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“哎呀，煩死了，我的大腿怎么這么粗啊，都怪我媽，都是遺傳她的，哼！”“你看我胳膊上的肉啊，煩人！”
舍友W又開始抱怨了，這樣的話我幾乎每天都聽到幾遍，尤其是在這個露腿露胳膊的季節。
一開始聽到她說這話，我還會象征性的鼓勵她說“減肥”；后來聽到她這樣說，我也會安慰她說“你看我的腿也很粗啊”；再后來，我開始無視她。
鼓勵她減肥，她也的確“實行”了。那時候，下晚自習后我倆相約去操場跑步，跑三圈走一圈。跑了沒幾天，她大姨媽來了，說不能跑，就這樣，我自己又連續跑了四五天。再叫她跑步，她說這幾天風大，會被吹飛的，不適合跑步，就這樣，我又一個人連續慢跑了幾天。終于風不再吹了，可她說不想去了，感覺跑步沒見到效果！之后，我沒再叫她，仍舊一個人每晚堅持跑步。一個多月后，我輕了6斤，她卻不敢站上體重稱。
她說跑步減肥對她沒效果，于是和我一起開始不吃晚飯。起初不吃晚飯心里會餓的發慌，于是便用蘋果充饑。“不吃晚飯”這一計劃她的確堅持下來了，這是意料之外的事，可情理之中，她的“晚飯”也越來越豐富，從每晚一個蘋果，到蘋果和香蕉，再到蘋果香蕉西紅柿西瓜，現在已經增加到零食餅干了。她的確是沒吃食堂的晚飯，可超市用來充饑的飯菜替代品她幾乎嘗了個遍，嘴里仍然不斷地抱怨自己的身材。
她只是大多數減肥者的一個案例，這類人明知道自己身材方面的缺點而不去改變，終其原因是因為她們還可以容忍這些缺點。
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我的腿和她的一樣，也很粗；我的體能和她的也差不多甚至比她弱，劇烈運動一段時間就會臉色蒼白，四肢無力。之所以我堅持下來了，是因為我受不了這樣的體質了。
那時候，我初學舞蹈，第一節課我記憶猶新。舞蹈課第一步是讓我們適應一下，把身體打開，然而我第一段的體能訓練還沒結束，四肢已經無力了，臉色蒼白，隨時要暈過去的那種。教練也看出了我的不適，讓我在一旁休息。我在一旁坐在地板上，看教練和其他人充滿活力的又蹦又跳，感覺自己丟臉極了。從那天起，為了練體能，我就每晚堅持跑步，從一開始跑步胸膛發悶到一口氣跑五圈，我終于能順應教練的訓練節奏了。
初接觸舞蹈的我，動作做的生硬，看著舞蹈鏡里的自己，再看看大家，心里很不是滋味。于是，為了練基礎，每次上課前提前一個小時去舞蹈室練、下課后回宿舍練、操場跑完步練。那段時間，我的兩條腿從膝蓋包括膝蓋以下青紫成一片；梳馬尾抬手時手臂會疼的發漲；稍微扭動一下身子，大腿根和大腿內側就會撕裂一般的疼；晚上身體會在睡夢中痛醒；除了頭發不疼，身體的替他部位都多少會有些疼痛，幾乎皺一下眉毛都疼。就算這樣，我還是堅持下來了。現在，我能像模像樣的跳一支完整的舞了，雖然還不能游刃有余，但我仍舊為自己的改變感到開心。
總有人對自己的處境不滿意，也總有人想要改變，可最終還是老樣子的去生活。人們將其原因歸結為“懶”，然而我不認為這是根本原因，根本原因是他們還能容忍這一切，他們并不是強烈的想要去改變。
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曾經看到一個視頻，視頻大致描述了一位男子向一位成功人士詢問其成功秘訣，成功人士把他帶到海邊，將其的頭按進水里，不容得他一絲反應，十秒鐘過去了，他開始嘗試反抗，二十秒鐘過去了，他反抗更加強烈，三十秒鐘過去了，男子漸漸沒了反應，成功人士將其的頭從水里放出來，男子恢復過來說“你瘋了嗎，我差點死了！” 成功人士說“當你想改變想成功的欲望就像你在死亡之前渴求空氣一樣那么強烈，你就離成功不遠了?！?/p>
這個故事告訴我們，當我們的環境壓力或者心理壓力不斷的壓著我們到我們再也容忍不了的時候，人就會做出一系列的反抗去改變這種境況。由此看來，之所以你還生活在原來的狀態中，是因為你還可以容忍這一切。
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曾看到過一個電影《當幸福來敲門》的影評，作者沒有像大多數影評者一樣被男主角感動，而是略帶有批判的態度看待男主角克里斯。作者認為克里斯在妻子還陪在他身邊且還可以維持基本生活的時候，他的謀生欲望并不強烈，這才致使他后來的生活窘迫。其實仔細想來，原因還是在于克里斯仍能想辦法熬過下一頓飯。當克里斯知道當股票經紀人可以開跑車的時候，他才真正對他的生活狀況忍無可忍了，也正是那時起，克里斯才開始拼命學習和工作。
克里斯懶嗎？每一個看過電影的人都知道答案是否定的，可為什么電影開始階段的克里斯那么拼命的推銷骨密度掃描儀生活仍舊沒有改變呢？其實仔細想想，他當初那么拼命推銷不是為了改變生活，而僅僅是為了謀生，這是兩種截然不同的概念。謀生是為了保持溫飽，而改變生活是為了生活的更好?？捎譃槭裁纯死锼挂婚_始就沒打算改變生活呢？我想這是因為開始時的克里斯并沒有意識到這種生活方式的存在，也可以說是貧窮讓他無暇顧及富有。當他意識到時，便產生了強烈的向往感，使他對自己的處境忍無可忍，這才致使他努力學習和工作，最終成為百萬富翁。
我沒有絲毫的批判意味，相反，我被這部電影感動且激勵的一塌糊涂。我把這部影片推薦給父親看，我以為他會情感飽滿，可他并沒有太多的反應，也許他認為每個為人父的男人都會這樣努力，甚至有些人正經歷著。
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懶并不是罪大惡極，每個人有每個人的生活習性，錯就錯在你可以一再的容忍自己。人們總是對他人的缺點嗤之以鼻，而對自己的缺點不以為然，殊不知你眼中的不以為然才是致使你不思進取的理所當然。
不要再去為你的懶惰尋找借口了，懶惰本身就是借口，是你還可以容忍自己的借口。
把自己當成別人，像看不慣別人那樣看不慣自己，你離改變就不遠了。
