親密關系中,你最容易犯的五個錯誤

生命就是關系。這句話翻譯成大白話就是說,只要活著,就離不開各種關系。

無論你有多內向,自我封閉有多嚴重,或者你有多宅,你都需要面對你與外界人事物的關系。至少,你要面對你與父母的關系,你與伴侶的關系,你與孩子的關系,就算你孤身一人,你還是要面對自己與自己內在的關系,你與你所處的空間能量場的關系,你與金錢關系,你與呼吸的關系,你與身體的關系,你與食物的關系等等。

所以,不管什么情況,我們都需要面對關系,都活在關系中。因此,維護好自己與外在所有人事物的關系,也是我們生活及生命品質的保障。

尤其與父母關系、親密關系、親子關系,這些都是組成我們生命及人生的最重要部分,如果處理不好這些關系,我們的生命質量就會大大降低。

那么,今天我們不講維護關系的的原則或技巧,我們只講你在關系中最容易犯的四大錯誤。規避了錯誤,比單純的學習技巧更有利于維護關系。


你最容易犯的第一個錯誤

抱有太大太多的期待與目的,同時不承認自己有期待和目的,還以“我是為你好”、“我是為了這個家”作為擋箭牌。

其實,你有期待,有目的,有自己的要求,都沒關系。我也不是說你不可以有期待,不可以有目的。而是你要看清楚自己的期待和目的,是否符合現實。比如,你家男人就是一打工者,你卻期待他變成李嘉誠或者是公務員中的一員,這太不現實了。或許,你期待他能每月多賺一千元或者一萬元,然后多關心你,多關心你們的小家庭這樣的期待還很容易實現的。然后,你有了期待,有了要求,你得正確的表達出來,讓他知道你信任他支持他,之后呢,你要放下這個期待,而不是經常想著這個愿望什么時候能實現啊,他沒能夠如你所愿你又是什么樣的態度呢,這些都會影響你們的關系。

你期待,你說出來,你支持和鼓勵對方,這是你要做的事情,你的事情你做好做完了,你需要負起的責任你能夠承擔,剩下的,就是他的事情,他如何回應你的期待和要求,那是他的事兒,他有權利選擇如何回應你,而不是必須按照你的要求來回應你。所以,你有了期待,有了要求,之后你要順其自然,得來了是你的福報,沒得來也不是他的錯。

你要學會在面對自己的期待,目的和要求時,能夠綜合所有的因素,以及客觀的來看待你的這些期待和要求。同時包括你與對方結婚的目的,你對對方好的目的,這些你都要看到,看清楚并且愿意承認你是有這個目的的,那么這個目的就不會在能量上給你帶來負面影響了。


你最容易犯的第二個錯誤

你總是拿眼前的男人或女人跟別人家的男人或女人做比較。

之所以做比較,就是你不滿意對方,你在關系中很失望。你想要的,你希望你的男人或女人像別人家的男人或女人那樣給到你,滿足你。問題是,雖然你們因為愛而結合,但你不能把自己一生的幸福以及你那部分比較私人的需求(比如他必須對你父母無條件的孝順,對你的兄弟姐妹必須如同親的兄弟姐妹等等這些比較私人化的需求)都壓在對方的身上啊,也就是說,你也要為自己負起你自己的那部分責任。在關系中,既能保持各自的獨立,各自為各自負起自己的那部分責任,也能夠保持親密,這樣才能夠讓關系達到高品質的境界。

因此,下次再比較的時候,那么你在心里問問自己,你有沒有比別家的女人更完美更好?你是不是也經常性的被對方拿別人家的女人來做比較,你被比較了,你很舒服嗎?

也許你會講,他也經常拿別人家的女人比較你哪里哪里做得不夠好,所以你才經常拿別人家的男人做比較來刺激他。這樣的以牙還牙對于維護關系只有壞處沒有好處。

你必須冷靜并且理性的回應對方不理性的言行舉止,這樣,你才可以找出正確的方式來緩解沖突,使關系得以良好的進展下去。


你最容易犯的第三個錯誤

沖動之下,刻薄而冷冰冰的惡言或行為回應對方

正所謂,良言一句暖三冬,惡語傷人六月寒。雖然他讓你生氣,甚至憤怒到你恨不能殺了他,但你也必須盡可能的在沖動和氣頭上,不要與他說話或進行溝通交流。這個時候去交流溝通,只會讓你更氣惱和憤怒,激發更多的沖突與矛盾,對于關系并無任何益處。

你可以憤怒,也可以生氣,但千萬記得,你要找個比較不容易傷害到對方和自己的方式來釋放和轉化這個憤怒或生氣的情緒。然后,等到心情平和下來,再去溝通,或明確的說出自己的要求和受傷的感覺。

你甚至可以抱怨他不能體貼你,卻唯獨不能指責他是個沒用的男人,嫁了他是你瞎了眼,這類話能不說就永遠不要說。


你最容易犯的第四個錯誤

太愛做你的白日夢,奢望王子或公主的故事發生在你身上。

白日夢可以做,但不能總拿白日夢來跟自己的現實生活做對比,人比人,得活。這世上,王子公主是稀有動物,而我們大部分人都是普普通通的平凡人。所以,你可以繼續做白日夢,但請不要拿來對比你的現實生活。或者,你可以把你的白日夢以繪畫或文字的方式表達出來,沒準兒一不小心就成了畫家或作家呢。


你最容易犯的第五個錯誤

你太不容易被討好,又太容易被搞定。

很多人,尤其女人,太不容易被討好。說白了就是作,就是忸怩。人家問你心情好不好,哎呀你就直接說了好還是不好吧,偏不,扯東扯西的,還講自己命苦、沒人關心你的心情好不好之類的話題。然后,人家想要陪陪你,或者哄你開心呢,你又說不用了,或者你收了人家的禮物卻又瞧不上人家。

不易被討好,跟接受有關系,也就是說,你只知道付出,而不懂得接受。其實心里一直奢望對方哄你開心或送你禮物,可是人家哄著你呢,你又各種挑剔,人家送禮物吧,你又嘮叨人家太浪費了。這樣會讓男人無所適從,不知道到底該怎么跟你相處下去,時間一久,他會因為你的難以被討好而有很強的挫敗感,誰愿意跟著一個不斷給自己帶來挫敗感的人相處呢?

然后呢,在另外一些時候,又太容易被搞定,幾句花言巧語,送一些禮物,信誓旦旦,就急吼吼的獻身了,巴不得把自己這一生的愛都一次性付出給對方,就好像自己嫁不出去了,沒人要了似的。你臊不臊啊?就算真的沒人要了,也不能這么容易被搞到獻身的地步啊?你以為你獻身了,獻出一切就能拴住男人心了?

在關系中,你既要學會給彼此一個寬松、自在的感覺,也要有自己的原則底線和界限,如此一來,你就不會變得一下子不容易被討好,一下子又很快被搞定。

維護關系,和學習愛自己一樣,是一輩子的事情,所以,拿出你的精氣神,堅持到底吧,因為你不去維護關系,你也還是在關系中,你受苦或享福,都是靠你一步一步走出來的。

文/費漠塵,作家、心靈療愈師。2013年出版《18歲女孩應該懂的戀愛規則》,工作之余撰寫《紅樓夢》、《西游記》、歷史人物、古詩詞、身心靈、情感兩性等文章。轉載請聯系作者本人,圖片源于網絡。

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