你真的正確理解和使用“注意力”?

“注意力”相信很多人都會(huì)說(shuō)不就是專(zhuān)心做一件事情,身為作者的我,也跟你們一樣認(rèn)同這個(gè)說(shuō)法,但是為什么還是會(huì)有很多人在事業(yè),家庭,朋友,生活,學(xué)習(xí)中收獲不到他們心里當(dāng)初預(yù)料的樣子呢?相信很多人想破頭皮都想不到原因,其實(shí)原因很簡(jiǎn)單就是“注意力”,我這樣說(shuō)可能有人就要反駁了不可能我一天工作學(xué)習(xí)到天黑中途都沒(méi)有休息過(guò),不存在“注意力”的問(wèn)題,有這樣回答的人很正常因?yàn)榇蟛糠秩硕际沁@樣狀態(tài),但是通過(guò)下面的事例你就會(huì)大吃一驚,并承認(rèn)當(dāng)初我的觀點(diǎn)。
事例1:我讀大學(xué)期間,有次上筆記本維修課,老師在上面講課,我在下面聽(tīng),開(kāi)頭還聽(tīng)的很認(rèn)真,可是不到15分鐘我的注意力跑到了手機(jī)上,結(jié)果到下課老師布置作業(yè)的時(shí)候我懵逼了,回想今天課上老師講什么都沒(méi)聽(tīng),一想到這,我那個(gè)無(wú)語(yǔ)啊,看著作業(yè)都不知道如何下筆。第二天交作業(yè)的時(shí)候結(jié)果可想而知,我被老師狠狠的批評(píng)了一頓,說(shuō)我上課不認(rèn)真。
事例2:小明和小紅過(guò)幾天就要訂婚了,在訂婚的前幾天,小紅的父母找到了小明說(shuō):“小明,關(guān)于你們酒席的事情,我希望你能在菜的樣式上有新的做法,”小明頭也不抬的說(shuō)好的,然后就走了,訂婚當(dāng)天,小紅的父母看到菜怎么沒(méi)變還是老套的做法,他們找到小明說(shuō)”小明不是跟你說(shuō)了在菜的做法上有新的提升么”,小明一臉不知道的表情問(wèn)伯父伯母有嗎?我怎么不知道,聽(tīng)完小明的回答,小紅的父母拉上小紅頭也不回的說(shuō)這婚不結(jié)也罷。
通過(guò)上面兩個(gè)故事,相信大家心里都有個(gè)疑問(wèn)?上面的兩個(gè)故事講的都是雞毛蒜皮的小事有什么好拿出來(lái)說(shuō)的影響又不是很大,我們又不是不懂,會(huì)這樣說(shuō)的觀眾可能沒(méi)仔細(xì)看我文章的題目,上面說(shuō)的故事的確在現(xiàn)實(shí)生活里發(fā)生的太多太多大家都習(xí)以為常了,但是你們有沒(méi)有想過(guò),如果你們能上課認(rèn)真點(diǎn),訂婚雙方父母說(shuō)的話能用心聽(tīng)進(jìn)去,那么還會(huì)出現(xiàn)作業(yè)不會(huì)寫(xiě),婚禮結(jié)不成的問(wèn)題嗎?答案是不會(huì),那怎么做其實(shí)很簡(jiǎn)單就是集中你的注意力,把注意力用在當(dāng)前重要的事情上,這樣一切不好的事情都不會(huì)發(fā)生了。
好多人都這樣說(shuō)那我的時(shí)間就不夠用了,時(shí)間就是金錢(qián)啊,這話說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),可是真正寶貴的卻不是時(shí)間,而是你們不在意的“注意力”,就像李笑來(lái)老師講的與注意力相比,錢(qián)不是最重要的,因?yàn)殄X(qián)可以再生,時(shí)間也不是最重要,因?yàn)樗举|(zhì)是不屬于你的,你只能試著和它做朋友,讓它為你所用,你的注意力才是你所擁有的最寶貴的資源,因?yàn)槟愕淖⒁饬κ悄阕约嚎梢宰鲋鞯模悄惴艞壛怂徽湎ё约鹤⒁饬Φ娜耍⒍ㄊ秦毟F的,這就是為什么好多人終其一生卻碌碌無(wú)為。

“重新理解注意力的重要,就是要如何正確的使用注意力”,這句話絕不是看一看說(shuō)一說(shuō)就能做到的,這是需要長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和積累,當(dāng)你到達(dá)一定積累后你就會(huì)對(duì)自己的未來(lái)有了新的目標(biāo)和方向。
就這么簡(jiǎn)單。