昨天計劃又沒有完成,原因是縫包花的時間特別長,從8點一直做到12點,下午因為身體不舒服所以什么也不想干只想縫縫包,下午出門了一趟又多花了一些時間,晚上又因為頭暈躺了一會……
這段時間,對自己的要求確實降低了,根本對完成目標(biāo)就沒有什么期待。所以在遇到會轉(zhuǎn)移注意力的事情的時候,多數(shù)會選擇向自己的欲望妥協(xié)。有畏難情緒會馬上選擇放棄。
好的一面是,最近越來越能原諒自己了,也漸漸能適應(yīng)現(xiàn)在的這種生活方式,情緒比剛回家時好了很多。
從今天開始要對自己提高要求了,不能再把自己定的計劃不當(dāng)回事了。今天要翻一下以前哪有沒時間這回事的讀書筆記,并讀完之前沒有讀過的部分內(nèi)容,給自己打打雞血。
今天一早試著記錄自己做手工的時間,記錄40分鐘實際上只縫了兩根線。發(fā)現(xiàn)做手工比我想象的應(yīng)該還要耗時很多呀。所以每當(dāng)我手里有一些手工活的時候,就基本上除了手工活其他什么事情也干不好。
以后一定要注意,盡量不要連續(xù)很長時間做手工,從今天開始,恢復(fù)在番茄群打卡計時。
今日計劃
讀完哪有沒時間這回事4H
縫包包2H
練習(xí)繪圖2H
兩餐1H
做飯1H
玩1H
購物0.5H
午睡 0.5H
晚洗漱:0.5H
4.5H
距睡覺13H 計12.5H