因家與單位距離較遠，所以一般情況下我中午不回家，單位里有教工食堂，且伙食不錯。主要是午飯后沒有一個休息的好去處。
昨天天氣確實很熱，再就是從食堂走回圖書館需要很遠的距離，當我回到圖書館我的書庫時，已經是滿頭大汗了，衣服都溻濕了。內心也很煩躁。
辦公臺
隨即拿出瑜伽墊鋪在我的辦公臺上，拿出枕頭躺下來，感覺還是燥熱。不行，又起來，先做幾個深呼吸，然后打坐冥想十幾分鐘，一會兒感覺心靜了下來，身上的汗和內心的燥也莫名的退了下去。這也許就是心靜自然涼吧！
原來中午我都是把瑜伽墊鋪在學生的閱覽臺上休息，閱覽臺比較寬大。從這學期圖書館為了美化環境，每個書庫配備了六盆綠蘿，放在了閱覽臺上了。
閱覽臺
這樣，我只能把瑜伽墊鋪在我的辦公臺上了。辦公臺是很長的順帶拐彎的，但是辦公臺比較窄，估計也就90公分寬。結果躺下之后，一動也不敢動，很怕翻身翻到了地上摔一下。所以要么朝上躺著，要么趴著，即使想側身躺著，翻身的時候還得用手使勁的把著辦公臺的邊緣才能翻過來，且每次翻身側躺瑜伽墊也隨著身體的移動而移動。
折騰到一點鐘了，不但沒有睡著，折騰的自己還很疲憊。索性把瑜伽墊直接鋪到了地上，再也不用顧慮摔下來的問題了。大不了翻滾出瑜伽墊的邊界，怎么也是摔不著了。心里感覺安全了，簡直是秒睡，一覺睡到兩點十分，正好起來收拾一下，準備上班。
真是心靜自然涼，心安睡眠香啊！我突然有個想法，家里計劃再換一套大點的房子，我把我的臥室盤上東北人那樣的磚炕，三面靠墻，安安穩穩的睡眠一定是最香的。
東北大炕
