站樁D24(30分鐘)

幾乎全程抖動(dòng)。慢慢手、手臂、背、腰發(fā)熱,上半身一股股熱浪似乎自下而上,有時(shí)是從手開(kāi)始的。手出汗最多一次,指縫都是汗。后背、額頭、心口也有汗。最后感覺(jué)特別疲憊,注意力放心口稍好些,當(dāng)去注意心口這個(gè)位置的感受,陪伴她經(jīng)歷那些難受后,她走了后會(huì)得到一些平靜和放松。腰沒(méi)有疼。

抽到奧修禪卡旅行,第二次抽到這張,旅行的意義在于不斷迎向新的變化、開(kāi)始,而不是你的預(yù)期以及是否達(dá)成。生活中也是一樣,不斷打破舊的限制,開(kāi)創(chuàng)新的領(lǐng)域,迎向新的開(kāi)始,換一種方式去看待這些變化會(huì)有很多不同,生命的意義大概也在于此,從生命最初精子和卵子結(jié)合開(kāi)始就是這樣的規(guī)律。

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