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每到年底，除了制作各種年度總結(jié)和未來計(jì)劃，還有一個(gè)念頭總會(huì)不自覺的跳到腦袋中，那就是——好想跳槽！
別急著做決定，先仔細(xì)思考——跳槽是不是真的能解決你的煩惱；清醒思考！下面說的這些習(xí)以為常的事情，真的不是你跳槽的理由。
01
稀里糊涂逃避式的跳槽，只會(huì)越跳越糟…
最想跳槽的時(shí)候無非有一個(gè)強(qiáng)烈的聲音在你腦子里大喊：我付出那么多，老板怎么看不到？！看到了怎么不肯定？！肯定了怎么不加薪？！
清醒思考，別逃避！
到底是不是真的努力沒有回報(bào)，還是你根本沒搞清楚，團(tuán)隊(duì)需要這個(gè)職位產(chǎn)出哪些價(jià)值？
這里，有個(gè)觀念工具可以幫助你找到答案——現(xiàn)代職場除了傳統(tǒng)的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的分工外，還有2種社會(huì)進(jìn)步后的“新型”勞動(dòng)性質(zhì)：
1）情緒勞動(dòng)：比如客服人員，需要應(yīng)對甚至化解投訴的抱怨、憤怒等情緒；管理好自己所產(chǎn)生的負(fù)面情緒是工作的要求
2）風(fēng)險(xiǎn)勞動(dòng)：比如董事長承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，他要操心的是“干賠了怎么辦”
體力勞動(dòng)者，就是用體力換取報(bào)酬，當(dāng)然做得多、工作時(shí)間長回報(bào)自然也多；
而當(dāng)你是腦力勞動(dòng)者時(shí)，你需要幫老板解決問題，分析各種因素，提供結(jié)論和方案，而你只是把時(shí)間用在錄入數(shù)據(jù)到Excel表格中，卻不產(chǎn)出結(jié)論，自然吃力不討好；
而情緒勞動(dòng)者，千萬別讓客戶難伺候成為你跳槽的主要理由，倒不是讓你伺候誰，但化解自己的負(fù)面情緒，并且照顧客戶的感受，讓對方感受到安全和被重視，正是你該做的。如果做不好只能說明工作能力不足。你覺得在這種情況下，這個(gè)槽，能跳得好嗎？
最后，講講風(fēng)險(xiǎn)勞動(dòng)，并不只有位高權(quán)重的董事長才做風(fēng)險(xiǎn)勞動(dòng)，你的日常工作中也會(huì)遇到，比如挑選供應(yīng)商協(xié)助完成相應(yīng)的項(xiàng)目，這里面就有風(fēng)險(xiǎn)勞動(dòng)的成分，如果你光做好方案控制成本是不夠的，關(guān)鍵是要判斷供應(yīng)商的資質(zhì)能否把項(xiàng)目安全地完成。以及做好Plan B，盡可能地將風(fēng)險(xiǎn)減低到零。
總而言之，“沒有功勞也有苦勞”這種想法真的要不得。大部分職位并不是單一的勞動(dòng)形式，也不是單純的體力勞動(dòng)或者腦力勞動(dòng)簡單區(qū)分那么含糊。搞不明白勞動(dòng)的形式，就是搞不明白老板和團(tuán)隊(duì)需要你產(chǎn)出何種價(jià)值，這樣很容易造成“貨不對板”的局面，而你，自然是“徒勞無獲”。
認(rèn)真思考一下，你現(xiàn)在的工作“到底”在做什么勞動(dòng)？沒想清楚前，
逃避“苦難”式的盲目跳槽，其實(shí)只是選擇了另一種“茍且”而已。
02
每天不停重復(fù)的工作，又受不了了嗎？
很不巧，到哪里都得能承受這種"枯燥"。
每種工作都會(huì)有一定程度的重復(fù)勞動(dòng)，比如老師以一年為周期重復(fù)一套課程；財(cái)務(wù)以一個(gè)月為周期梳理財(cái)務(wù)記錄、執(zhí)行財(cái)務(wù)流程；銀行柜員每天都需要接待客戶提供標(biāo)準(zhǔn)的業(yè)務(wù)服務(wù)。
