今天是什么日子
起床：6:00
就寢：23:00
天氣：晴
心情：平靜
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：心理課，細讀書，日記
學習·信息·閱讀
過于觀察揣摩甚至迎合他人的感受，并不是一種值得自豪的能力！這是一種自我的喪失，是假自我。
我一直對自己察言觀色的能力引以為傲，認為我這樣做是打開和別人交往的一個捷徑。甚至還在鼓勵孩子向我學習，表揚他對別人的揣摩和迎合，還美其名曰:這是情商高的表現！
大錯特錯。
一個堅持了三十多年的習慣，一個自以為是自己最大的優點。說否定就否定了，有點轉不過彎來。起碼發現問題了，這就是解決問題的第一步。
健康·飲食·鍛煉
冥想20分鐘
人際·家人·朋友
和zf見面，他出于好意勸我選擇另一種方法面對眼前的問題，但我并不認為那是一個好的選擇。
我很珍惜和享受與父母妻兒在一起的時光，給他們做頓飯，陪他們聊聊天，平淡卻溫馨。我無法舍棄這些，如果沒有這些心與心的連接，生命的價值還能剩下多少？
工作·思考
對重點客戶的分析很有價值，了解他的背景，更容易想到和滿足他的需求。
思考·創意·未來
邊讀邊寫，是一種很高效的閱讀。一頁紙讀的時間長了，引起的思考卻增多了，吸收的知識量也大了很多。
而且這種思考，是一種階梯型遞增模式。我這次想到的記在書上，下次新的思考就可以在它的基礎上修正或疊加。這是記讀書筆記的一個重要的價值。
