贊美是焦點解決核心的思維，對當事人常有驚奇和戲劇性的效果，贊美是肯定當事人本身對其為建立有效解決方法所做的努力表示，佩服贊美也能支持與證實當事人的成功，并鞏固這些成功贊美，使人有一種自由性，可以恢復單身的尊嚴，并且確認與肯定自己的需求，贊美還可以強化目標另外解決之道的關系。
例如，贊美不僅能創造希望也暗示當事人他們對目標的答案世界有他們自己成功的例外和力量來執行與發現的贊美還能確認與強調當事人來說什么才是最重要的部分，即使他目前是處于危機中贊美，除了表達對單身的肯定指出讓咨詢師印象深刻之外也表示的咨詢師認可，對當事人來說，什么是重要的目標或好的選擇直接肯定當事人做了一些有助于其達成目標或降低問題嚴重性的有效行為，表達了咨詢師對當事人勝任能力的假設與確認。
所以，S F B T咨詢師在證實當事人擁有的力量及心境成功的同時，會接著請當事人多注意，且提醒單身還有什么人事物及行動可能可以幫助他應對目前的困境或建議當事人繼續多做能穩定目前情況的各種有幫助的行動。