高頻重復(fù)工作在特定階段，尤其是剛上新崗位的前3個(gè)月到半年，你必須扛著也且必須扛好了！
試想一下，如果你是主管，發(fā)現(xiàn)PPT里面字體都不一樣，并且找來負(fù)責(zé)人詢問一些數(shù)據(jù)背后的定義，對方又含含糊糊講不清楚，此時(shí)的你作何感想？
所以，做好這些重復(fù)且基本的任務(wù)，展現(xiàn)你的能力、修養(yǎng)、意志力和心智程度，則是升職加薪的敲門磚。
恰恰高頻次的練習(xí)，能將有意識的思維模式變?yōu)闊o意識的工作習(xí)慣，從而將知識內(nèi)化成技能。比如，從學(xué)車時(shí)的手忙腳亂到老司機(jī)邊開車邊聊天都不是問題就是這么一個(gè)過程。
同樣的工作任務(wù)，能做得比其他人更快更好更顧慮周全，都是需要經(jīng)過反復(fù)鍛煉而成的。
如何突破，踏上更高的臺(tái)階？
有“為”才有“位”，即在現(xiàn)有的位置和工作中，先找到“創(chuàng)新”的可能并做出結(jié)果和貢獻(xiàn)。
高度重復(fù)的工作視為“高頻循環(huán)”，意思是——可以將每一次任務(wù)開始到任務(wù)結(jié)束，看做是一個(gè)個(gè)循環(huán)。每一次你都可以有意識地去優(yōu)化一些小細(xì)節(jié)，經(jīng)過一段時(shí)間的積累之后，總結(jié)和整理自己的成果，將你的價(jià)值展現(xiàn)給老板。
03
完完全全不想工作，是“真?離職信號”嗎？
完完全全不想工作并不是偶爾偷懶的念頭，這是一種從心底里抵觸工作的狀態(tài)，甚至每天醒來一想到辦公室就會(huì)連起床都變得很難的狀態(tài)。
這種重癥病癥有一個(gè)專業(yè)名詞，叫做“工作倦怠”。
概念來源：社會(huì)服務(wù)型工作中，尤其是從事長期情緒勞動(dòng)中，工作熱誠消退，產(chǎn)生“階段性“的對別人漠不關(guān)心，對工作負(fù)面態(tài)度
癥狀：早晨不想起床，上班像赴刑場，工作缺乏沖勁，挫敗焦慮緊張，不想朋友社交，害怕電話聲響
形成“工作倦怠”的原因在于：十分單一的運(yùn)轉(zhuǎn)模式、沒有樂趣；回報(bào)兌現(xiàn)過于遙遠(yuǎn)、成就感少尊重少；最根本的是形成了一種對手上的工作和職業(yè)未來“毫無掌控感”的局面。
我們可以將這種個(gè)感覺類比中國的教育與高考模式，名校生之所以吸引雇主的原因，正是因?yàn)檫@種長期克服反復(fù)化、機(jī)械化勞動(dòng)所帶來的倦怠感，以及心理無助等負(fù)面情緒的能力。換句話說，
克服“工作倦怠”是一種非常厲害的、價(jià)值極高的能力。（無論你是否認(rèn)同）
克服“工作倦怠”的小建議有：
1.解決無助和失控的感覺，尋找更有主動(dòng)權(quán)的工作內(nèi)容；
2.培養(yǎng)興趣愛好，在合適的時(shí)機(jī)露一手，比如攝影、跳舞等；
3.更多專業(yè)知識學(xué)習(xí)，支持未來長期發(fā)展，比如PPT、Excel技能；英語能力；某項(xiàng)專業(yè)證書等。
如果真的無法克服這種心理狀態(tài)，跳槽換個(gè)新環(huán)境也是未嘗不可。
跳槽是一件需要慎重選擇的事情。做決定之前請進(jìn)行誠實(shí)的“靈魂的拷問”：
1.自己正在、或者將要從事哪些性質(zhì)的勞動(dòng)，搞清楚了嗎？
2.自己真的把“重復(fù)的工作”做到“極致”了嗎？做得比他人優(yōu)秀了嗎？
3.工作的“失控感”真的無法挽回了嗎？
最后，新的一年和未來，祝大家都能找到既有能力做好、又是興趣所在，也是非常有價(jià)值的“理想職業(yè)”。
引用知識點(diǎn)來自：《小學(xué)問：如何在職場快速獲得認(rèn)可》｜ 喜馬拉雅FM
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