和小愛在家里敲鑼打鼓般地穿梭在每一個房間里，叫大家放下手里的活，開會啦！爺爺、爸爸、媽媽都很配合，及時就坐。但奶奶不愿意參加這個會議，推說自己要看電視不參加了，不知怎的，愛子竟然急的哭起來了……在爺爺和爸爸的勸說下，奶奶終于參會就坐。
二、家庭會議實況記錄
? ? ? ? 主持人（愛子）向大家說明了開這個家庭會議的目的：
1、促進家庭全員之間的有效溝通和交流，有意見提到桌面上探討，不要在平時用情緒抵抗。
2、加強家人之間的合作和親密感,增進家庭的和睦與興旺。
3、培養家庭成員計劃與決策的能力，把平時在生活或工作中遇到的問題或沖突放在家庭會議上討論,共同想出解決方案。讓孩子學習人和人之間正確友好和平的互動經驗，從而使孩子有機會學習和練習解決問題的能力。
爺爺頻頻點頭，表示非常贊同！
? ? ? ? 接著是向大家介紹家庭會議的流程環節
①感恩致謝（每個人向每一位其他家庭成員致謝，要具體的事例，可以是簡單的一句話，但必須有具體的為什么事情而感恩。說不出來的可以給對方100元現金表示謝意和歉意。 ）
②問題解決（這個環節是全家共同努力、改掉壞習慣，建立良好的家庭習慣的環節，討論中很可能會出現意見分歧，無論出現什么情況，都不能抱怨、責備和批評他人，只需要不帶情緒地講述事件和困擾就可以了。不準生氣！每個人自問自答：你在家里遇到了什么問題或對什么不滿？你認為解決的辦法是什么？ ）
③學而長進（過去一周你在學而長進方面踐行的如何？（一次僅1件！）大家認為接下來你需要學習踐行做好哪一件事情？接下來你自己想要學習踐行哪一件事情？最終經過會議討論決定的學而長進的一件事情是什么？）
④家庭活動
⑤下次角色
第一個環節：感恩致謝
姐姐發言：
①感恩爸爸請我們吃大餐，讓我感覺很快樂。
②感恩媽媽給我們買書看，我感覺很開心。
③感恩爺爺買鴨脖子給我吃，我覺得很好吃。
④感恩奶奶做好吃的飯給我們吃。
⑤感恩妹妹給我辛巴幣
媽媽發言：
①感恩姐姐給我們家這么好的一個機會，開展家庭會議，讓我對這個家充滿了希望與熱愛。
②感恩奶奶給我們煮飯，我覺得很幸福。
③感恩爺爺每天樂呵呵的，極少發脾氣，讓我感覺心情很愉快。
④感恩爸爸什么呢？我覺得有一點小困難哦。這時候姐姐提醒道：爸爸帶我們去玩呀！于是媽媽感恩道：對，感恩爸爸帶我們去玩、去吃大餐，讓我感受一家人在一起的溫暖與幸福。
⑤感恩妹妹很貼心，很關心大人，經常叫奶奶和媽媽吃東西，有好吃的會留給奶奶吃。還幫助大人做家務，洗碗。
爸爸發言：
①感恩爺爺奶奶的辛勤付出（無具體事例，在這里媽媽提醒他要舉具體的事例，被爸爸態度惡劣地鎮壓回去了，媽媽感覺挺不舒服的）
②感恩愛子越來越懂事，組織這個家庭會議，說明愛子越來越有家庭責任感了。（這就對了嘛！具體事例呀！）
③感恩小愛越來越關心大人了，有好吃的都會叫大人一起吃。
④感恩媽媽，沒有……（這個……媽媽表示很不舒服！心里有種子（想法）起來了：對我很有成見吧？很厭惡我么？……事后清理了一下，自覺好笑！）
