弘元堂宗旨:弘揚(yáng)正確的養(yǎng)生觀念及方法
弘元堂倡導(dǎo):人人做自己最好的保健醫(yī)生
弘元堂使命:讓大眾少生病或不生病
丁酉年二月初八
二月節(jié)...萬物出乎震,震為雷,故曰驚蟄。是蟄 蟲驚而出走矣。”
驚蜇是24節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。
驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲?!跋U”是藏的意思。
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春天是一年之始,重在于養(yǎng)生發(fā)之機(jī)。
中醫(yī)認(rèn)為,春季屬肝,草木在春季萌發(fā)、生長,肝膽經(jīng)脈在春季也最活躍。如果春天沒有養(yǎng)好肝氣,周身氣血就會運(yùn)行紊亂,其他臟腑也會受到干擾,特別是會傷脾胃,影響消化。
養(yǎng)“生”應(yīng)順乎陽氣的升發(fā)、萬物始生的特點(diǎn),所以我們在飲食和和起居方面上都應(yīng)順肝之性,助益脾氣,來令五臟和平。
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這是我們播種夢想的季節(jié)!
為夢想歌唱。