當(dāng)一個(gè)人心平氣和時(shí),做事情的效率是“事半功倍”的。靜下來(lái)的心思很純粹,無(wú)雜念,便易于一心一意都貫注其中,于是完成度自然就高了!
讀書的時(shí)候,特別在是想努力完成“一個(gè)星期一本書”的計(jì)劃時(shí),你往往會(huì)有這樣的感覺:越是想去讀完它,結(jié)果不知怎的就是讀不下去,而且還有些許急躁(內(nèi)心獨(dú)白:我還特地找出個(gè)時(shí)間來(lái)……)。其實(shí),大多時(shí)候大家都會(huì)有這種無(wú)奈又有點(diǎn)可笑的局面出現(xiàn)(當(dāng)然,我也是如此,而且算是比較難自控的那種)。終究,這樣的情況只會(huì)是費(fèi)事費(fèi)力還無(wú)所收獲,尤其是在時(shí)間狡猾的溜走后,你要轉(zhuǎn)移到另一空間時(shí),總有種“啞巴吃黃連”的現(xiàn)場(chǎng)感!所以說(shuō),實(shí)踐出真知。我就是這么一步一步走過(guò)來(lái)的,‘真知’算是出爐了一斤半兩,不過(guò)也算是夠用了。
其實(shí),總的來(lái)說(shuō)就是時(shí)間和空間。怎么個(gè)時(shí)間,空間法?
第一,就是時(shí)間法。
你需要確定一個(gè)大概的閱讀(或其它的某件事情)時(shí)間段,當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你得是空缺著的而不是就純粹喜歡這個(gè)點(diǎn)。然后在這時(shí)間段開始的前十分鐘看看遠(yuǎn)方看看自然或是思緒于你即將要做的事情的緣由和感想。這十分鐘或許你正在路上,正在做晚餐抑或其他種種,但是這并不影響你的整裝和調(diào)動(dòng)。這前奏是十分有必要和重要的。不是有個(gè)詞叫“有備而來(lái)”,僅“備”而已,并不需要你全副武裝或是大張旗鼓。Just it !
第二,就是空間法了。
怎么個(gè)空間呢?其實(shí)也不難,就是尋找一個(gè)最合的空間,記住,是最合。不是有一句心靈雞湯常常出現(xiàn)在我們手機(jī)屏上:你不需要找最好的,只需要找個(gè)合適的,因?yàn)閷?duì)你來(lái)說(shuō)最合適就是最好的。所以,我們要找到最合適的空間去完成你的計(jì)劃。那什么才是最合適?我們就拿讀書來(lái)說(shuō)吧!
你在哪兒閱讀書籍感覺最舒服最自在?又或者說(shuō),能讓你最無(wú)拘束無(wú)雜念的地點(diǎn)是哪兒?回答完,你就可以奔那兒去了。不過(guò),要是“被窩”這個(gè)神奇的存在,那我也無(wú)計(jì)可施了。只能無(wú)能為力,不過(guò)若是你能在被窩里頑強(qiáng)地睜大眼睛完成,那就應(yīng)該是正真的完勝了,這也是算是你的最好空間了!我覺得這不失為一種另類的體驗(yàn)和愜意感十足的存在呢!至少我要是如此,那就是十分鐘后的完敗,而且屢試不爽。
每個(gè)人都有其獨(dú)特的自我空間和時(shí)間的詮釋領(lǐng)域,總之,你能靜下來(lái)的就是最好的(對(duì)你而言)。無(wú)需模仿別人的方法,只要借鑒并融合進(jìn)自己的想法才是正真有效的。對(duì)于我的小方法,不論你是否有效,我無(wú)從得知,但是希望能有所幫助。終歸自己還是想法的源泉!
總有那么一個(gè)屬你的空間為你而存在。世界那么大,你的動(dòng)態(tài)并不會(huì)讓它有所變動(dòng),但你卻被其的牽動(dòng)著,喜怒哀樂,酸甜苦辣就是你一生存在的必有元素。而你是以被動(dòng)情態(tài)的方式生活,還是主動(dòng)出擊,自己創(chuàng)造自己滋味。無(wú)需勉強(qiáng)劃分各個(gè)階段的區(qū)別,也不必想要努力在這世界上有所表現(xiàn)-勉強(qiáng)和將就不會(huì)是你真正想要的。
靜心而隨心,行其所是,如此便足夠!
不知何時(shí)看過(guò)這么幾個(gè)字,很是深刻:相當(dāng)?shù)膬?chǔ)備和準(zhǔn)備。當(dāng)時(shí)很是費(fèi)解,卻記在心上了。當(dāng)然,現(xiàn)今有的便是自己在時(shí)間的沉淀中的一解,至于其他無(wú)限解就漸漸地發(fā)掘,體驗(yàn)。所以說(shuō),時(shí)間是這相當(dāng)?shù)某恋恚o心亦是時(shí)間的沉淀,這樣才會(huì)有儲(chǔ)備和準(zhǔn)備,這樣才能讓你有足以沸熱地生活,學(xué)習(xí)和工作。
這幾天一直聽到“旅游”二字,頗有沖動(dòng)。這兩年來(lái),也試著自己旅行過(guò)幾個(gè)地方,每次總有某種悸動(dòng)和撫慰感縈繞著。
之前一封辭職信“這世界那么大,我想去走走”,一下子就變成了社會(huì)熱點(diǎn)。都說(shuō)要找個(gè)時(shí)間去旅行。看了三毛的撒哈拉沙漠后,自己更是和閨蜜兩人感慨了一晚,然后說(shuō)一定要時(shí)不時(shí)多旅旅行,到處走走。就僅僅說(shuō)走就走,而非規(guī)劃細(xì)細(xì)再按部就班而動(dòng)。看看世界,為的不是“拍下來(lái)”,更不是“紀(jì)念下來(lái)”,而是要“靜下來(lái)”!廣闊的天地讓人縷縷思緒,穩(wěn)穩(wěn)心思和緩緩節(jié)奏,或許不久之后,一切很是開闊,心之所向足以明朗,于是便更好地動(dòng)起來(lái)了!
涵養(yǎng)不會(huì)突躍,只有你逐漸地累積沉淀。我正在途中邊聽邊學(xué),還感受著;不明白時(shí)就隨心隨遇而安,廣闊的空間領(lǐng)域讓我慢慢琢磨方向的合心感,哪里最隨心合心就往哪走,接著自己再附以內(nèi)層的儲(chǔ)備和努力,心懷感恩。
所以