子彈筆記:每天5分鐘,告別拖延癥~


轉眼之間,2018年都已經到年底了,回顧過去一年,你成長了多少?

這兩天身邊很多手賬er們又開始,張羅著買新的手賬本、安排下一年的年計劃、整理夢想清單。

我自己其實原本是一個電子筆記愛好者,覺得軟件好操作,而且可以隨身攜帶多平臺共享,比帶個本子方便得多。不過一年前接觸了【子彈筆記】,我發現,自己完全被征服了。

所以,這篇文章,就是想拉著你和我一起入坑:學學如何用子彈筆記管理生活,讓自己變得越來越好。

如果你本身就是一個手賬愛好者,一定不要錯過這篇文章,因為它可以幫你在手賬管理法上更上一層樓;

如果你從來沒有接觸過手賬,那更不要錯過這篇文章,因為你會發現,手賬原來可以這么簡單,而且如此高效。


01.?什么是子彈筆記

Bullet journal是由一個生活在紐約布魯克林區的藝術指導和交互設計師Ryder Carroll設計的。Bullet journal的核心是一個名為「快速記錄」的方法。快速記錄允許您快速捕獲和解析所有的不同類型的數據。這種方法可以幫助你找出什么是重要的,并淘汰那些沒有的事。搞清楚了這一點將有助于更有效地集中你的時間和精力。這就是忙碌和高效之間的差別。

一開始對手賬產生興趣的同學,一定是被花花綠綠的裝飾所吸引,羨慕別人的手賬做得如此精美整潔。然而一到自己上手,頁面內容是多了,但是看起來竟然雜亂無章,反而很難記錄清楚自己到底要做什么。

這是因為,剛剛入門的小伙伴,很容易把注意力放在「如何讓筆記更好看」這件事上,而不是去關注「如何讓筆記幫助自己高效工作」,可明明后者才是筆記的主要功能。

今天想要推薦給大家的【子彈筆記】剛好可以解決這個難題。子彈筆記的核心優勢就是:簡潔實用,不設限制,而且非常簡單好上手。就像官網說的那樣:“All you need is a notebook and a pen”——你需要的就是一個本子和一支筆。

下面就讓我們正式開始學習,如何做一本自己的子彈筆記吧~


02.?記錄子彈筆記需要準備什么

想要開始記錄子彈筆記,你只需要以下兩樣:筆記本彩色筆

筆記本:建議是買帶頁碼的A5尺寸平攤本,因為平攤的本子比較方便書寫,A5尺寸不會太小不好寫,也不會太大不方便帶,剛剛好。

我自己用的是點陣本,覺得剛剛好,可以輔助規劃頁面布局,和方格比又不會太搶眼顯得凌亂。不過這個看個人偏好啦!

另外因為子彈筆記有一個重要構成就是索引頁,所以一個自帶頁碼的筆記本可以幫你節約很多給每頁標注頁碼的時間。

彩色筆:日常寫筆記用普通的黑色藍色筆就行,另外還有準備幾支彩色筆用來hightlight。比如標注主題、制定每月計劃表,用彩色筆做出區分視覺上會更舒服,查找起來也更方便。


03. 如何記錄子彈筆記

準備好了記錄子彈筆記的工具,那就來看看如何記錄子彈筆記吧。

首先,一定要熟悉一下子彈筆記的專屬語言——符號標記。官方給出的建議是:

? 任務 Task

o 日程

- 筆記,對事件進行說明注釋

* 重要事項

!靈感

??(眼睛)跟進



當然你也可以創建自己的符號法則,只要自己看得懂用著爽就行了。

【任務進行時】的狀態標注

在每個任務前標注?“?”?,之后根據任務的實際狀態再在“?”上做出對應標記。之所以采用黑點作為任務標記,是因為黑點是最好改變形狀的,在它身上做出任何改變都不會導致筆記過于雜亂。

? X = Task Complete 任務完成

? > = Task Migrated 任務推遲

? < = Task Scheduled 任務已安排

接下來,開始制作筆記。


【索引】?


首先是筆記最前端的索引,索引可以說是子彈筆記中最重要的部分,因為之后在使用子彈筆記的過程中,你需要不斷地查看、更新這一頁。

不過雖然很重要,操作起來一點也不難。因為它在記錄的時候沒有任何限制,你可以將自己想要記錄的內容放在任何一頁,然后把頁碼標注在索引里就可以啦~


?【主題】?

主題就是你想要完成的項目,比如年度計劃、每月計劃、旅行計劃等等,把每一個零碎的想法記錄在對應的主題里就行。

例:每月計劃

剛寫下任務的時候用一個點(·)表示,任務完成就用叉(X)表示,如果未完成但是還要繼續,就用>表示。

例:日常記錄


可以在這個主題下面寫下自己的每日任務清單。

UBook最近開了一個【早起打卡群】,想讓大家在2018年最后一個月加把勁,克服拖延癥,早起群搭配這個每日計劃清單一起使用,是不是更厲害呢!!!

另外,在記錄筆記的時候,完全可以用英語或者任何一種你正在學習的語言來記錄啊,養成讀寫的習慣,和第二語言做好朋友~

基本上關于子彈筆記的核心內容就這么多,總結一下!

1、子彈筆記最核心的板塊是:索引、主題、頁碼和子彈

2、子彈包括:任務、事件、筆記和特殊符號。


再推薦幾個我自己在用的主題,大家可以參考使用哦~

  • 年度計劃:今年想要完成的目標,包括工作、學習、生活、健康等等

  • 每月計劃:對年計劃進行拆解,分配給每個月一步一步完成

  • 每周計劃:每周要完成的最主要的幾件事情、要達成的目標,按照工作、生活、學習三個方面進行區分管理

  • 興趣培養清單:自己想要get的小技能,比如學爵士舞、學臺球等等

  • 旅行清單:放進去各種被種草旅行目的地

  • 視頻/電影清單:電影、綜藝、訪談等等

  • 書籍清單:每個月至少3本書,專業1本、文學1本、其他學科拓展閱讀1本

  • 微夢想清單:一些想要完成的小夢想,比如獨自一人去陌生城市游玩一次

  • 更多實用技能,關注微信公眾號:UBook知識在線

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