從中醫來看，精油均屬于芳香類藥物，它們具有芳香類藥物共同的特性。
中醫自古所用的藥材當中，就以植物藥為主，故中藥又稱中草藥；而精油是從芳香類的植物藥當中所萃取，所以中醫和精油從醫理上天然是相通的。但精油畢竟是通過萃取獲得的醇厚精華，相對于中草藥原藥材來講，它的濃度更高、更容易吸收，給藥方式也更多，因此精油和傳統中草藥相比，還是有一些區別的。在此文中將從中醫的角度對精油的幾種突出功效逐一進行簡要地介紹，這有助于揭去精油在人們眼中的某種神秘面紗，將其治療效用做一些醫理上的分析解釋，希望有助于大家更恰當地了解精油，不至于將它的作用神秘化，或因為這種神秘感而不予采信。
精油提取了植物的芳香部分，所以從中醫來講，所有精油首先都屬于芳香類藥物。在中醫學當中，利用藥物的芳香部分來治療疾病的，功效通常表現在祛濕化濁、理氣活血、溫里散寒、醒腦提神這四個方面。
精油既屬于芳香類藥物，那么從中醫上講，它們肯定具有這四個功能中的某一項或者某幾項，即使它們在作為中草藥的時候，并不作為芳香類藥物使用，但被萃取成為精油之后，因為芳香功能的顯著加強，也會隨之具有芳香類藥的共同特性。首先來談一談它對于治療濕濁的效用。
芳香類藥物功效一：祛濕化濁。
所謂濕，在中醫是一個相當復雜的概念，大體來講，是指人體內濕度不適中或者超出人體適應能力的一種情況。
那么濕從何而來呢？這有兩個方面，一個是外感濕邪。中醫認為，在長夏時節，即夏末秋初時候，人體最易感染濕邪；其實，在我國東南沿海地區四季濕氣都重，還有江南梅雨季節，都是易感濕邪的時候；另外一個呢，是內生濕邪，例如愛喝冷飲、吃冰鎮瓜果、過量飲酒，以及天生體質脾胃虛弱，運化水濕不力者，都容易感受濕邪，或者內生濕濁。
那體內有濕是什么感覺呢？如果是外感濕邪，會感覺到惡寒發熱，但和感受風寒風熱不同的是，它這種惡寒發熱出了汗熱也不退，即發汗療法無效；還會感覺到頭疼，這種頭疼是有特點的頭疼，即所謂“頭痛如裹”，頭痛的感覺就象是外面裹了個濕毛巾一樣，不是很痛，但悶悶脹脹木木的很不舒服。另外還有困倦，怎么睡都覺得不夠，不清醒，而且睡了一覺起來，覺得跟沒睡一樣累；四肢、頸背部酸痛等。
至于內生濕氣，通常濕濁并稱。
所謂濁，在中醫上常稱為“穢濁”，中醫認為，一年四季，人都可能感受穢濁之氣，例如陳舊的食品，食物中含有的不良成份如塑化劑、防腐劑等，脾胃不好，導致大小腸內殘渣排出不良，毒素被重新吸收等，成為穢濁之氣，沉積機體；還有就是嗜食肥甘厚味、煎炸炙煿，導致某些營養成份吸收過剩，機體無法有效利用，形成過剩，類似現代的高脂血癥、高粘血癥等。
可見濕濁所以內生，一般都有脾胃受損的前提。一旦濕濁內生，則可以見到胸腹部脹滿發悶，食欲不振，小便不利，浮腫，大便溏薄或者爛爛的不成形，即所謂溏泄。在中醫上，腿腳陰部生瘡、潰爛，一般也責之于濕濁下注。
中醫認為，芳香類藥物可以醒脾和胃，辟穢化濁，祛濕達邪，為治療濕邪之要藥。最常用的化濕藥如藿香、佩蘭、砂仁、豆蔻等，其中廣藿香精油早就廣泛運用，例如我們夏天常用來治療風寒夾濕感冒的藿香正氣水，里面就用了廣藿香油。
精油作為芳香類藥品，在祛濕化濁方面確有其獨到的優勢。（由于提煉方式的不同令精油比同類經過曬干、烘烤后的草藥在保存有效成分方面要高出50-70倍）
