文/腐草為瀅
〇、前言
我是一個(gè)跟了三期的老學(xué)員，習(xí)慣了每月月末到下月月初制訂月目標(biāo)。
它就像前進(jìn)路上的分支地圖，讓我知道如何去往下一個(gè)目的地。
有時(shí)候也會(huì)走偏了，沒關(guān)系，前行著，體驗(yàn)著，然后慢慢修正這個(gè)偏差。
雞湯點(diǎn)來說：最重要的一直在路上。
一、檢視回顧上月情況
1.1 分析上月各領(lǐng)域滿意度
整體來看，對(duì)身體健康方面非常不滿意，雖然運(yùn)動(dòng)比之前多了，但是竟然沒有瘦，和我熬夜飲食脫不了關(guān)系，本月一定要重視起來。
5月份看書很多，大部分時(shí)間都被拿來看書看電影了。
人際關(guān)系這塊我一直太過佛系，朋友也是需要維系感情的。可能人生的不同階段，朋友也會(huì)變化。畢竟圈子就那么大，誰想要進(jìn)來，勢(shì)必有人要從岔路出去。
有些人我們可能不能同路了。
1.2 回顧上月重點(diǎn)目標(biāo)達(dá)成情況
畢業(yè)設(shè)計(jì)完成的最好，剩下的兩項(xiàng)不是忽視就是拖延，預(yù)防風(fēng)險(xiǎn)的措施都沒有主動(dòng)地付諸實(shí)踐。
有的任務(wù)要比想象中需要的時(shí)間更長(zhǎng)，要慢慢來。
二、預(yù)判下月整體時(shí)間
下個(gè)月前半月其實(shí)重要的事依然是畢業(yè)，一切事情都要為它讓路。希望再保證畢業(yè)事項(xiàng)順利進(jìn)行時(shí)，我的任務(wù)也能不受影響的推進(jìn)。如果有沖突，就要放棄一些。
還會(huì)有不定期地搬家，要去外地，希望路上的時(shí)間也能利用起來。
可書寫：對(duì)下個(gè)月可用時(shí)間的想法
三、分解下月重點(diǎn)目標(biāo)
5月最不滿意的就是身體健康，不能放任自己胖下去了。自己這兩年是非常容易發(fā)胖的類型，本月要嚴(yán)格控制飲食和運(yùn)動(dòng)，壓力和睡眠也是影響因素。
寫故事寫長(zhǎng)篇依然是我想要做的事，5月沒能完成，本月我繼續(xù)。
四、平衡下月各領(lǐng)域目標(biāo)
有一些日常任務(wù)，以后就不記錄在這上面了，但仍然會(huì)占據(jù)自己的時(shí)間。之后會(huì)預(yù)估出每月固定事項(xiàng)的時(shí)間。
希望自己的財(cái)富物質(zhì)方面能多一些業(yè)外收入。
在興趣娛樂方面少一些投入，多做點(diǎn)事，多出點(diǎn)成果。
對(duì)于每日精力和時(shí)間分配，做一個(gè)表，做到心中有數(shù)。
五、形成下月計(jì)劃安排
分解形成下月計(jì)劃的時(shí)候，對(duì)于畫面感的想象清晰了一些。但是實(shí)際完成的時(shí)候會(huì)面臨各種誘惑打斷，如何讓自己快速進(jìn)入狀態(tài)，并且隔絕外部干擾才是我需要面臨的問題。
有沒有一個(gè)觸點(diǎn)，讓自己迅速沉浸其中。
除了三大期待，還有一些日常任務(wù)需要完成。因此有些現(xiàn)在構(gòu)想好的，到時(shí)候可能會(huì)暫時(shí)放棄，時(shí)間有限，放在高價(jià)值的任務(wù)上，成就感更高。
六、課程感受&收獲
1、這次課程把月目標(biāo)制定過程錄成了視頻，更方便大家觀看。還新增了周計(jì)劃，這是讓我期待的部分。有個(gè)外部環(huán)境監(jiān)督自己，能逼著自己去完成，有問題也能及時(shí)反饋，尋求幫助和其他策略。
2、本月目標(biāo)是上月的延續(xù)，上月最大的問題是為難和忽視，因此本月我調(diào)整給自己多一點(diǎn)的時(shí)間來完成。
3、小鴉姐的答疑特別贊，看著他人的問題來對(duì)照自身，發(fā)現(xiàn)一些相似的或者被忽略的問題。當(dāng)你的能力趕不上期待，那就找到正確的方法，慢慢做。找那種蹦一蹦就能夠得著的目標(biāo)，有壓力也有動(dòng)力，而不是一下子把自己打壓的失去信心。這種持續(xù)的成長(zhǎng)，心態(tài)非常重要。
七、推薦課程
學(xué)到就是賺到，享受成長(zhǎng)帶來的可掌控感，逐步打倒FLAG。
每個(gè)月都有一張清晰的地圖，你只需要按照方法畫出來，然后大膽往前走。也許會(huì)走彎路，但前行，總能找到方向。
八、后記
慢慢來，持續(xù)做。慢慢來，這樣做。
