? ? ? ? 失戀的時候,是不是白天再怎樣拼命讓自己忙碌起來,一到深夜就陷入被害者模式淚流不止了?甚至會一改平日的淑女形象去酒吧買醉?停!這可不是對抗失戀的正確姿勢。
? ? ? ? 不如一邊體會著自己的情緒,一邊嘗試著去描述這種情緒,可以跟好友訴說,也可以用筆記錄下來。這樣有利于你客觀地看待事件,讓自己不至于過久沉溺其中。
? ? ? ? 去機場準備過安檢才發現護照落在了家里,眼看著飛機要誤點,這時候你是不停咒罵自己還是哭喪著臉悶悶不樂呢?
? ? ? ? 不如嘗試著請家人幫忙送來或是以最快速度返回家中拿取。大不了就改簽嘛,誰還沒有犯迷糊的時候,不過下次出行可要總結教訓,列一張出門清單,備齊了安心出門,快樂玩耍。
? ? ? ? 人非圣賢孰能無過,發現問題解決ta就好了。不到世界末日,太陽就會照常升起,再長的的夜也終將被白晝終結。煩惱來了,say hi,say goodbye!So easy!
好好生活