文文英語打卡第125天，練字第360天
文媽早起阿湯練習第55天，英語學習第29天
今日待辦:
阿斯湯加練習一節，英語學習打卡
倒立練習
口令練習兩節
楊楊繪本閱讀半小時，文文作業輔導。
洋洋大運動以及平衡車練習。
群里點評9篇，作業統計、日記總結
? 今日總結：
? ? ? 今天早上妮妮媽媽打電話說他們家電視孩子上課的網站出了問題，所以我就邀請她帶孩子來我們家上課，然后我帶著她一起練瑜伽。兩個孩子在一起學習玩耍，我帶著妮妮媽媽練習瑜伽，以前都是我自己練習，很勤奮的去練習讓身體更加的打開，體力的提升，以及體式的更加的深入 ，不斷去復習教培的要點，我知道也是有進步，但是這個自己學和教別人學，感受和進步的速度是完全不一樣的，一方面為了可以教別人，自己一定會做很充足的準備，這個準備比自己隨意的去學習要更用心的多。另一方面在教別人的過程中，在和別人進行思想碰撞的過程中，會發現自己的盲點，可以讓自己更加深入。
? ? ? 下午她和我在這里一起練瑜伽的事情分享給李娟（文文另外一個同學的媽媽），我就收到李娟的信息，說她好想和我們一起練習，然后就確認好我們都不怎么出門，確保大家都是安全的前提下，明天約著三個媽媽一起練習。
? ? ? 教是最好的學， 越分享越快樂。
附：今日大群點評記錄節選:
@1503-Sonia-新西蘭-社交電商
? ? ? 深有同感，很多時候，對孩子的不接納其實是對自己的不接納，因為孩子無形中是承接了自己的缺點，同時，也會繼承父母好的習慣和品質，孩子真的是我們的一面鏡子。
? ? 關于因為孩子而去學習去感同身受，我想起來發生在自己身上的一件事,前幾天的一篇日記:
? ? 要想讓孩子成為什么樣的人自己先成為那樣，今天又有了更深一步的體驗，以前覺得這句話只是覺得不要一味要求孩子，也要要求自己，不要把更多的期待放在孩子身上，也同時要關注自己的成長，這是一方面的理解，是這樣的，今天早上我又有了不同的視角，就是當我們在成為想讓孩子成為那樣人的過程當中，當和孩子一起去培養一個習慣或者是去做一件事情的時候，就能體會到在這個過程中她可能經歷都困難挫折以及心里狀態的變化，因為她有的那些心里變化自己也可能會有，在這個過程中對孩子自然就會有更多的理解接納和同頻，當這樣的時候就不會對孩子出現的一些不好的狀態而橫加指責或者是過高期待，而是自然用同理心去幫助協助她度過這個不好的狀態。這個感悟源于我今天早上突然的想法，因為看到我文文今天早上讀小i的狀態不好有一點敷衍，她狀態好的時候讀的聲音宏亮明顯的是很專注很享受的去讀，今天早上就覺得一會一看時間，聲音也是懶洋洋的聲音，他讀的時候我在她的房間練瑜伽她在她小床上層讀，我發現的時候就考慮怎么來提醒她，但是就在自己想怎么來提醒她的時候突然間想到自己練習瑜伽的狀態，文文現在是小i每天早起堅持打卡已經一百多天，我每天早上練習阿斯湯加也有四十多天，雖然我們做的事情不一樣但是一個共同的習慣就是，在固定的時間去堅持做固定的對自己有益的事情，我想到我每天早起練習瑜伽自己的一些心里，有的時候感覺能量滿滿每個動作認真專注，數數呼吸整個練習下來感覺身心舒暢，但有的時候身體狀態就莫名的不好，那么練習的時候也是敷衍只是為了練習完，給自己一個交代今天這件事情做完了，但是和整個心理和能量好的時候是完全不一樣的，那我自己也會啊，我自己都會這樣為什么孩子不可以，想到這里的時候，我突然沒有對孩子的擔心和要求了，我知道，這個時候她需要幫助和鼓勵，而不是指責和要求，就像我那個能量不好的時候我也是需要鼓勵是一樣的，本身就是啊，她能堅持下來每天早起每天讀英語形成這么好的習慣，狀態不好也去完成，就已經很厲害了啊，把這個事實告訴她鼓勵她就可以了呢，多簡單，然后我就告訴她媽媽也有過這樣的時候，我們能堅持下來已經很棒了，認同，同理，鼓勵，中間穿插我自己曾經堅持練習瑜伽真實的感受，溝通效果非常好啊，遠比我去指責她好了很多呢，提醒到我自己，以后多用這樣的方式，少發脾氣少指責。
@1493楊震 ～營長～南寧
? ? ? 太厲害的阿姨[玫瑰]，真正的做到了，活到老學到老，這也是我希望自己老了以后的狀態，年齡可以增長，但心態依然保持年輕[強]
? ? 79歲的奶奶都會想，把每一句“我不會”都改為“我可以學”，把每一句“我不敢”都改為“我一定行”！嘗試總比永遠不敢開始要強！給到我觸動和鼓勵，一切才剛剛開始，需要經常告訴自己，我可以學，我一定行，把它內化成自己一種積極的思維模式[愛心]
@崔丹丹（美容養生·美容美體師）
? ? 日記一方面可以記錄生活，另一方面它也可以是一個自我的對話，通過每天寫日記，他會培養我們思考和反省總結的習慣，歷事總結，用日記的形式記錄下來，日記總結是成長的墊腳石，因為有了他，我們有了精進的可能性，會讓我們把事做得越來越好[玫瑰]，所以這個習慣一定要培養起來，日記星球就是我們培養這個習慣的很好的平臺。
? ? 很認同文章里面提到的:你對別人的影響不是你講出來的那些道理，而是你活出來了某種生命的狀態，讓別人生起了一種期望。這句話力量，收藏了[愛心]
? ? 短時間的自律，讓我們養成一個習慣。
長時間的自律，則會改變一個人的生活！
@1593～百合～福建～艾灸養生
? 需要向您學習的方面越分享越成長，最好的學習是教，我需要邁出這一步，不斷的去行動，兩天我最有感觸的也是，教是最好的學[強]，所以不僅要輸入，同時還要輸出，關鍵是邁出自己想做的第一步。
? ? 同時還學習到，對于幫助別人，用一種付出的心態，感覺成長自己的機會又來了，這是一個特別好的心態，這樣會做到快樂付出，一定會快樂成長[愛心][玫瑰]
我是日記星球1498號星寶寶，我正在參加日記星球第44期蛻變之旅，這是我公開的第107篇原創日記。
