《不那么拼，去過一種更有趣的生活》

【日】心屋仁之助

讀書筆記：

本書結構簡單，同時也比較啰嗦拖沓，適合閱讀人群為過于將自我價值建立在別人的認同而迷失自我的人，但如果覺得文章所說的就是對待生活的全部態度，未免過于消極。文章往往舉出某個常見的事例，然后給于簡單分析，接著推出一個看似無懈可擊的結論，但其結論總讓人感覺味道怪怪的。以下簡單的列舉幾個讀后感：

原文1：

我們的價值，難道不是“已經擁有”的東西？

我們本來就擁有價值，即便不做那些多余的事也足以得到別人的認可，我之前那么拼命地宣傳，也只不過是在外圍努力地為自己增添價值罷了。于是，我嘗試著改變了自己的前提：

“即便門票價格高，不贈送任何小禮品，我的演講會也是有價值的！”

感想：這段話看起來很牛逼的樣子，細細推敲下邏輯就有問題了，也許是因為作者之前的分享累積下來的勢能讓大家認同了演講者，也許是部分人對這種口號宣傳產生了好奇，也許是其他的，總之一個經濟現象偏偏總結出了一個雞湯的結論，啼笑皆非。

原文2：

不自愛，怎會被愛。

感想：這段講的是自己重視自己，別人才會拿你當回事，類似于儒家提過得不卑不亢吧，這給我的啟發在于與人交往時候需要把握分寸，守住底線，表明自己的態度才能提示別人如何與自己保持怎樣的距離，尤其在大家一團和氣時候更需要明白互相的底線在哪里。

原文3：

造成這種情況的主要原因之一，就是我們小時候所受到的家長的表揚。以表揚為主的教育方法不是很好嗎？或許很多人都會這樣想。確實，孩子需要表揚。但，有時候表揚也會給孩子留下“陰影”。

感想：文中認為我們之所以會覺得如果不拼就得不到認可是受到童年時期的表揚制度的影響，這個說法比較新穎卻難以說服我可能和作者是日本人與國人都屬于亞洲文化有關吧，作者認為要避免現在的因為拼而導致的不幸福，需要我們從小面對難題時候，家長不論孩子結果如何都給予表揚，這個觀點明顯的沒有說透，我覺得更需要類似于歐美國家的多元化價值觀，在成績考的不理想時候去尋找到比上次有進步的地方，而不是無節制的鼓勵，否則會引起孩子價值觀的混亂，應該讓他明白雖然考的不好，但是比如卷面比上次工整這就是進步，下次也要保持整潔的卷面爭取做到更好的成績，這樣去闡述的話可能更有血有肉一點。其次任何價值體系都有主要和次要之分，我們沒必要按照傳統的觀點的唯分數論，但也沒必要眉毛胡子一把抓地不分好壞的夸贊，否則學校和考試存在的意義在哪里。

原文4：

“我是很棒的！”這樣想的話，雖然擺脫了自卑模式，但會不會變得傲慢起來呢？其實完全相反。正因為自己覺得自己“是很棒的”，別人是否也這樣想就沒那么重要了。不必為了讓別人也認可自己而狂妄自大地虛張聲勢，也不必卑躬屈膝，更不用虛偽地“謙遜”。只要“平常”地表現即可。只有那些想要掩飾自卑的人，才會變得傲慢。

感想：文章好幾個章節的大意都是類似于成功學里面提過每天起床后照鏡子自我暗示，要自信，對我來說重要的是后面“平常”兩個字，在工作生活中既不需要打雞血般亢奮，也不需要自我懷疑，要做到“平常”二字何其難也，如果只有自我暗示，缺乏技巧的話還是流于表面自欺欺人了，給我的啟示是正視與接受自己的現狀，在此基礎上去對待人和事。

原文5：

真正的自信是無條件地相信自己。即使自己笨拙沒有幽默感卻仍然認可只因那是不可替代的真實的你

讀后感：第一句是濃濃的雞湯，過于唯心，第二句才是重點，講的還是自愛。

原文6：

不要再把自己的目標變成這樣具體的數字了。如果你在腦海中給自己設定了一個具體的上限，那么你就無法有所超越，永遠徘徊于這個上限。當你不再為自己設限，你能獲得的東西會更多，過程也更有趣。比如，我并沒有給自己制定目標，但是，我的書銷量遠超我的想象，來參加演講會的人數也遠遠不止幾百人。這就是“不知道為什么”的世界的奇妙之處。所以，我們最好不要給自己制定數字目標。一旦你制定了具體的數字目標，那么就等于限制了自己的可能性。如果沒實現既定目標的話會感到惱火。

感想：這段話難以認同或者說有其自身的局限性，有句成語叫張弛有度，這段話是針對過于繃緊的狀態來說的，但是卻將自己的經驗絕對化了，對于一些與自己生活密切相關甚至直接影響到工作的事情來說，制定具體的數字目標是必要的，反而是一些比較個人化，難以由個人掌控的感性部分、受外界影響較多的部分需要我們寬容一點放松一點，比如作者的書銷量和參加演講的觀眾數，這里面個人無法掌控的因素太多了，所以即便最終因為自己放棄具象化的目標，也不見得就是這方面的功勞。而對于GTD的學員來說，搭配一部分的具體目標，再放松一部分的個性化目標才是保證完成任務情況下的一點小驚喜。