今天最后一門final考完

10點考試前一個almond croissant和cheese twist from sainsbery. 一品脫牛奶

12點考試沒結束感覺essay沒什么可寫出了考場，一個cheese twist，一個巧克力coconut面包.挺漲的

下午5點一大個cheese pizza.很好吃 吃完感覺不滿足.當然，一邊看視頻一邊吃的

果然點了外賣：炸魚薯條和炸魷魚圈.魷魚圈和炸魚都吃掉了，薯條是用純土豆做的很粗壯的那種薯條，吃到很難受才放下.

現在晚上11點半，睡不著，感覺胃酸在胸口.給美容院醫島發了微信，想回去第一時間預約腰腹環吸和背部抽脂.

很罪惡，因為已經想不起來是第幾次暴食后后悔不已.暫時計劃未來兩天只喝水了.

睡在床上摸到自己的脂肪，手機前置攝像頭看到攤在床上的大臉，很難受，內心很焦慮.想催吐但沒有勇氣.