（我是一名踐行派親子家長講師，熱衷兒童心理研究，也是一名4歲男孩的媽媽，期待與您交流，一起碰撞出更多的火花）
孩子的磨蹭問題，應該是跟不做作業并列的家長頭號問題。
小駿也不例外，尤其是早上要上學了還在磨磨蹭蹭，我的火氣真的是蹭蹭的往上竄，壓都壓不住。最可氣的是，催啊吼啊根本沒用，人家還是該干嘛干嘛，每當這個時候我腦海中就會浮現一句話：皇上不急太監急。
其實這是為什么呢？
首先：還是缺乏日程管理的技能。孩子定義事情的優先級跟家長不一樣，比如早起上幼兒園這事，家長之所以著急其實是因為想到了上學遲到可能會受到老師批評、或者對孩子造成不良的生活習慣。但你覺得孩子會想那么多嗎？他們想到的是好困想再睡一會兒、我不想洗臉水太涼。雙方認知的不同導致想法不同，想法不同最終導致了決定和行動不同。
另一個原因：家長一直催促孩子，會讓孩子認為早上一系列事情是給誰做的？對，就是家長！是因為你催我我才不得不做的，這種沒有形成內驅力而又不得不做的行動必定是拖延的！
所以，要解決問題就要從上面兩個原因著手。首先，保證雙方的認知也就是目的和步驟，以及輕重緩急要統一的認識；二是把事情還給孩子，家長不要替孩子包辦，讓孩子獲得主導權和責任感，以及如何更好的規劃自己的時間。
我的做法是：跟孩子一起制定下早上起床慣例表。
找一張大白紙，引導啟發孩子想想早上起床應該做哪些事情，然后讓孩子自己記在白紙上，如果孩子不會寫字，可以采用畫畫或者家長幫忙給每個事項拍照，目的是讓孩子認識清楚具體的事項。事項越詳細效果越好。
然后，就每一項標注大概需要的時間。比如，早上8:30出門，計算每一項時間消耗后得出需要在7:45分起床。這個表是孩子自己得出來的，所以他們會更加愿意去嘗試。
然后，把這張白紙找個顯眼的地方貼好，方便能及時查看，也可以提到一個提醒的作用。
（我家現在執行還不錯，當時的表已經被我扔掉了，沒辦法提供素材）
慣例表是正面管教中非常重要且有效的一個工具，但也有人反饋效果不理想。這是因為在實際運用過程中有很多需要注意的部分：
第一：慣例表的作用是幫助孩子自我管理，不是為了控制孩子。家長們要有正確的認知，否則引起孩子的反感，很難執行下去；
第二：家長在這里提供的作用就是提醒：寶貝，按照日常慣例表，洗完臉要做什么來著？如果孩子說：不知道，那就帶他到表前面看一下；
第三：不要期望一張表解決所有問題，孩子還是需要不斷訓練的，小駿當時花費了三周的時間才慢慢自己能執行下來；
第四：試行一周，根據當周情況，不斷調整，小步前進。如果發現有漏的或者時間不符，那么就按照實際的來；
第五：這期間孩子肯定有不配合的時候，他們有時候會在試探，看媽媽是不是真的把權利交給我了。這時家長一定要撐住，真心的相信孩子能做好，小駿就有過一次不洗臉不吃飯就去上學的經歷；
第六：鼓勵孩子的小進步，形成好的刺激更好的鞏固其良性行為。鼓勵是個非常好用的工具，比如我有時會對小駿說：哇，你今天自己就穿上了衣服，而且都沒穿反。這種觀察式的鼓勵，孩子通常很受用，覺得自己的努力有被爸爸媽媽看到，下次會更愿意去嘗試。
最后，祝愿大家都擁有一個自律的娃！