后續：睡前，愛子找爸爸要錢，沒能說出感恩媽媽的話，就得給家庭儲蓄罐100元錢！爸爸才說了感恩媽媽在外面折騰、辛苦工作……（我表示無語！首先，這感恩沒有當我的面說！其次，我的所做在他眼里就是折騰了？！但是，雖說有這樣的想法，聽到愛子轉述他的感恩詞時，心里還是有一股異樣的暖流瞬間通過……）
爺爺發言：
爺爺說他不懂得說，奶奶也不愿意說。后來，爸爸表示，爺爺奶奶可以例外、不用說（我覺得有些欠妥呢，但是第一次，他們能參加就不錯了，只要孩子們同意爺爺奶奶例外，我就更加沒有必要計較了，我相信，不用多久，爺爺奶奶也會加入進來說些感恩的話的！我知道他們現在只是不習慣，我和他們一樣，也很不習慣表達感恩說謝謝，從來沒有和公公婆婆當面說謝謝過……而我今天借此機會表達了感恩之情，我的心里是無比愉快輕松的！）
妹妹發言：
①謝謝姐姐每次都幫我輔導復習期末考（加上感覺就更好了）
②謝謝媽媽給我們買書（你感覺如何呢？）
③謝謝爸爸多次請我吃大餐（加上感覺就更好了）
④謝謝爺爺臉上總是掛笑容（加上感覺就更好了）
⑤謝謝奶奶一生對我的成長幫助。（問其具體事例，說是媽媽在日本留學的時候，是奶奶照顧她）
第二個環節：問題解決
愛子：
爸爸也要有節制的玩手機，不能每天玩那么久的手機，不能只限制我們小孩玩手機。（解決還不夠透徹，爸爸并沒有自己承諾一天玩多少手機、什么時候玩手機）
媽媽：
家庭會議的規則應該詳細清楚地說明一下，比如問題可以提早想、提早寫出來……（被爸爸粗暴地打斷了，說不用這一套了，因此不了了之……）
爸爸：
小孩的學習和興趣班問題……這個問題我們倆爭執不下一年多了，為此不知吵崩了多少次……今晚通過家庭會議，最終按照爸爸的決定：孩子報名3項學業培訓（語數英）+3項興趣培訓（樂器舞蹈語訓）。以語數英為重，每天要練習樂器，每天完成語數英學習任務后才能去完成舞蹈和語訓的學習任務。另外，有什么事情要經過爸爸的同意才能給孩子報名，爺爺奶奶和爸爸一致強調了爸爸是一家之主……如果能夠做到這些，爸爸就愿意出孩子的培訓費，媽媽只要負責孩子課后的輔導和跟進。OKOK的，媽媽表示很贊同呢，望各自遵守！對這個決定，我是很滿意的，特么那我們之前到底是為什么吵的你死我活過不下去的呢？吵到爸爸不肯出培訓費，不僅不肯出，還罵我給孩子報太多培訓了（明明也就是這幾樣好嗎！！）搞的我很不爽、不服、不甘、委屈埋怨恨！（如今想來，關鍵點可能在于：爸爸才是一家之主！孩子學什么，要爸爸說了算！我以前太過越權了吧！一定要經得爸爸的同意！一定要經得爸爸的同意！一定要經得爸爸的同意！）
妹妹：
姐姐干擾我古箏調音，姐姐總是躺在我床上吃東西。（姐姐自己想辦法解決了）
后來，我看了她的會議表格，居然還寫了一條關于我的問題……沒想到她竟然也對我的手機產生意見了！……
爺爺奶奶：
沒有什么問題，你們做好、沒有意見了，我們就什么意見都沒有。
第三個環節：學而長進
1.媽媽+姐姐+妹妹：練習少說“不”（爸爸又插嘴打斷說不要……拜托+懇請給孩子、特別是小愛做好示范好嗎？在他人發言的時候，耐心地聽完，再和善地提出自己的意見……）
2.奶奶：孩子早上起來第一件事情要梳頭（贊成通過了）
