記得溫柔對待明天的自己

重塑生活,從用心做起。

所謂的生活就是由昨天到今天,今天到明天這樣連貫的日子組成,正因如此,我們是可以切身感受到今天的行動,對明天的影響的,我覺得,只要時刻記得溫柔對待明天的自己,自然就能產(chǎn)生愉悅生活的念頭,每一天都會擁有小確幸。

反過來說,如果缺乏對未來自己的思量,生活就會停滯不前,甚至招來各種各樣小小的不幸福,比如早起,就在衣架上晾干的衣服,若是覺得麻煩而置之不理的話,第二天早上洗好的衣服就沒多的地方晾曬了,只能急急忙忙從衣架上取下衣服,然后拼命的把濕衣服晾到好不容易空出來的衣架上,早晨手忙腳亂的家務(wù)時間就這樣超時了,于是又不得不把干衣服散落在地板上,匆忙外出,當(dāng)然,晚上回家的時候,一進家門,映入眼簾的,必然是衣物到處散落的光景,仿佛在你疲倦的身體上又重重壓上了一層,不收拾一下不行了啊,雖然是這么想的,但轉(zhuǎn)念覺得要先做飯,于是只能把衣物暫時放在一邊,結(jié)果不僅承受著兩天都沒有疊衣服的壓力,還要在凌亂的房間里吃飯,這樣辛苦,絕對不是我所期望的生活。

所以家務(wù)事干起來的一氣呵成,一件事停滯了,接下來就會像連續(xù)追尾事故一樣,接連產(chǎn)生小小的不幸福,想要從這樣的情況中恢復(fù)過來,首先必須把散落的衣物疊好,但是這樣一來,這件事就已經(jīng)成了善后,在善后感濃重的家務(wù)事中,保持愉快的心情,必然很艱難,因此更不可能有富余的時間和心情為明天的自己做打算,于是善后結(jié)束后,依然是善后,形成惡性循環(huán)。

正因如此,我認(rèn)為最重要的是不要將家務(wù)事變成善后工作,而是要做為方便未來的自己和家人行動的準(zhǔn)備工作,做飯也好,洗衣服也好,現(xiàn)在做的事情也能為接下來的生活帶來愉悅,我正在做為自己和家人著想的準(zhǔn)備工作,抱著這樣的想法去行動,做家務(wù)的動力就會得到顯著提升。

現(xiàn)在的收拾是為未來做準(zhǔn)備

不能把家務(wù)事當(dāng)做善后,而是要當(dāng)作對未來的準(zhǔn)備,就像前面所說的,這是很重要的一天,即使對洗衣做飯這樣的小事來說也很重要,那么在所有家務(wù)事里,收拾動作,無疑就是對未來的準(zhǔn)備了吧,要想在凌亂的房間里開始做什么事,是相當(dāng)困難的,比如想做縫紉,想喝杯下午茶,放松一下,但是沒有足夠的空間就沒法著手進行,而且要在一堆東西里找到使用器具,甚至還要花時間清洗,有真心想做的事情,卻不得不從收拾開始做起,本應(yīng)是愉悅之事,心情糟糕的開始做了,這種情況下最壞的結(jié)果就是,因為覺得太麻煩,就此放棄了本來想做的事情,這樣只會離自己的理想生活越來越遠(yuǎn)。

另一方面,如果房間里所有東西都放在固定位置,那么想做的事情,就能立刻著手,時刻處于一種準(zhǔn)備就緒的良好狀態(tài),比如在收拾好的廚房里,能夠立刻開始做飯,才收拾好的餐廳里,飯菜立刻就可以上桌,這么一來心情也會棒棒的。

如果是為了能從心里享受吃飯、興趣、休閑、睡眠等生活部分而做準(zhǔn)備,那么收拾工作就是值得的,每天的生活中都藏著許多的小幸福,例如在干凈的桌子上吃美味料理,在潔凈的空間中放松身心,在整潔明亮的房間里擺弄花束,不好好收拾的話,這些小幸福就會溜走啊,為了抓住這些小幸福而必須做的準(zhǔn)備,就是收拾,不斷出現(xiàn)小幸福的生活,不就是我們一直在談的幸福日子嗎?

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