? ? ?《學習之道》里面提到,右腦有助于我們退開一步,從全局著手考慮問題。右腦的任務就是扮演魔鬼代言人的角色,不停地質疑現狀尋找矛盾,而左腦則堅持事物原本的樣子。如果你一口氣做完作業或試卷,而完全不回頭檢查,你就是放棄使用了一部分大腦。
? ? ? ?我在之前三十年的學習中除了在考試時會檢查,平常的練習中很少檢查,因為我一直認為檢查做過的題目和復習的知識點很麻煩,我已經花了那么多時間理解學習內容和做題就已經夠了。我的這種想法和做法導致我在這么多年的學習中一直效率低下,學習的時間也不少,但成績仍然提不上去。
? ? ?造成上述現象的原因有三個:
? ? ?1、剛開始學習時急于進入主題,沒有思考完善的學習計劃和梳理知識框架,導致學習盲目;
? ? 2、花費太多時間在知識細節上(長期用專注模式),較少用右腦進行發散思維思考,對學習沒有全局的把握;
? ?3、由于長期關注又長又多的知識細節,經常處于學習焦慮區,產生嚴重惰性,每學習一段時間后就想馬上休息,不想再核查。
? ?改進辦法:
? ? ?1、在學習之前,先制定總體的學習計劃,用快速閱讀的方法掌握學習框架;
? ? ?2、專注模式和發散模式常常交替使用。深入學習完一個章節的知識后,再快速瀏覽,思考整個框架,以全局的視角來學習細節。
? ?3、克服自己的惰性。制定學習清單,將檢查列入每學習一個知識點的必要程序。心理暗示檢查能夠更好的理解知識: