所摘:
批判性思維是一種對思維方式進行思考的藝術，該藝術能夠優化我們的思維方式。而它包括三個緊密聯系、互相影響的階段：分析思維方式階段[1]、評估思維方式階段[2]和提高思維方式階段[3]
我們需要弄明白：正在發生什么？這真的與我相關嗎？當我選擇相信某事的時候我是否在欺騙自己？失敗的后果是什么？當我想做某件事的時候，我應該如何做準備？我如何才能做得更好？這是我最大的問題所在嗎？我需要將精力集中在這上面嗎？恰當地應對這些問題是思維每天都面對的任務。
思維勞作
沒有思維的付出，就沒有思維收獲！
假如你學習打網球并且希望能打得更好，最好的辦法就是通過觀看那些優秀運動員的動作影像，認真觀察他們是如何打球的。研究他們的動作、知道應該多做什么動作、少做什么動作，不斷地練習，然后經過很多練習、反饋、再練習的反復。反復的練習會加深你對這門技藝內部和外部的了解。在這個過程中，你會掌握評論自身表現的專業術語。或許，你會有一個教練伴隨你漸漸地進步。同樣的方法也適用于芭蕾舞、長跑、鋼琴、棋藝、閱讀、寫作、撫育兒女、教學以及研究等的練習。
思維的質量決定了我們的貧富、強弱。
我們的潛意識總是偏重于我們想要得到的東西，而不是真實地描述自我和世界。
所思:
一切源自思維！
思維看不到，感受不到，如同空氣一樣不被察覺，它卻決定了我的心情，我的行動，決定了最終的結果！
所得:
意識到自己每時每刻都在思維！
了解自己的思維，訓練自己的思維，掌控自己的思維！
成為自己思維的主人！
