4/28 不失控的生活最舒服

首先,今天是我第二天早上起來跑步了,雖然早上掙扎了一小下,晚出門了十分鐘,不過還是堅持了,不知道算不算損耗了一點意志力儲備呢。

談到失控,好像最近沒怎么失控了。上一次應該是孩子暑假的時候了,我?guī)Ш⒆訁⒓訄D書館的公益課,老師談到家長輔導孩子作業(yè)時的種種,孩子不知道是不是產(chǎn)生了共鳴,立馬變得很生氣,還哭了,此后兩天的課程都是在這種氣氛下上的,根本不聽老師說什么,只沉浸在自己的傷心里,也不理我,是親子課,我也在場,搞得我相當尷尬,我開始反思自己,可我怎么也想不出什么時候?qū)λ斐闪诉@么大的傷害。然后,我就失控了,怎么把孩子教育的不知道一點感恩,跟孩子,還有家人大吵了一架,一天沒有和任何人說話。不知道這個叫失控呢,還是生氣。

此后我也反省自己,現(xiàn)在好多了,至少這一段時間,我們相處的還不錯。

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