那么怎么觀察精油能不能祛濕化濁呢？這就要先看它們所取自的植物本身有什么樣的功效。
像廣藿香精油，是早就被證明對于風寒夾濕，既有外感風寒，又有腹瀉、食欲不振等癥狀有良好療效。
而其他的精油，凡是能夠緩解由外感濕邪或者內生濕濁引起癥狀的，都應該算作芳香化濕類。目前資料不足，專門做此類臨床研究的也不算多，所以只能根據已經歸納總結出來的精油效果，做一個簡單的歸納。
在常見精油當中，可以歸屬于芳香化濕類精油的，有如下這些：
廣藿香精油，冷杉精油，冬青精油，迷迭香精油，馬郁蘭精油，絲柏精油，檸檬精油，天竺葵精油，生姜精油，胡荽精油，尤加利精油，薄荷精油，巖蘭草精油，洋甘菊精油。
這些芳香化濕類精油可以祛除濕邪和體內濕濁，驅除因濕邪和濕濁導致的肌肉酸痛、關節不利、水腫、小便不利、血脂稠、血粘稠度高等癥狀。外感濕邪和內生濕濁都能引起人體感覺困倦、疲乏、嗜睡，睡眠之后并不感覺清醒反而更加困倦，所以祛濕化濁類精油在對癥的情況下通常會有“強化中樞、提神、消除疲勞、嗜睡、興奮”這些作用，這也常為西醫解釋為心靈方面的作用。其實身心互感，濕濁一除，身心隨之振奮舒展，應該說芳香化濕類精油仍然是經由對身體的作用進而達到心靈的層面。
——除了前面舉例的廣藿香精油常用于感冒夾濕之外，冬青精油常用于治療急性風濕性關節炎，冷杉精油、絲柏精油、迷迭香精油、天竺葵精油、胡荽精油都可用于浮腫、小便不利，馬郁蘭精油可改善風濕痛和關節腫大。
——生姜本就是常用的祛濕劑，提純為精油后，祛濕作用也得到明顯加強，除了作用于關節酸痛、濕邪初起之外，還和冷杉精油一樣，都可以清化肺中痰濕，改善呼吸道癥狀。
——檸檬精油善除體內塑化劑，其實是一種特殊的“化濁”作用，而且它可以化去體內脂肪團，對于血脂高的病人也有良好療效。同時也能抑制亢進的食欲，幫助飲食不節所致的肥胖者減輕體重。
——胡荽在作為中藥時候，利濕作用并不明顯，僅用于外感風寒導致水腫、小便不利的輔助治療。但提煉為精油之后，治療水腫作用得到加強，可用于治療各種水腫、小便不利等癥狀。
——尤加利精油是一種用途廣泛的精油，對于風濕痛、腹痛腹泄、腹部脂肪堆積、腎臟炎、淋痛這些屬于濕濁、痰濕、濕熱的問題，都有療效，這是祛濕化濁作用的體現。
——薄荷在作為中藥使用時候，并無祛濕化濁作用，但提純成為薄荷精油之后，則有明顯的祛濕作用，可以改善濕疹、醒酒提神、排除體內毒素，這些都是祛濕化濁作用的體現。
——巖蘭草則有祛除肌膚油膩不潔物質、治療關節炎、風濕痛和肌肉酸痛的功效。
——洋甘菊精油可以抗風濕，利水消腫，故也有祛濕化濁作用。
由于濕邪、濕濁這一類問題的調理是一個相對緩慢的過程，所謂“千寒易去，一濕難除”，如果經過醫師診斷是這類體質和問題，那調理上最需要下功夫的還是自己，因為醫生也不可能日日跟著你。從日常保健來講，除了對飲食方式、生活方式進行必要調整之外，精油可算得一個應對濕邪、濕濁的得力幫手，不妨嘗試看看是否對自己有所裨益。
注：同一種植物制作為中草藥和提煉為精油并不代表兩者的效用是一致的，因為精油萃取的是芳香植物身上的一部分成分，而草藥還需通過煎煮可能具有其他更多的成分。但用于芳香化濁、芳香化濕的中草藥通常來說和其所對應的精油的功效是大致相同的。