3.爸爸：晚上睡前要認真洗漱（爸爸和奶奶怎么都是爭對孩子提出學習長進的要求呢？對自己都沒有要求嗎？也沒有讓孩子提出對大人的要求？本著一次只做一事的原則，孩子這一周的學而長進踐行第2條，早起一事是梳頭。大人也要踐行少說“不”。
第四個環節：家庭活動
1.姐姐:一家人一起去某某公園玩耍、吃大餐
（奶奶立即說她不去，爸爸示意奶奶到時候再說去不去）
2.妹妹：一家人一起去另一個公園玩耍、吃大餐
決定選擇姐姐的方案，下周選擇妹妹的方案。（玩樂的權力不要過于集中在孩子手上啊！大人也要有大人自己的活動哦！另外，地點定好了，時間最好也要定一下呢！）
第五個環節：下次角色
主持+收集：妹妹
記錄：媽媽
計時：爸爸
全家小游戲：《猜猜誰是空白的》
三、會后感想
1、第一次會議，雖然有很多不足，但是依然給打100分，這100分是為家庭全員踏出第一步而打分的。相信接下來的一次又一次的家庭會議一定會更加完善和美滿！家庭的各種問題和意見也必定能夠在家庭會議上得到妥善的解決。
2、可以設置時間郎，記錄和提醒時間，不然容易導致，有的人啪啦啪啦講一大堆，會議時間太長，有人要坐不住。
3、回聽了一下會議錄音，發現聲音最多的是爸爸，一直在打斷和否定媽媽，然后媽媽有時候也會辯解回去，這樣真的很容易吵架。希望爸爸能夠早日意識到他這樣的態度帶給媽媽的影響，甚至帶給孩子不良的影響，媽媽也在反思自己，也在想：爸爸講的不無道理了……
四、今天的會議收獲：
1.全家人終于能夠坐在一起，明明白白地說出各自心里的想法，雖然爸爸還是叨逼叨逼的總是反對、反駁媽媽的意見，讓媽媽心里挺失望難過的，不過，就當反省清理自己的機會吧！
2.完美解決了爸爸和媽媽之間的一個大矛盾：關于孩子培訓班的問題，雙方皆心甘情愿、愉悅地接受了協議。
3.愛子組織了這個會議，很了不起！是一個組織能力的鍛煉和體現！妹妹可以在這個會議中學習認真聽他人發言、尊重他人發言的好習慣。
4.全家小游戲讓一家人都很開心地參與其中，增進了全家人之間的愛。
5、爺爺一開始聽說要開家庭會議，嘀咕了一句：家庭不是工作單位，不要搞那么的七七八八的。我想說：開家庭會議不是要宣判誰誰誰做錯做對了，開家庭會議只是為了大家能過在桌面上敞開心扉地說出自己心中的想法，表達心中的感激之情，讓愛在家里流動起來！讓人在愛中感受希望與幸福！
6、爸爸一直在會議中說一些負面的話：這個不用寫了、那個不要做了、我最反感這一套等等，在當時，真的讓我很生氣、失望！情不自禁地用以前固有的思維模式想：打斷我、反對我、還用嫌棄的態度和我說話，就是厭惡我、不愛我、不認可我的表現！他這樣爭對我，無論我怎么做，他都是不滿意、不高興的！為了不再吵架，我忍！我不發作！但我心里真的不高興！
? ? ? ? ?可是，我此刻卻可以很平靜地看待他的言行了；我可以淡然一笑，笑自己當時甚是幼稚且負氣；此刻，我接納了爸爸的言行，我知道了，他這樣不是要故意爭對我，這首先是我的言行有不周全、不妥當的地方了！所以，我很感謝今晚的家庭會議、以及在會議上，爸爸用他至今固有的、而我討厭的模式對待我，讓我頓悟了他沒有爭對我，是我言行不夠周全、不合他意了！這頓悟解放了我，讓我不再深陷于“他不認可我”的泥塘里自我折磨！
