大家好，我是素芬，坐標是河南濮陽。我是一名老師，一名瑜伽老師，一名專注于女性私密的瑜伽老師，可以提供的幫助是：用瑜伽的方式，零觸碰，更輕松更優雅的解決女性難以言說的私密困擾。

機緣巧合，走進【致良知】線上課堂。一走進來，就發現自己進入了一個充滿溫暖有愛的大家庭，博仁老師大愛引領，每一位志愿者的用心默默的付出，都深深的打動著我。每天早上，激情滿滿的起床，洗漱更衣，保持恩卑敬 跟隨博仁老師的語音，聆聽原文導讀，朗誦原文。在讀的過程中，當我自己懷著一顆謙卑恭敬心誦讀的時候，頓感與往日不同，仿佛可以穿越時空，聆聽圣賢教誨。在一周反復的聆聽誦讀的過程中，對文章由原來的晦澀難懂磕磕巴巴的讀下來，到基本基本理解原意，到最后可以沉浸其中，陶醉的誦讀 真正理解了“書讀百遍，其義自現”這句話。

? ? ? 陽明先生告訴我們，要理上明，事上磨，境上煉。在日復一日一個月的學習中，難免會有懈怠懶惰之心，就像我們志愿者老師說的，多日放假不學習，很容易被打回原形。還好有老師們的大愛支持督促，又把我拉回來。

? ? 近一個月的學習，頗有感觸，雖然自己零零星星也學過不少傳統文化古圣先賢，但這一次的學習，讓我感覺自己以后人生路上，有了一盞砥礪前行的明燈，在迷茫時， 困惑時，可以時時處處去抬頭看一眼【致良知】這盞明燈，及時把自己偏航飄搖的小船，拉回到存天理去私欲的正道上。可以常常反思的言行舉止，是為了一己私欲，還是為了大家大眾。當我每一次把自己的心拉回來時，會感到無比的輕松和喜悅。這也許就是《黃帝內經》講的“正氣存內，邪不可干”的道理吧。

期待百日正心的學習開啟~

感恩所有的相遇！

2023.10.8