消極走開

心理不夠成熟的標志就是容易消極,受負面消息干擾,變得情緒低落,可是這真的是一件很難改變的事實,有時候,不開心說來就來,就是一句話,一個眼神,一個動作的緣由,奈何無能為力,自己的心理太脆弱,受不了太多的打擊。

可能大家會認為我是個女生,可事實相反,我是男生,女生這樣都會有人說矯情,那男生呢?

不可否認以前的生活過得太簡單,周圍充斥的事物也不足以影響我的注意力,只為學習而活,但當真的一點一點慢慢開始接觸生活以來,朋友同學有時的一些話特別傷人自尊,可我們還得挺著臉陪著,貌似我們是開心的,但其實心里360個不愿意,甚至有時影響一天的心情,可那又有什么辦法,生活嘛,總是這莫蛋疼。

于是忍了又忍,一次一比,但當到了某種程度之后,我們會發現,我的承受能力變得更低了,也有可能是放縱的話語更惡心了,當對心情的影響是最惡心的。

于是我開始體會那些患抑郁癥的朋友們的心,我開始懂得一點他們一些錯誤的選擇,有時候只是為了逃避,因為避無可避,解脫能夠輕松,讓自己的心靈舒服,原來人服務的都是心靈啊,當你樂意的時候,再累的事情你都可以完成,當你滿是嫌棄的時候,哪怕是檢張紙你也懶得彎腰。抑郁癥,自閉癥有時候就是接受不了外界對自己認知事物的看法而一步一步走向反向的一面。

這時候我也開始擔心我來了,雖然我心理承受能力還好,可也禁不起更多的一些鄙視和諷刺,當面對更多社會狀況時,我還能夠堅持住嗎?我在問自己,答案是不知道。

這個社會不總是一心向善的,人與人之間交往的方式不可能是我給你一個蘋果,你就必須給我一個梨,那不現實,有的人天生帶有惡意,他就是來惡心你的,一遍一遍的攻擊你的脆弱的心理防守,讓你感覺不開心,不快樂,讓你變得更加消極。而且我感覺我越來越容易受到影響了,可能這是長大的煩惱,我也在心里一遍一遍的說服自己,不要理狗屎了,難道它還能自己染到你身上去啊,可是你越是這莫想,它越是這莫來,最后惡心的還是我,又一次不開心了。

當消極的心情在積聚,我都感覺到不舒服的時候,我想狂吼,想釋放,想打人,可從小接受的教育對我說,這樣是不對的,我也不知道怎么辦了,壓抑不是方法,它只會增加傷害的威力,開渠抒發才是正解,我將自己的內心獨白寫下,將煩惱扔出去,希望能輕松一點。

學會傾訴,學會抒發,不壓抑自己了,生活要來就來,我接著,看看我還能有多消極。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 229,619評論 6 539
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,155評論 3 425
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 177,635評論 0 382
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,539評論 1 316
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,255評論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,646評論 1 326
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,655評論 3 444
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,838評論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,399評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,146評論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,338評論 1 372
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,893評論 5 363
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,565評論 3 348
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,983評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,257評論 1 292
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,059評論 3 397
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,296評論 2 376

推薦閱讀更多精彩內容

  • 單程的車票 孤單的旅程 遙遠的微光 彼岸的一盞燈 當你跑過來 寂寞的空氣 就變成了風 吹拂著我的面容 一樣的表情 ...
    雞蛋西紅柿閱讀 135評論 0 1
  • 原文 子曰:由!誨女知之乎!知之為知之 ,不知為不知,是知也。 譯文 孔子說:由!交給你對待知或不知的正確態度吧!...
    甜_sweet閱讀 157評論 0 0
  • 簡歷只是一塊敲門磚。但同樣材料做成的敲門磚,有的人敲開了門,有的人敲碎了磚。 暑期實習快到的時候,我收到了一大批大...
    虎喵君閱讀 3,480評論 44 177
  • 小船則真是一葉扁舟,你坐在船底席上,篷頂離你的頭有兩三寸,你的兩手可以擱在左右的舷上,還把手都露出在外邊。 ...
    安吉月閱讀 597評論 0 2