成就柳比歇夫一生的時間統計法

文/冬至

時間都被浪費在哪里了


過年的時候有一個微信圈兒的活動是這樣的:一個贊一本書,一年內讀完,年底公示。我打算邊讀邊分享,讀完一本書,寫一篇讀書筆記分享給大家,也相當于是對自己的監督。

奇特的一生


3月12日,大約用了一周的時間把俄國作家格拉寧寫的《奇特的一生》讀完了。這是我這一年已經完整讀完的第一本書吧,其他的書看是看了,但是只讀了一部分,或多或少都有未完的部分。我讀的是電子書,省下了三十多的買書錢,共計花了差不多四個小時左右。

一直覺得自己時間控制能力太差,像在讀這本書的時候,我就發現每次我做什么事情就必須給自己整段的時間,從來不擅長去利用零碎的時間。因為我覺得零碎的時間用來看書真的是一種煎熬,不知道大家有沒有這樣的感受,一本非常喜歡的書或者是電視劇,有時候真的特別想一口氣看完,但是一想到一口氣看完了又覺得舍不得。反正我總是在這樣的糾結中耗費去了大量可利用的零碎的時間。

讀到這本書也是很湊巧的一件事,群里有人在分享這本書的電子書,我閑來無事就順手下載了。剛開始讀的時候給我的感覺非常枯燥,就是讀不下去,完全不合我的胃口。可是,當我讀到他的時間開銷日記的時候,我才開始感覺到這件事情是多么神奇的一件事,我開始對這個人——柳比歇夫感興趣。之前讀到的只是單純地覺得這個俄國科學家非常牛逼,除此而外,沒有別的特殊感受,我覺得這個人就是個科學家,但是讀到后面,我越來越深刻地感受到這個人非同一般的處事方法和內心深處的思維方式。

所有的日記沒有什么獨特的內容,但是這些不獨特才顯得非常引人注意。柳比歇夫每天堅持寫日記,直到他臨終前最后幾天的都有。所有的日記絲毫沒有傳統日記的內容,沒有記敘、沒有描寫、沒有細節、沒有思考。每天都是一篇短短的明細賬,記著當天干過的事情,注明了用了的時間,精確到分鐘,還注明了些莫名其妙的數字。我不僅僅驚異于他對于這件事的堅持長達他的整個生命,而且后面更加驚異于他能夠做到提前一年就預知下一年將會花在某些事情上的時間,我覺得他完全把自己的時間控制在自己的手里,完完全全地掌握自己的生命,也完完全全地掌握了自己的目標。正如這本書中所說的一樣“柳比歇夫并沒有樹立豐功偉績,可他的建樹比功績的意義更為重大——那就是過得很好的一生。這一生的奇特性和神秘性就在于,柳比歇夫把一生中的特殊現象看成是自然現象,也許這確實是自然的理性生活”。

雖然這本書可以說是一個傳記類的書,但是確實也是一本工具類的書。

一、時間統計法

所謂時間統計法就是記錄你所花在每件事情上的時間,通過長期的堅持,你會發現你自己的時間都去哪里了。第一次接觸到這個概念是認識弘丹的時候,當時看了她寫的一篇文章,文章中提到為了更加有效地利用時間,她每天對自己花在每件事情上的時間進行記錄統計,當然弘丹所用的方法和柳比歇夫所使用的方法是一樣的,只是柳比歇夫更加細致。柳比歇夫每天在日記本上記錄每件事情所用的時間,而弘丹利用軟件進行對每類事情的時間記錄。當她推薦的時候,我也去嘗試了這樣的方法,于是我就開始重視我自己的時間。我大部分的時間竟然全都浪費了,實際有效率的時間非常少。柳比歇夫能夠做到的最好的記錄是整整一年每天工作的時間達到將近五個半小時。而且,在柳比歇夫的時間統計概念里,他所統計的就是純時間,就是說在這五個小時里就是寫論文或是研究,沒有其他任何事情的打擾。拿我們現在來說的概念就是,這五個小時里完完全全都在學習或者工作,不包括其中玩手機、喝水之類的繁雜事情上所耽誤的時間。所以這個數字是非常可觀的,而且整整一年從未間斷。

那么我們為什么要學習時間統計法呢,簡單來說,你可以直觀地看到自己到底把時間浪費在哪里了,而且大量的時間統計會帶給你非常強的時間觀念。這是我的感受。雖然我達不到柳比歇夫那種強大的預知未來一年的能力,但是慢慢地堅持中你會更好地把握時間,加強對時間的利用。比如我以前在工作的時候總是忍不住想玩手機,但是現在我能夠做到規定自己工作的時間內沒有必要的時候不用手機。這樣就避免了時間的不必要浪費,而且還提高了自己的工作效率。

二、對待時間的態度

幼小的孩子對于時間的流逝感覺很遲鈍。人對時間的感覺,是隨著年齡的增長逐步強烈、逐步敏感起來的,到了年老——有生之年愈少,時間的腳步聲聽得愈真。柳比歇夫按照自己的想法過了他自己的一生,他過得極好的一生本身就是來自于他對于時間的態度。他對于時間的態度非常虔誠,同時又體貼入微,他認為時間對人們如何使用它并不是無所謂的。也就是說,你花在某些事情上的時間會反作用于你。

我覺得主要有這么幾點值得學習,第一,要學會利用零碎細小的時間。這本書剛開始我是利用大段大段的時間去讀的,但是后來,我讀到文中說的隨時隨地利用“時間下腳料”的時候,我開始嘗試去花這些時間去讀。結果我發現好像這樣的零碎時間反而在讀書過程中帶給我更多的收獲。因為利用碎片化的時間去讀書,你所讀的內容不會特別多,你會有時間去咀嚼消化,如果是大段的時間的話你可能并不能夠完全記得所看過的內容,對于文章的理解也就會下降。第二,時間利用原則。柳比歇夫給自己定下幾條原則:“1.我不承擔必須完成的任務。2.我不接受緊急的任務。3.一累馬上停止工作去休息。4.睡得很多,十個小時左右。5.把累人的工作同愉快的工作結合在一起。”這是他的時間利用原則,那么我們也可以制定適合自己的原則。不抱怨自己的時間不夠用,上帝給予每個人的時間都是一樣的,就看你如何利用了。第三,珍惜時間。珍惜時間不是把時間當作工具,而是把它看成是進行創造的條件。

三、整理的學問

當讀到柳比歇夫利用各種各樣的體系把日常生活安排得井井有條,他有自己保管資料的體系、通信的體系、保存照片的體系等等。他熱愛分類學,所有他生活中的一切都是他實現自己分類學的用武之地。我覺得他一定是個處女座或者是摩羯座,有著嚴重的強迫癥。但是這確實給他的生活帶來了很多方便,我覺得同時也給后世之人去研究了解他更是提供了方便。

以前我最享受的一件事就是整理家里的書柜,把所有的書拿下來,然后分門別類,工具書、教科書、課外書等等,這個過程使人開心,在難得輕松的高三這樣的日子總是讓人心情不再那么沉重。

整理的學問是有很多的,但愿我們的生活都能夠通過整理變得井井有條。

讀完這本書的時候,我準備去參加一個讀書會,我找了許多書中的理論和我覺得值得記下來的段落抄寫了下來。所有的這些抄寫記錄都是本書的作者或者是柳比歇夫本人的思考和實踐的產物,而我自己的想法并不多,所以我打算分享,寫下這篇讀書筆記也算是自己的分享,這是我自己的思考。我希望每一個讀者也能夠收獲到自己的東西。

(本文完,感謝閱讀!)

晚安。

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