本文內容整合自bullet journal官網:http://bulletjournal.com/
一、****bullet j****ournal ****簡介
啥也不說,首先上一發bullet journal(子彈日記)照片!(外貌黨、非外貌黨們都請放心,bujo也是可以很漂亮有氣質的)
圖:Kara Benz(blog:BohoBerry)
1、Ryder Carroll 創始人
bullet journal是一種由國外專業網頁設計師Ryder Carroll設計出來的(手帳記錄)筆記方法。
圖:Ryder Carroll
bullet journal的核心是快速記錄,包括4個要點:主題、頁碼、簡潔的短句和子彈****。
bullet journal不限定記錄內容,完全由個人喜好決定,可以用來做日常行程、習慣打卡、讀書管理、項目管理等等;
所有這些內容都以“主題”作區分,并記錄在不同的頁面上,通過“頁碼”來索引檢閱。
圖:主題、頁碼
2、bullets 子彈
“******Bullets*****子彈”就是這些內容主題下,用“簡潔的短句”*描述的短小精悍的任務條目。
“子彈”可分為三種:task bullet*****新任務、event bullet*****未來事件、note bullet*****關鍵筆記,它們都由“符號”+“短詞”*組成。
圖:子彈
“****短詞”都必須簡潔、精確、短小,只有這樣才能實現快速記錄并保持頁面的干凈清爽。
“符號”是保持“子彈”條理清晰,加強直觀判斷的重要因素,bujo為此設計了一套簡單而有效的符號系統:
1****)task bullet新任務
圖:task bullet新任務
圖:task bullet任務狀態發生變化時的符號變化
2****)*****event bullet*****未來事件/*****note bullet*****關鍵筆記
圖:event bullet未來事件/note bullet關鍵筆記的符號
3****)特別標記
圖:特別標記符號
圖:特別標記符號釋義
4****)其他符號
也有很多人,用一個復選框“口”表示任務,以√(完成)、X(未完成)、>(遷移)、<(已排程)等符號來表示任務的狀態變化。
如果你有一套自己的管理符號,完全可以根據你的使用習慣來沿用,而非一定要套用bujo的符號系統,比如這樣:
圖:各種bujo符號
下面以日常行程為主題,介紹一下bullet journal的記錄過程:
二、****bullet journal****記錄步驟
All you need is a notebook and a pen
圖:點陣頁
一般地,用點陣頁本子寫bujo最好,因為相對于空白頁,點陣頁有利于規劃空間、對齊格式;而相對于格子頁或橫線頁,點陣頁面上只有一點點,干擾因素小,更美觀。
1、主題:The Index 索引頁
圖:索引頁(來自bujo官網)
索引頁可方便你快速檢閱本子里的記錄內容,并且可以連結各部分的主題內容。
位置:將本子最開始的幾頁留空作為索引頁,根據本子記錄內容的預估量,自由增減索引頁面數。
要點:有索引頁,則記得要將本子每頁都要標好頁碼。
填寫:索引頁是事后填寫,等每個主題頁面都已經記錄完畢,或規劃完畢再添進索引頁中,便于日后檢查翻閱。
格式:索引頁中的內容格式是“主題”+“頁碼”,主題要簡潔!
2、主題:The Future Log 未來清單頁
圖:the future log
未來清單頁:一般以月為單位,記錄當月的任務或事件列表。
位置:位于索引頁后面,一般將對開的兩個頁面分成六個區域,記錄未來6個月你需要完成的任務或想要做的事情,為后面的記錄做一個指引或匯總。
3、主題:The Monthly Log 月記錄頁
圖: The Monthly Log
格式:月記錄頁位于每月的開頭,對開的兩頁分為當月的Calendar Page日期頁和Task Page任務頁:
- Calendar Page-Events****日期頁:左側列上當月的日期:日期+星期縮寫,如15F=15號Friday;日期頁一般用來記錄那些日期固定的事件,如生日或聚會等。
- Task Page****- Task任務頁:包括你本月計劃想做的任務清單,和上個月遷移到本月的任務。
重點:月記錄頁是未來清單頁的擴充版,主要是為當月的行程安排做一個簡單快速的總覽,同時,月記錄頁也有利于日后對任務完成情況的檢查及更新。
所有“子彈“條目都要簡短精確,其他的擴展內容比如隨筆、感想、詳細描述等應該移到后面的日記錄頁進行。
4、****主題:****The Daily Log 日記錄頁
圖:The Daily Log
以日期作為主題,簡單快速地記下你新一天的任務、事件和筆記。
因為每一天的內容不一樣,需要的書寫空間也不一致,所以日記錄最好只提前一個晚上規劃,或隨身攜帶隨時增添內容。
一天結束后,再記錄下之前計劃任務的完成情況,未完成的任務遷移到明天,同時開始明天的行程規劃。
以上是以日期為主題,對日常行程做規劃的記錄,那如何做其他內容主題的記錄呢?
5、The Other Logs 其他主題頁
之前有介紹過,bujo不限定記錄的內容,只要確定主題,即可新開一個頁面,自己設計排版格式,記錄下相應內容;
比如讀書打卡、習慣打卡、飲食記錄等等。
圖:Meal Plan飲食記錄
6、任務遷移與內容整合
- 任務遷移
每天晚上、每個月結束時都應該檢查當天“日記錄頁”、當月“月記錄頁”上的任務完成情況,將那些未完成的任務刪除掉或遷移到新的日子。
任務遷移時,最好備注上新遷移的頁碼。
圖:“月記錄頁”任務遷移
當初填寫“日記錄頁”“月記錄頁”時,是收集任務;而每天晚上或月末的檢查則是對這些任務進行查漏、轉移的過程。
- 內容整合
內容整合,即將那些相同主題或相關聯的主題內容整合起來。
如在今年的4、5月份都有做了一些關于云南交通、云南景點等資料查詢的任務,所以可以建立一個“云南旅行”的新主題,將這些內容都遷移過來,并將“云南旅行”新主題添加到索引中。
三、bullet journal裝飾
bujo強調快速記錄,所以一般不會在bujo上費心思地貼各種膠帶、貼紙等裝飾。
但你可以增加一些漂亮又實用的小涂鴉,比如:
- 更多有趣美觀的日期形式
圖:漂亮的日期形式
- 藝術字+框框+小手繪符號等的漂亮bujo
圖:2015年末總結頁
- 還可以設計各種主題頁的排版
圖:the daily log
圖:Bullet Journal Planning Routine
圖:Books to Read
圖: My New Journals旅行頁
圖:life goals(KaraBenz blog:Boho Berry)
切忌在裝飾上過于用力,不然會違背了bujo快速高效的設計初衷。
根據自己的能力來決定,有的人手繪功底厲害,可能畫一些額外的框框或特別的符號根本不費吹灰之力,所以簡單地添加一些既美觀又實用的裝飾細節何樂而不為呢。
但,如果你是手殘(絕無鄙視手殘黨的意思,因為我就是其中一員),寫bujo時應以節省時間、提高效率為第一重點,裝飾什么的就讓他們隨風而去吧~
最后,再附一張外國網友制作的流程圖,幫助大家消化理解Bullet Journal: