【作業】
對關心的人或者想改善關系的人說出表達肯定的言辭。
我曾經對喜歡的人說過很多肯定的言辭,也對家人說過肯定的語言,確實能夠給予他們溫暖的感覺。以下是我對喜歡的人說過的部分贊美的話語，那是我第一次對由衷地對女孩表示贊美。
1.你是我心中的林徽因。
2.別人都說愛情是盲目的，如果是真的話，那我這個瞎子在遇到你的那一刻就已經治愈了，才發現眼前的天使。
3.你知道我最喜歡什么時候的你嗎？是你在翻開書本認真閱讀的時候，每次你認真閱讀的樣子，仿佛會發光一樣，身上散發著一種知性美，將我的目光和注意力牢牢地鎖住。
4.我一直有一種我在等待某個人出現的感覺，在見到你的那一刻，我覺得我等到了。
5.你的散文文章可以出一本散文選集了。閱讀你那優雅的文字，猶如看見溫柔的你。
愛的五種語言測試題
這份測試題包含30對陳述句，請在每一對陳述句中，選擇一個最能說明你愿望的句子。（標紅色的為最能說明愿望的句子）
注意：只能選出一個最能代表你覺得被愛的方式：
1：我喜歡收到那些稱贊我的字條A（喜歡）
我喜歡被擁抱E
2：我愿意花時間與我看為重要的人單獨在一起B（喜歡）
當別人給予我實際幫助時，我感覺被愛D
3:我愿意收到禮物C
我喜歡朋友或親人的探訪B（喜歡）
4：當別人給予我幫助時，我感覺被愛D（喜歡）
當朋友或親人觸摸我時，我感覺被愛（如：手搭肩膀，擁抱等）E
5：當我欣賞/仰慕的人將他/她的手搭在我肩膀時，我感覺被愛E（喜歡）
當我欣賞/仰慕的人送我禮物時，我感覺被愛C
6：我喜歡與我的朋友或者所愛的人到處去旅行B
我喜歡和對我特別的朋友牽手或者擊掌（HIGH–FIVE）E（喜歡）
7：禮物對我來說很重要C
當別人給予我肯定時，我感覺被愛A（喜歡）
8：我喜歡坐靠近那些我喜歡的人E（喜歡）
我喜歡聽到別人說我美麗/英俊A
9：我喜歡花時間和我的親人或者朋友一起B（喜歡）
我喜歡收到朋友或者親人所送的小禮物C
10：話語上的肯定對我來說十分的重要A（喜歡）
我知道當別人幫助我時，他們是愛我的D
11：我喜歡與朋友或者親人一起做事情B（喜歡）
我喜歡聽到別人對我說有愛心的話A
12：對我來說別人所做的比他/她所說的來得重要D（喜歡）
擁抱對我來說讓我覺得有價值，被看重E
13我珍惜稱贊，我也盡量躲避批判A（喜歡）
我會珍惜幾分不昂貴的禮物多過一份很貴重的禮物C
14：當我與朋友或者親人一起做/講一些事情時，我感覺我們很靠近B（喜歡）
當朋友或者親人觸摸我時，我會感覺和他們比較親近E
15：我喜歡別人稱贊我的成就A
當別人為我做一些他/她不喜歡做的事情時，我知道那是因為他/她愛我D（喜歡）
16：當朋友靠近我時，我喜歡他們觸碰我E
我喜歡當別人全神貫注的聽我說話B（喜歡）
17：當朋友或者家人在工作或者其他的事情上幫助我，我會感覺被愛D（喜歡）
我喜歡收到朋友的禮物C
18：我喜歡別人稱贊我的外表A
當別人愿意花時間來明白我的感受時，我會感覺被愛B（喜歡）
19：當一些特別的人觸摸我時，我感覺安全E
當別人愿意為我做事時，我感覺他們愛我D（喜歡）
20：我感激他人為我所做的事D（喜歡）
我喜歡收到對我來說特別的人做給我的禮物C
21我真的享受他人給予我的那份全神貫注的時刻B（喜歡）
當他人能為我服務時，我真的感覺很快樂D
22：當別人送我生日禮物時，我感覺被愛C
當別人以正面的字句（書面/話語）來為我慶祝生日時，我感覺被愛A（喜歡）
23：我知道當他人送我禮物時，他/她正念著我C
當別人愿意幫助我分擔我需要做的事情時，我感覺被愛D（喜歡）
24：當別人耐心聽我說話而且不打岔，我會感覺開心B（喜歡）
當別人在特別的日子里送我禮物，我會感覺開心C
25：我喜歡我家人/朋友能在日常的事情上幫助我以代表他們對我的關心D（喜歡）
我享受能與朋友/家人去旅行B
26：我享受被我親密的人（家人/好朋友等）擁抱或者去擁抱他們E（喜歡）
在沒有特別的日子里收到禮物能使我興奮C
27：我喜歡聽到他人告訴我他們欣賞我A
我喜歡他人能在說話時候看著我B（喜歡）
28朋友或者家人送的禮物對我來說都非常珍貴C
朋友或親愛的人碰觸我時，我感覺非常的好E（喜歡）
29：當別人十分熱情的為我做事情時，我感覺被愛D（喜歡）
當別人對我說他們十分欣賞時，我感覺被愛A
30：我需要每天被觸摸（如擁抱，拍拍肩膀）E
我需要他人每天對我說肯定我的話A（喜歡）
看看３０題中，Ａ有幾個，Ｂ有幾個，Ｃ有幾個，Ｄ，Ｅ呢？得分最高的那一項，就是你主要的愛的語言。（結果：Ａ有6個，Ｂ有10個，Ｃ有0個，Ｄ有9個，Ｅ有5個）
A=肯定的言辭
B=精心的時刻
C=接受禮物
D=服務的行動
E=身體的接觸
如果你在哪兩種語言上總分是相等的，就意味著你是“雙語”的，有兩個主要的
愛語。每一種愛的語言的最高分是12分。可能在這五種愛的語言當中，你在某些語言上的得分比其他語言高。但不要把其他語言當城市無關緊要的。可能你的配偶會以這些方式表達愛，這也可以幫助你了解她的這一點。
【題外話】
聽完這節課，我對自己曾經的行動對號入座，看看自己曾經都用過哪些愛的語言。結果發現我基本上都用過。除了作業部分寫的稱贊肯定語言外，我還經常約她散步暢聊，也即是第二種愛的語言——特別時刻。在她需要幫助的時候盡我所能，無論是工作上還是生活上。也為為她精心布置過房間。最后一個沒有實現的是想在她生日那天為她彈奏她最愛聽的《夜的鋼琴曲五》，這原本是我為她準備的特別禮物，但我們沒有走到那個時候。在那段時間里，我發現她主要的愛的語言是肯定的言辭和服務的行動。因為她是一個特立獨行且原則性強的女孩，所以她身邊的人對她的理解不深，她曾經說過我是能夠理解她的人。而我做過的一件最感動她的事情不是送她禮物，而是在她最無助的時候主動分擔她肩上的重擔，理解她的感受，提供幫助。很開心能學習這節課，讓我對情感的理解加深，更細膩豐富了愛的涵義。
